一日三餐怎么做，烦恼

lovebandk

我们2个白领， 一日三餐都是自己做的。lg吃不惯外面的东西，全吃俺在家里做的中国菜。
早晨米饭+2至3个菜，至少有1个或2个肉菜。
午餐自带，米饭+2至3个菜，至少1个或2个肉菜。
晚餐家里吃，米饭+2至3个菜，至少1个或2个肉菜。

周末：白天一般出去吃，晚上回家会做更多的菜

每天晚上回来，第一件事就是做饭，我家用电做菜的，烧一次需要1-2个小时，等待是非常痛苦的。
跟lg商量，早上可不可以吃点粥，面包片，牛奶之类，答曰吃不下。 午餐偶尔会在外面吃一次，可是lg又不爱吃公司外面的菜，回来要抱怨不好吃。

其实我还是蛮喜欢做做好吃的，可是常年如一日这样，真的好郁闷，不知道大家一日三餐都怎么安排，做饭简直太浪费时间了

y12345678

很简单，一人做一天轮着来，你老公就安生了

格美

早饭不管，不吃拉倒，看老公坚持几天

flyingcat

头天的晚饭=次日早饭。
不吃就自己动手做吧

yplee

你家和我家饭菜情况一样，不过我是家庭主妇，专门负责家里做菜家务等等，这样感觉还行，如果你们都上班，这样长年下去真的很累

张爱钱

吃不下？？你让他饿两天试试吃不吃得下！ 早上这么宝贵的时间，我们都是带了点心去公司吃的，哪有功夫给他做饭做菜啊？

怪胎

1、把猪牛羊鱼蛋虾...都列出来
2、把煎炒焖炖炸焗也列出来
3、把搭配的佐菜也一一列出来
4、最后再来个随机的搭配组合

元宝熊熊妈

服了。早晨米饭+2至3个菜，至少有1个或2个肉菜。

我家基本没有早餐，就算有也只是泡饭，包点，咸蛋等。

MM，你哪来那么多精力早上起来做饭啊。

不过看完你这个，我要检讨了，我这个全职主妇好象作的不到位呢，

嘟嘟宝贝

我父母也喜欢早上吃米饭，不过要求不高，基本就是头一天晚上的剩饭剩菜煮在一起。我们早上基本就是牛奶面包之类的，不习惯早上吃米饭，中午以前也带饭，后来老公说在一帮老外面前吃中餐感觉不好，我正好也就省事了，我家也用电炉，感觉挺好的呀，干净，我们一家三口晚餐至少是两荤一素，一般前后不会超过一个小时，一天对付一餐还是比较游刃有余，不过LZ三餐都要按这个标准确实挺烦的。

[ 本帖最后由 嘟嘟宝贝 于 2010-8-9 22:53 编辑 ]

lovebandk

原帖由 元宝熊熊妈 于 2010-8-9 21:19 发表
服了。早晨米饭+2至3个菜，至少有1个或2个肉菜。

我家基本没有早餐，就算有也只是泡饭，包点，咸蛋等。

MM，你哪来那么多精力早上起来做饭啊。

不过看完你这个，我要检讨了，我这个全职主妇好象作的不到位呢， ...

偶早上不爬起来做的，是前一天多做，第二天早上热了吃。我们家一共就2个人，至少是一荤一素，或者二荤一素。

applenet

谁家早餐这么隆重啊？

一般就是粥，包子，炒饭，面条，饺子等等，要不就是麦片加TOAST。

中午饭是昨晚做饭菜时多出来的晚上就装好了，这样一天就做1.5顿饭就好啦。当然晚上可以出去吃，就顺便多要点打包，也就第二天中午饭了。

你老公太挑嘴，让他做一周的饭，而且要换这样做，看他还挑不！

巧笑倩兮

把你老公爱吃的菜都列出来，每天换着搭配，争取每顿都有一个，就皆大欢喜了。

cold_summer1981

早饭还吃的那么麻烦,你把晚上剩菜留第二天早上微波一下给他吃.其次是你可以休假外出一次,留他一个人在家,让他自己做感受一下你的难处.

[ 本帖最后由 cold_summer1981 于 2010-8-10 11:55 编辑 ]

astina

这个老公宠坏了:)

crossrainbow

早上吃炒菜不会不舒服吗？
lz可以把肉菜多做一顿，起码可以吃两天的量，然后每天下班再炒一到两个菜当天晚上吃加第二天带饭。

dreaman

哇，这样的老婆真难得！！

Grange

lz的lg有福啊，不过这么吃法会不会很容易长胖啊。

lovebandk

原帖由 Grange 于 2010-8-10 12:24 发表
lz的lg有福啊，不过这么吃法会不会很容易长胖啊。

你猜对了

click

反正家务事就是这样，不是你做就是我做。
我也不做饭，可是不挑嘴，给什么吃什么。
而且天天表扬他，LG做的饭最好吃，他也很开心，

MrsLiang

这个老公嘴太叼啦，哪家的早饭要吃成这样的。。。

要么你给他一次性买5个油鸡饭叉烧饭之类的，早上让他自己热了吃

wcx0314

我家也这样，晚饭做了，还要计划这第二条午饭的量，带饭都要准备，偶然偷懒一次，或是咸了淡了少了，没肉啦 就有人蹦出来就唧唧歪歪，气人！

diana999

改变你LG的习惯,
或者有包餐的一周10顿饭, 不知道你在哪, 我知道有一个在EASTWOOD的.

要不然干脆找个钟点工吧.

atm

lz列个菜谱，这样每天lg负责点菜你做就是了，不用绞尽脑汁去想

iamfine

太辛苦了吧...

gingerzjy

既然LG嘴刁，让LZ一时去改变他估计也比较难，说不定还因此产生不快（当然，还是要慢慢的进行渗透，让LG开始体谅你，慢慢的改变），所以LZ就从如何实现这每餐米饭+1-3个菜上动脑筋吧。
我想出来的主意：
1 买个定时慢炖锅（不要太大的，够4人份量的就行），每天晚上把材料处理好扔进慢炖锅，定好时，让它自动开始炖，早上起床时，至少一个菜就好了（可以把这份菜弄得成分丰富营养点，做成盖浇饭的形式，看能不能说服LG以一当三，如果这样，那就万事大吉了。LG再刁也得讲道理吧，不能什么都要求以他为主不是？）。为什么说要4人份呢，那当然是还有2人份的带做午餐啦。

2  周末的时候，用大点的锅多卤点肉菜或蛋（或炖点红烧肉之类的），反正一次能多几个品种最好（比如可以同时卤点牛肉，鸡蛋，鸭肫），这样平常每天挑一点作为每餐的肉菜之一，吃的时候只需热一下。

3  多买那种准备起来容易，做起来程序简单的菜（比如买净菜，切小块的肉啦，买豆制产品啦等）。可以上足迹或各美食网上找懒人菜谱。比如我曾在足迹上（哪个筒子上的菜倒忘了）看到一这样一道菜：就是切整块上铺上老干妈，蒸。。。你说简单不简单？类似的菜有很多。。。。


2 至于米饭：买可定时的电饭煲（应该有这种电饭煲的吧？），也是晚上洗好米扔锅里早上起来开锅就可以吃啦。
暂时想到这么多了。。。。。

[ 本帖最后由 gingerzjy 于 2010-8-10 13:09 编辑 ]

purplenight

哈，这个LG跟我家的很像。只不过我家的早餐不要米饭，一周要两次面食。

LS说得SLOW　COOKER是好主意。我早上离家的时候炖一锅汤，晚上回来扔把菜进去，一个肉菜加蔬菜就搞定了。

比SLOW　COOKER更好用的是电高压锅，半个小时一个霉菜扣肉就做好了。同时还不占灶台，那半个小时可以炒两个蔬菜了。

这样的话一个小时足够三菜一汤了。还都是新鲜现做的。

cygrace

看了楼主的老公, 我觉得我老公还是不错的, 不用换了.

gingerzjy

原帖由 purplenight 于 2010-8-10 13:18 发表
哈，这个LG跟我家的很像。只不过我家的早餐不要米饭，一周要两次面食。

LS说得SLOW　COOKER是好主意。我早上离家的时候炖一锅汤，晚上回来扔把菜进去，一个肉菜加蔬菜就搞定了。

比SLOW　COOKER更好用的是电高压锅，半个小时 ...

SLOW COOKER的优点就是可以定时，也就是可以前一晚上准备好，满足LZ的LG一早还要吃菜的要求。电高压锅是快，可是得早上现起来弄啊，早上睡觉的时间挪来做饭是痛苦大大滴。。。。

元宝熊熊妈

弱弱的问下，有没有对付“三光政策“LG的办法。我觉得我作多少菜，人家都可以一次性消灭，郁闷，我们家几乎没剩菜。

purplenight

原帖由 gingerzjy 于 2010-8-10 13:32 发表


SLOW COOKER的优点就是可以定时，也就是可以前一晚上准备好，满足LZ的LG一早还要吃菜的要求。电高压锅是快，可是得早上现起来弄啊，早上睡觉的时间挪来做饭是痛苦大大滴。。。。 ...

电高压锅做菜很快，所以是晚上用的。