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hardlife

木屐族

发表于 2011-4-2 21:15 |显示全部楼层

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[ 本帖最后由 hardlife 于 2011-11-3 20:18 编辑 ]

lovedog

皮靴族

发表于 2011-4-2 22:28 |显示全部楼层

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什么工作啊？这么累

kitcat

金靴族

发表于 2011-4-2 22:33 |显示全部楼层

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都是一阵一阵的，自己调节下心情吧，实在调节不了就换工作，总不能断粮亚。

misschen

光脚族

发表于 2011-4-3 01:45 |显示全部楼层

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对吖工作就是这样撒

itispp

木屐族

发表于 2011-4-3 09:10 |显示全部楼层

压力源分析

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压力可以来自各种途径，仔细分析一下，虽然说白领苦白领累，但是只要不是经常需要加班，一般来说，累可能另有原因：
1.自己没安排好哪些工作优先完成；
2.SELF-CARE，没给自己庆祝小胜利，休个小假，而不是有空又端坐电脑前；
3.工作积极性不高，因为对职业没兴趣，或是对老板不满，或是薪水一般；
4.家庭小矛盾；
5.生活的意义思考，也许觉得乏味，因为没有很多社会活动空间；
6.身体和心理健康（慢性病或抑郁症等等）；
7.其它。
总之，多和同事朋友交流一下，有困难和老板讲，请求支援，另外休息好，多出来活动身心，等有长假的时候好好想想前面的路。祝顺利！