自制的愉快：Shakshouka（北非香料番茄烤蛋）

almondmilky

“自制的愉快“：今天大宝做了Shakshouka（北非香料番茄烤蛋），很可口。他说是按照这个视频做的。
还做了面包,昨天晚上就看见他发面。果汁也是大宝自制的，用大黄（rhubarb）蜂蜜熬制，出锅晾凉后加入鲜柠檬汁混匀，显然是在那里学的。喝的时候加入水（提前冷藏水更好）。很好喝。
鸡蛋、大黄、柠檬????都是自己院子里的。
若你来我家，定请你喝上一杯，商业化饮料总会加入各种添加剂，还有糖也会很多。
记得两周前，去同事家。她家住在林间河畔，有几百亩林地，水是雨水，那是我喝过的最甘甜的水，特别难忘，自然界会赐予一切你所需。电则用太阳能。河边捞鱼，林间狩猎。临走时给我们了一袋冷冻鱼和鹿糜，昨天做了，依旧很新鲜。

这几天身体不适，和床成了连体婴，就想躺下休息，记得最近读到的一句话：床是最小单位的天堂，充足睡眠与休息是一切的前提，也没怎么有力去做饭。幸运的是，大宝大了，很喜爱做饭，会尝试各种菜谱，很享受的样子。做饭这件事起码不用操心了。小贝也能帮上忙，干这干那的。
院子里绣球花盛开，摘了几朵做成花束，夕阳西下，微风拂面，美好的时刻。
拉拉杂杂，想到那说到那，人常说“自寻烦恼”“世上本无事，庸人自扰之”等等，其实很多很多时候，我们也能“自制快乐”,用自己已经拥有的东西去制造，用眼睛去观察，用心去体会，一花一世界。而不是去和别人做比较，人常有一种幻觉，就是看见别人拥有的，马上会感到自己缺乏，（perceive a 'deficiency' in your own life when you observe someone else possessing something - possession,a social status,a relationship ,or a personal achievement），事实上，可能什么都不缺。你目前的生活就是你想要的生活-意识层面或者潜意识层面。

大家节日愉快。


（这个是网络的，我起得比较晚，他们已经吃完了）

胡须康

好久不见，还望lz早日恢复，
眼下好好享受孩子们的手艺和夏天的花束
相信本自具足，便不需要外求