加入糖妈妈行列，顺便问一下在家饭后测血糖一定要准确2小时吗？

妖妖鱼儿

18周，咱就成了糖妈妈了。。。。。。16周去见OB，她看了我2年前的验血报告，血糖偏高，加上有家族糖尿病史，就直接让我第二周做了耐糖测试，空腹血糖正常，喝了糖水2小时血糖是10，标准是8.于是，咱就被推荐去了专科医生那儿。昨天见了医生，给了我血糖仪，让我每天测4次。。。。第一次测，我手心都冒汗，真怕疼啊，以后一天要疼4次。。。。刚开始这项艰巨的工作。。。有点不习惯。。。想问问糖妈妈们，我有时忘记了错过了2小时，大概15分钟这样。有没有关系？还有医生说是吃完饭2小时，我怎么看网上说是从吃第一口饭开始2小时呢？

sunnysr1115

没有什么大关系。
我是吃完以后2个小时测的，不过我吃饭一般就10分钟，完事，差别也不是很大。

妖妖鱼儿

原帖由 sunnysr1115 于 2010-4-13 15:58 发表
没有什么大关系。
我是吃完以后2个小时测的，不过我吃饭一般就10分钟，完事，差别也不是很大。

谢谢回答
我晚饭会比较慢一点，因为老公有时迟回来，我会先吃点，等他回来再一起吃一点。。。。说以拖的时间比较久。

sunnysr1115

糖妈妈最好就是少食多餐，这样血糖不会上升太高了。
一般我出去吃饭，这餐以后的2小时，我一般不测了，免得血糖高了，心里不舒服

gracewq

原帖由 妖妖鱼儿 于 2010-4-13 15:55 发表
18周，咱就成了糖妈妈了。。。。。。16周去见OB，她看了我2年前的验血报告，血糖偏高，加上有家族糖尿病史，就直接让我第二周做了耐糖测试，空腹血糖正常，喝了糖水2小时血糖是10，标准是8.于是，咱就被推荐去 ...

我也是糖妈妈， 理论上是应该从吃第一口饭开始算2小时。
和柠檬水吧，我个人推荐挺管用的
可以参看我的帖子
http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... 8616&highlight=

[ 本帖最后由 gracewq 于 2010-4-13 17:06 编辑 ]

gracewq

原帖由 sunnysr1115 于 2010-4-13 16:46 发表

一般我出去吃饭，这餐以后的2小时，我一般不测了，免得血糖高了，心里不舒服

Me 2， 有次吃了个PIZZA，血糖快12了，晕死

hongluf

后天就要测血糖了,晚上刚去PIZZA HUT买了个大PIZZA,晕啊~~

cbh1031

是从吃第一口饭开始算的两个小时...
少吃多餐,多运动,尤其是饭后不要坐着不动...营养师会给你食谱,要尽量按照食谱进食...我14周就诊断为妊娠糖尿病,但后来一直是饮食控制加运动,血糖控制得很好...
每天四次在手指上测血糖,算了下测了有700多次,都习惯了...

妖妖鱼儿

原帖由 gracewq 于 2010-4-13 17:05 发表


我也是糖妈妈， 理论上是应该从吃第一口饭开始算2小时。
和柠檬水吧，我个人推荐挺管用的
可以参看我的帖子
http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... 8616&highlight=

饭后2小时内能喝柠檬水吗？医生说只能喝开水，不知道能不能喝柠檬水？其实我平时就经常喝柠檬水最近。

妖妖鱼儿

原帖由 cbh1031 于 2010-4-14 00:12 发表
是从吃第一口饭开始算的两个小时...
少吃多餐,多运动,尤其是饭后不要坐着不动...营养师会给你食谱,要尽量按照食谱进食...我14周就诊断为妊娠糖尿病,但后来一直是饮食控制加运动,血糖控制得很好...
每天四次在手指上 ...

。。。。谢谢鼓励。。。昨晚测一次，扎了3下，不是太浅就是没扎对地方。。。

cbh1031

原帖由 妖妖鱼儿 于 2010-4-14 11:17 发表

。。。。谢谢鼓励。。。昨晚测一次，扎了3下，不是太浅就是没扎对地方。。。

扎多了就有经验啦...要扎在手指接近侧面的地方,不要扎在正中间...我那时还给每个手指排"值日表" ,每个手指一边一针,十个手指挨个扎一遍就是20次5天,然后又开始一轮...新的一轮开始的时候前面被扎的那个手指早就恢复得很好了,,所以我的手指虽然被扎700多针,当时一点也没有"千苍百孔"的样子.

妖妖鱼儿

原帖由 cbh1031 于 2010-4-14 17:26 发表


扎多了就有经验啦...要扎在手指接近侧面的地方,不要扎在正中间...我那时还给每个手指排"值日表" ,每个手指一边一针,十个手指挨个扎一遍就是20次5天,然后又开始一轮...新的一轮开始的时候前面被扎的那个手指早 ...

恩，我也准备轮流扎，不过还是不习惯扎右手。一个手指肚两边都可以扎，不过前天一个手指被割破了，暂时休假。