新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美容时尚 › 循序渐进的减肥路-从疑似怀孕到目前52kg -多张照片，仍 ...

精华好帖回顾
· 野营指南 (2005-4-11) 江苏小伙子	· 征文活动-我眼中的澳洲护圣火之旅 (2008-4-25) likespring
· 我给19个月的女儿自然断奶 (2007-12-4) haohaohaohao	· Wollongong Beach -- 5 （Austinmer） (2012-12-14) Wolongshan

12 / 2 页下一页

查看: 3700|回复: 36

[健身塑形] 循序渐进的减肥路-从疑似怀孕到目前52kg -多张照片，仍有小Q友情客串 [复制链接]

Q_ma

银靴族

发表于 2011-3-18 18:07 |显示全部楼层

此文章由 Q_ma 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q_ma 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

3个多星期之前买过我跟小Q照片的Jms都看过偶那时的样子啦
承认那段时间的确又心宽体胖了点，吃吃喝喝太舒服了
卖了照片得了一些给力鞭策后
开始了循序渐进的减肥

3个多星期了，54kg----到目前52kg
正在继续中，希望得到大家的更多的鼓励
我要将体重打压到50以下(monkey22)

[ 本帖最后由 Q_ma 于 2011-3-23 11:14 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 5	积分 +23	收起理由
财神到	+ 3	看得我也想减肥了，哈哈
舞美拉	+ 4	辣妈呀
西式唐人	+ 3	yummy mummy~~~!

查看全部评分

珍爱

Q_ma

银靴族

发表于 2011-3-18 18:12 |显示全部楼层

此文章由 Q_ma 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q_ma 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

(monkey16) (monkey16)

[ 本帖最后由 Q_ma 于 2011-3-23 11:11 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

ah123

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2011-3-18 18:19 |显示全部楼层

此文章由 ah123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ah123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

顶！

侧面看起来还不错，最近这两天你就横着走路吧。

ida.sky

银靴族

发表于 2011-3-18 18:28 |显示全部楼层

此文章由 ida.sky 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ida.sky 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

哇塞，Q 妈臀形很正点哦(paopaobing(47))

Q_ma

银靴族

发表于 2011-3-18 18:44 |显示全部楼层

回复 ah123 3# 帖子

此文章由 Q_ma 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q_ma 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

你，你你，要偶变成哈哈啊，555，难了

joanneyjp

银靴族

发表于 2011-3-18 18:53 |显示全部楼层

此文章由 joanneyjp 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 joanneyjp 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

敢穿白色针织衫的肯定苗条，第三张照片更是显瘦。

旋木

水晶靴族

发表于 2011-3-18 19:03 |显示全部楼层

此文章由旋木原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者旋木所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

黑色的那身很显瘦，加油！

魔头

水晶靴族

发表于 2011-3-18 19:45 |显示全部楼层

此文章由魔头原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者魔头所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

就穿黑色那套。。。

看起来不像奔4啊

Q_ma

银靴族

发表于 2011-3-18 19:49 |显示全部楼层

回复魔头 8# 帖子

此文章由 Q_ma 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q_ma 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

都奔了好些年了
不过离奔到还差几年，嘿嘿

denisezhang

水晶靴族

发表于 2011-3-18 19:57 |显示全部楼层

此文章由 denisezhang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 denisezhang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

楼主都多高？53kg看起来已经够瘦了。

貔貅

金靴族

发表于 2011-3-18 19:59 |显示全部楼层

此文章由貔貅原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者貔貅所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看着不胖啊

Fengqilily

铜靴族

发表于 2011-3-18 20:01 |显示全部楼层

此文章由 Fengqilily 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Fengqilily 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

8错8错~~ 53公斤真的正好，别再减了~~ 我1米64，52公斤，老是被人说成火柴棍儿，唉~~

Q_ma

银靴族

发表于 2011-3-18 20:12 |显示全部楼层

此文章由 Q_ma 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q_ma 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小狐仙mm我有你的身高么我也就点到为止了
可惜人矮呀，没办法

Q_ma

银靴族

发表于 2011-3-18 20:14 |显示全部楼层

此文章由 Q_ma 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q_ma 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 denisezhang 于 2011-3-18 19:57 发表
楼主都多高？53kg看起来已经够瘦了。

份量都在裙子底下那段(monkey28)

珍爱

flyvzu

皮靴族

发表于 2011-3-18 20:33 |显示全部楼层

此文章由 flyvzu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 flyvzu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不胖,感觉刚刚好,第三张身材很好啊.穿对衣服就可以了.保持一下,不要发胖的话,应该算是满意的身材.

tjjimmycy

皮靴族

发表于 2011-3-18 20:38 |显示全部楼层

此文章由 tjjimmycy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tjjimmycy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也觉得LZ的身材刚刚好啊。没必要减。

Q_ma

银靴族

发表于 2011-3-18 20:53 |显示全部楼层

此文章由 Q_ma 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q_ma 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

谢谢大家给予不胖的评语，也是减肥的结果啦

看来还得管着点自己的嘴巴啊，
一位极苗条的朋友说保持苗条就是多吃healthy food，少吃Junk food
对着美食能三缄其口的人绝对是我的偶像，呵呵

珍爱

财神到

皮靴族

发表于 2011-3-19 02:53 |显示全部楼层

此文章由财神到原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者财神到所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我一身的肉还在吃，看了Qma的帖子真是惭愧，佩服一下！

畅享

皮靴族

发表于 2011-3-19 07:59 |显示全部楼层

此文章由畅享原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者畅享所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也顶一下，算是给Q-ma一些正面鼓励。我得承认之前我也是在帖子里面说祝贺Q-ma再次怀孕的人之一。呵呵~~~现在说起来其实LZ还真是不胖。那张照片纯粹是因为坐的姿势和角度问题才显得有一点“胖”。不过Q-ma这几周鼓足了劲儿地减肥，不达目标心不甘的精神可嘉。从最新的照片上来看，减肥很有成效啊。原来身材也不错，现在更好了。加油！