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[心情小品] 大家都来说说吧 [复制链接]

溪水

铜靴族

发表于 2010-8-23 00:07 |显示全部楼层

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除开吸毒和喝酒还有什么可以替代抽烟的?

LG 想戒烟但是很矛盾他觉得此举对于他是一个很大的牺牲

请大家都来发表一下观点吧

Robin NSW

银靴族

发表于 2010-8-23 00:13 |显示全部楼层

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戒烟没事，戒出心理问题就不好了。

RONGZHILIANG

臭鞋族

发表于 2010-8-23 01:45 |显示全部楼层

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吃口香糖吧

皮靴族

发表于 2010-8-23 01:52 |显示全部楼层

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叼个铅笔

xingbu

金靴族

发表于 2010-8-23 01:58 |显示全部楼层

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吃零食？

溪水

铜靴族

发表于 2010-8-23 02:05 |显示全部楼层

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楼上的TZ 很感谢你们的回复

关键是他觉得这是他的牺牲因为他觉得这个是能让他ENJOY的事情如果这个也戒了他不知道还有什么可以替代了/

大球球

白金靴族

发表于 2010-8-23 02:54 |显示全部楼层

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不抽了自然就不觉得这个是enjoy的事情了.当然过程还是很困难的.慢慢来吧.最近一个电视广告很有道理,一次戒不掉下次再来,确实是这样

溪水

铜靴族

发表于 2010-8-24 01:00 |显示全部楼层

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谢谢ls thanks. Very much

Cherub

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2010-8-24 02:00 |显示全部楼层

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亲历过王二戒烟，结局失败过程痛苦，我还没下手丫就死去活来一遭。现在心里有阴影，对戒烟二字心有余悸。

雷雨哥

光脚族

发表于 2010-8-26 00:15 |显示全部楼层

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药房有卖戒烟糖，到这个年纪我都不想戒，太累人！！

Holly2010

皮靴族

发表于 2010-8-26 10:43 |显示全部楼层

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原帖由溪水于 2010-8-23 01:05 发表
楼上的TZ 很感谢你们的回复

关键是他觉得这是他的牺牲因为他觉得这个是能让他ENJOY的事情如果这个也戒了他不知道还有什么可以替代了/

那么不如不戒。如果快乐没有了，健康要来有什么用呢？

Holly2010

皮靴族

发表于 2010-8-26 11:00 |显示全部楼层

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如果很纠结，真的不如不戒。我朋友的爷爷奶奶都抽烟，都活到九十几。
LG以前戒过很多次烟，各种方法都试过，什么戒烟糖，针炙等等，都没用。
最后一次是去年开始的，这次真的戒掉了。什么方法也没用，是他自己决心戒。因为孩子们看了电视上戒烟的广告（一个人躺在床上，脚趾又黄又黑），开始每天检查爸爸的脚趾。常常恐慌地叫：＂Daddy Daddy，你的脚趾开始发黄了。＂LG不好意思，自己也认识到吸烟给我们带来的坏处，决心戒。戒的那段日子我跟孩子们说：戒烟很难的，我们要支持他。如果他回家很累不理你们，或有时心情不好，可能都是戒烟引起的，我们要安慰他，这莫样他才能戒掉。孩子们都很配合。

[ 本帖最后由 Holly2010 于 2010-8-26 10:03 编辑 ]

choco2468

银靴族

发表于 2010-8-26 14:04 |显示全部楼层

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对于抽过10年烟后戒烟的我，对戒烟有个建议...

当年我戒烟时因为感觉身体状况变差了，而有些人戒烟是因为医生们警告他们再不戒烟就要倒霉了。
这一切的种种，都有个共同点，看 "得“ 与 “失”, 失去了烟后是否能得到一个相对的回报呢？

一个不重视身体健康的人，是很难为了身体健康而去戒烟
一个有能力买东西的人，是很难为了得到某件物品而去戒烟
而相对的，你LG 要戒烟，是否能有个相对的回报去让他鼓励着自己去戒呢？可以想看看... ：）

溪水

铜靴族

发表于 2010-8-28 00:47 |显示全部楼层

回复 13# 的帖子

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你写的真好真的是我在想的

谢谢你的回复非常感谢

溪水

铜靴族

发表于 2010-8-28 00:49 |显示全部楼层

回复 12# 的帖子

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谢谢你的回复谢谢

BeiBei111

白金靴族

发表于 2010-8-28 23:02 |显示全部楼层

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原帖由 RONGZHILIANG 于 2010-8-23 00:45 发表
吃口香糖吧

sino160

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禁止访问

发表于 2010-8-28 23:47 |显示全部楼层

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嗑瓜子

溪水

铜靴族

发表于 2010-8-31 08:24 |显示全部楼层

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谢谢大家的回复

aperson

皮靴族

发表于 2010-8-31 08:31 |显示全部楼层

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用电子烟吧。朋友在用，都说不错。

哇哇哇

版主

发表于 2010-8-31 14:03 |显示全部楼层

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为了孩子，为了下一代。

溪水

铜靴族

发表于 2010-9-4 16:04 |显示全部楼层

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谢谢楼上的回复

XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2010-9-4 16:08 |显示全部楼层

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原帖由 aperson 于 2010-8-31 07:31 发表
用电子烟吧。朋友在用，都说不错。

什么是电子烟？

mmzz

皮靴族

发表于 2010-9-4 16:15 |显示全部楼层

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戒烟要慢慢来吧！
我老公戒烟是先慢慢减克数，再慢慢减支数。而且孩子也是一个很大的动力。

shirleyamy

皮靴族

发表于 2010-9-4 16:21 |显示全部楼层

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不知道澳洲有没有戒瘾方面的心理辅导,个人觉得还是有用的.不把戒烟看作是牺牲,看作是经历了和瘾对战,挣扎后的重生吧.还有如果找点事忙碌起来就没有那么想抽烟了.看过心理学杂志说,如果不戒就会导致怎样的不良后果的劝阻效用不大,让他找到新的生活乐趣,激发想过更好的生活的愿望更管用.我也就一张嘴说说了,咖啡戒了N年还是一直在喝着