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老中医的顺口溜，超级实用哦 [复制链接]

goout10

布鞋族

发表于 2011-1-18 18:56 |显示全部楼层

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若要皮肤好，粥里放红枣。
若要不失眠，粥里添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。

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steveking	+ 5	感谢分享
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donnafan72

皮靴族

发表于 2011-1-18 20:08 |显示全部楼层

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好，支持一下

dandan

金靴族

发表于 2011-1-19 08:33 |显示全部楼层

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看出来了，老中医是让我们每天喝粥

自游自在

水晶靴族

发表于 2011-1-19 08:38 |显示全部楼层

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收藏了,谢谢

pretty

铜靴族

发表于 2011-1-19 08:42 |显示全部楼层

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Mark一下。。。谢谢

芭乐

铜靴族

发表于 2011-1-19 10:49 |显示全部楼层

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哎，汤糖躺烫不可沾的人漂过

penguinisland

皮靴族

发表于 2011-1-19 10:52 |显示全部楼层

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百合止咳的，第一次听说，

鱼羊鲜

水晶靴族

发表于 2011-1-19 11:33 |显示全部楼层

回复 10# 的帖子

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百合主要是润肺好像，止咳是附带的

CCNBand

皮靴族

发表于 2011-1-19 14:39 |显示全部楼层

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有个问题，常喝粥会长胖吧？

旋木

水晶靴族

发表于 2011-1-19 14:42 |显示全部楼层

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汗，我们家从来不喝粥的

goout10

布鞋族

发表于 2011-1-19 14:53 |显示全部楼层

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喝粥不会长胖吧，因为粥里米少水多，淀粉含量并不高；并且因为水多，可以增加体内新陈代谢，促进消化和吸收。

云淡风轻

银靴族

发表于 2011-1-19 14:59 |显示全部楼层

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我喜欢吃干饭

zhu_zhao

布鞋族

发表于 2011-1-19 17:44 |显示全部楼层

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喝吧

formatc

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2011-1-19 18:06 |显示全部楼层

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谢谢分享，收藏了！～～～

ziying0837

金靴族

发表于 2011-1-19 20:06 |显示全部楼层

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顶，收藏了

sidney

皮靴族

发表于 2011-1-19 20:21 |显示全部楼层

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还真是，一半都是说粥的事。

风雨

皮靴族

发表于 2011-1-19 20:27 |显示全部楼层

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收藏了，以后喝粥要加料喽。

大牛哥

水晶靴族

发表于 2011-1-20 20:35 |显示全部楼层

老中医，呵呵

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这么吃，会得糖尿病的。

迷路的桃子

布鞋族

发表于 2011-1-20 20:40 |显示全部楼层

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感谢分享

卡伊娜

银靴族

发表于 2011-1-20 20:43 |显示全部楼层

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感觉应该每天早上来碗八宝粥。

corexin

皮靴族

发表于 2011-1-21 19:53 |显示全部楼层

pure theory. 不太实用。

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7788334

木屐族

发表于 2015-5-11 01:51 |显示全部楼层

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好粥

lemonteawithice

皮靴族

发表于 2015-5-11 04:41 |显示全部楼层

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我们家也幾乎不喝粥的

coeur

水晶靴族

发表于 2015-5-11 08:09 |显示全部楼层

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全单方啊

lkevin

草鞋族

发表于 2015-5-11 13:56 |显示全部楼层

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谢谢。回头试下。

window2008

皮靴族

发表于 2016-1-19 14:11 |显示全部楼层

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mark

penny

铜靴族

发表于 2016-1-19 14:13 来自手机 |显示全部楼层

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不靠谱

洋芋土豆

银靴族

发表于 2016-1-19 15:00 |显示全部楼层

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喝粥升血糖啊，老中医，怎么破？

ItsThere

圣靴族

发表于 2016-1-19 15:02 |显示全部楼层

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挖的够深的。

adxadx

皮靴族

发表于 2016-1-19 15:48 |显示全部楼层

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老中医，呵呵

pure theory. 不太实用。

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