有没有人害怕培训，特别是演讲啊主持啊之类的

silence

新工作要求很多这方面的能力，领导不停的让我参加这方面培训真是挑战我的生命极限啊，培训前几个星期就睡不着了。。。
当年在大学用中文演讲都紧张的不得了，现在还是用英文，我都要晕过去了！！！
有没有人跟我情况差不多的

libai0915

我以前也害怕 后来在大学演讲很多 现在不准备直接上去说

maomaowa

硬着头皮上，你就想反正没人认识你，说就说，who 怕 who;
多来几次就不会晕了

咋地办哩

研究表明，大部分没经过训练的人上台演讲都会害怕的，所以不用担心那么多，反正人人都是这样的

silence

我就怕英语说的别人不明白，别人一不明白我这里就更紧张

wdmznzd

Presentation的技巧不是光靠培训就可以提高的，在会议上看到过很多本地人做的惨不忍睹的presentation。

Icebreaker

如果你对演讲的内容有信心，演讲自然就会有信心

rb

lz别怕，演讲技巧靠培训是很容易提高，语言说实话不是最主要的，信心和技巧才重要。

LisaBNE

因为俺头头要出差，两周后的new hire presentation 的苦差就掉我头上了。在一大堆同事面前演讲，我怕到时候变结巴。。。。真是郁闷！

xsjrr

你不是一个人，这是我的死穴。特害怕成为焦点， 具体表现就是声音发颤，头脑空白，手发抖，生不如死的感觉。lz佩服你，好好接受挑战吧

bulaohu

原帖由 silence 于 2010-7-7 18:41 发表
新工作要求很多这方面的能力，领导不停的让我参加这方面培训真是挑战我的生命极限啊，培训前几个星期就睡不着了。。。
当年在大学用中文演讲都紧张的不得了，现在还是用英文，我都要晕过去了！！！
有没有人跟我情 ...

你应该问有没有人不害怕的

chech28

原帖由 silence 于 2010-7-7 20:01 发表
我就怕英语说的别人不明白，别人一不明白我这里就更紧张

遇到别人不明白，我就重复，谁困惑就指着他问do u understand，直到他明白，或者崩溃为止。关键是要有气势

两面针

我们学工的， 大学没有presentation训练， 我开始的时候也是紧张的要死， 后来硬着头皮上， 渐渐的就好了。
要告诉自己， 这些都是以后终身受用的技能， 就会动力十足。

我的一点经验：
- 提前熟背你要讲的东西
- 多用图表和白板
- 语速要慢
- 掌握好时间， 千万不要超时

bulaohu

原帖由 chech28 于 2010-7-8 10:26 发表

遇到别人不明白，我就重复，谁困惑就指着他问do u understand，直到他明白，或者崩溃为止。关键是要有气势

这话有买房子啊的气势

000567

这类培训蛮好的。教你如何eye contact，手应该放在哪里，等等。。回家对着镜子再多练习，时间长了，看了镜子里的自己就有信心！

vandia

参加toast master

月亮

我也怕的

薇薇一笑

我也很怕这种场合，是挺恐怖的。
可以给他们发点材料看看，这样就算他们不懂你说的，也可以看材料。并且你讲的时候，他们有东西看也不会盯着你，也能减轻你的压力。

小黑皮

楼主，鼓励一下。

我也怕。。。后来，一度讲多了就不怕了， 而且我觉得刚开始怕的时候，我就背的滚瓜烂熟。 当时即使紧张了，嘴里也像跑火车一样的出来了。英语本来就不是母语， 想要临场发挥，一定等等到心里非常稳定的时候。所以还是先背吧。

后来换了工作不用经常presentation了，我就又回到一需要上台就前夜失眠的状态。。。

看来多练才是黄道。

chech28

原帖由 bulaohu 于 2010-7-8 10:29 发表


这话有买房子啊的气势

为虾米？
我觉得就是这样的，要么靠幽默风趣抓住听众，暂时没幽默的时候就要靠合理安排内容，吊吊胃口，外加压住听众。

ken993

我和你相反， 是人来疯， 人一多起来 我就很兴奋。。。。一大堆废话就出来了，

不好意思， 我是学marketing的。 以前学校做的 presentation 都是 老师限制 时间的， 不限制 大家就在那里 将一大堆了。

不过要是不懂的话， 我也紧张， 因为不懂。。。。

shellte

刚培训了别人两天，下礼拜还要培训另一批人两天，英语很烂，头痛......

silence

谢谢大家鼓励，我培训完了，冷汗那个流的呀。。。。
不过总算迈出第一步了，接下来我会发一些我学到的有帮助的东西给大家分享
谢谢大家鼓励，所有胆小的我们一起加油吧

scarlett

原帖由 silence 于 2010-7-9 09:39 发表
谢谢大家鼓励，我培训完了，冷汗那个流的呀。。。。
不过总算迈出第一步了，接下来我会发一些我学到的有帮助的东西给大家分享
谢谢大家鼓励，所有胆小的我们一起加油吧

期待ING

糊里糊涂

原帖由 chech28 于 2010-7-8 10:26 发表

遇到别人不明白，我就重复，谁困惑就指着他问do u understand，直到他明白，或者崩溃为止。关键是要有气势

做培训的时候,应该避免讲do u understand,而说DOES IT MAKE SENSE NOW?