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本帖最后由 koyuu 于 2024-2-25 05:01 编辑
我想,多年以后应该还会记起2023年圣诞假期的这次百公里穿越: 跨越山巅，漫步沙滩，趟过河流, 无尽的雨夜，迷雾笼罩的山野, 泥泞的小道,壮美的海天交际...
概览：
大洋路步道 (The Great Ocean Walk)，位于维多利亚壮观的西海岸。其起点位于Apollo Bay 田园诗般的度假胜地至宏伟的十二门徒岩 (12 Apostles)。
步道绵延104公里。步行路径穿过多种地形地貌，雨林,沙滩，荒原，灌木林..
路线规划：
启程和回程都使用public transport 。
Vline( Train and Coach) Apollo bay
Vline Train back to Melbourne.
Day 1: Start Point: Apollo Bay Visitor Centre
Apollo Bay to Elliot Ridge – 10km, Walk grade: medium
夜宿：Elliot Ridge Great Ocean Walk Campsite
Day 2: Elliot Ridge to Cape Otway – 23km, Walk grade: easy
夜宿：Cape Otway Great Ocean Walk Campsite
Day 3: Cape Otway to Aire River – 10km, walk grade: medium
夜宿：Aire River Great Ocean Walk Campsite
Day 4: Aire River to Johanna Beach –14km, walk grade: medium
夜宿：Johanna Beach Great Ocean Walk Campsite
Day 5: Johanna Beach to Ryans Den –14km, walk grade: medium/hard
夜宿：Ryans Den Great Ocean Walk Campsite
Day 6: Ryans Den to Devil’s Kitchen – 13km walk grade: medium/hard
夜宿：Devils Kitchen Great Ocean Walk Campsite
Day 7: Devil’s Kitchen to Twelve Apostles – 16km, walk grade: medium/hard
End: Twelve Apostles
then take bus to Warrambool to stay in Warrnambool Motel
Day8 Warrnambool to Melbourne
回顾: 此次行程基本按照计划实行了，Vline还是比较方便的带我们到达目的地 ,离开的时候也免除了停车和回程驾驶的疲倦。返程时候没有直接回墨尔本而是去Warrnambool休整一夜 再坐火车回墨。
这些天来的行程也基本达到了孩子们的体力值，尤其是25-28号4天连续下雨，潮湿的装备和泥泞的道路大大增加了体力的消耗，不由得庆幸那几天没有skip site。
Food tips：
Breakfast : Muesli , Protein bar, 奶粉
Lunch(路餐)：饼干,Wrap,肉干,Enegery Bar，干酪（camembert ） ，自制酱料（花生酱,Vegemite），mixed 果干
Dinner：Pasta/Noodles，资质脱水蔬菜（蘑菇，蔬菜叶，洋葱，chickpeas，花菜，pea ,corn）土豆泥 ，
回顾： 此次食物准备完全满足每日所需,口味也让孩子们很满意。食物的分量也刚好在最后一天基本消耗完
Gear Tips:
整体轻量化为主,夏季出行向
炊具: 炉头, 碗勺,气罐 （230g G2）GSI 套装
睡眠系统：帐篷 睡袋 睡垫 枕头 头灯 耳塞
水处理：水过滤套装（Sawyer)，UV灯(Steripen). 水袋,折叠水桶
医药包：预防蚂蟥 防蚊子 常见药物，创口贴, 防晒 纸巾 酒精 。
衣物 ：冲锋衣 （软壳防风雨）速干内衣 速干长袖, 速干裤子 五趾袜,
包: 轻量背包(50+10l),腰包，各种防水收纳袋
鞋：hiking boots,营地鞋（拖鞋),
护具配件：登山杖、护膝、防晒帽、墨镜、水袋、 头灯
个人护理：速干毛巾,防晒霜,护肤露,唇膏,牙刷牙膏,洗手液
回顾: 走5天以上的长线, 装备尽量轻量化还是很有必要的。这次深刻的体验了重量以及背负系统对行走的影响。
GOW路线 整体不算太难，但这次遇到了难得的夏季长时间下雨，有些路段很多上坡下坡,再加上雨后泥泞，增加了不少难度。
其实我觉得在澳洲,徒步是很成熟的户外项目了，走过很多路线也可以感受各个设施被维护的很好：倒下的树木被清理，营地的厕所虽然简陋 但也算整洁。
在我看来 一条好的徒步路线必须要有以下几点
成熟、安全、可控、便宜。
1.成熟：轨迹多、路标多、补水点多。
2.安全：野兽少、自然灾害少、开放线路
3.可控：下撤点多。
4.便宜：不需要昂贵装备、不需要高价的报名费。
徒步是以人身心愉悦为本,再加上美景，才是一条“好”的徒步路线。光有好的风景，但没有成熟，安全 可控的配套，这是属于探险而非远足。
维州有不少条不错的徒步路线，但被称为 Victoria Icon's 也就是GOW这条经典路径了。
曾经驾车数次经过大洋路，但当实际踏上这条路径，还是被这旷野所震撼。实际站在绝壁之上，无论风平浪静时候的夕阳斜照、群鸟飞舞，还是波涛汹涌，浪叠千重，那边阴郁大海，大洋路沿岸的壮阔波澜和笔直绝壁,真是感叹自然的鬼斧神工。
这边海岸有如捍卫维州的武士，决绝地阻止满怀希望的船只靠近，也留下了无数沉船的故事。
雨林跋涉,沙滩漫步,陡峭的攀爬路段,耸立的台阶,崎岖起伏的山坡，高低不平的谷地 这地貌的多样性会是消耗体力的主力。不过，沿途纵横交错的溪谷、原始壮丽的森林、山海相接的Cape Volney和 otway 海角，都是对辛苦跋涉的奖励。
经过Shipwreck Coast,Great Otway NP，Port Campbell National Park，一路都是崎岖狂野的海岸线,变化多端的地貌,空旷寂寥的荒野
D1: 天朗气清，微风怡人。
从Apollo Bay Visitor Centre 门前的GOW Startpoint出发，一路沿海边footpath，看着碧蓝大海 很是惬意。
前5km就是典型海边散步的小路，后半段地形开始起伏,并且开始爬坡。总爬升365m。
有点要注意的是 走完Marengo Beach之后 得穿过Marengo Family Caravan Park 才是正确的方向。换言之 得从这个Caravan Park里面穿过去。
D2：多云转阴
这天计划直奔Cape Otway灯塔的宿营地，因此跳过了Blanket Bay 。前半段基本是在内陆的树林中穿行，地形起伏不大。有的地方很泥泞，但道路很宽 很容易绕过去。 看到几只Koala趴在树上懒洋洋的~
还见到位猛人在这路段训练XC。
过了Blanket Bay 就沿着海岸线走了，能时不时的看到些海景。但天气也越发阴沉起来,大海也失去了昨日的碧蓝 很是阴郁.
在Parker River那里需要脱鞋趟过小河，我们路过时候刚好是低潮位，在这里玩玩水还蛮有乐趣的。但是高潮位的话 河面就宽很多，得小心安全。
未来得路段还有几个地方需要脱鞋溯溪，最好预先打印出high tide 和low tide的时间表。安全第一
Cape Otway 的宿营地 提供了充电设备。可以在这里补充些电力。
总行程 23km+ ，爬升 622m
D3 阴 转 小雨 ~ 中雨 ~大雨
前一天走了23km，因此这一天就安排easy and relax walk, 不用赶路. 天气阴沉 时不时的飘些小雨 但并不闷热，一路走来还是比较怡人惬意。
来到Aire river河口，河面很宽，步行无法涉水通过，只有继续上行2-3公里，那里有座木桥 可以过河。
Aire River有片很大的可以 Car Capming的场地。Hike In 的camp site 在一个小山坡顶上，而厕所在坡底 不是很人性的设计。
到达营地之后，原先零星的小雨逐渐变大。不得不在雨中搭建帐篷。这也是未来几天潮湿酸爽的开始 
这路段总行程 10km，累计爬升 248m
D4 阴，阵雨 偶见阳光 ~
今天这段路 总体还算好走。前半段比较平坦 ，后半段有的路段很泥泞 又会有比较多上坡下坡 ，一定需要登山杖支撑。 并且草丛中会有旱蚂蟥，必须整理裤腿，喷洒防虫药。 我们这次带了一整罐Bushman 基本都用光了。
背负重量没有因为食物消耗而减少，反而因为潮湿的帐篷 又重了不少。
天气阴郁，沿途是灰色的大海 体会不一样的风貌 也别有风味
不由得想起这段歌词
”写信告诉我今天 海是什么颜色
夜夜陪着你的海 心情又如何
灰色是不想说 蓝色是忧郁..."
今天 会走2-3km左右的海滩，Joanana Beach ~ 也会趟过湍急的 Joanana 河。 我们过路的时候 还是低潮位 河水依旧湍急，过河的时候比较刺激，大家都很兴奋。
今日总里程 14.1km 总爬升 493m
D5 阴，阵雨
清晨被雨声吵醒，意味着又得背着潮湿的装备了。 在营地附近看到了几只被淋成”落汤熊“的考拉在树丛中避雨，
前半段是我觉得这段行程中最艰苦的一段，路倒还算好走 但一路都在爬升 又是在inland的路径，没什么风景 。雨后天气比较闷，水分流失很快 让人很疲惫。
后半段基本穿行在雨林和海岸灌木交织的地貌，从Milanesia海滩到Ryans DEN营地，沿这段4公里海岸天气好的话应该是 景色壮阔。 绕过几个海湾，可惜我们路过时候是雾满拦海 ，只是灰蒙蒙的一片。
Milanesia海滩 还是需要脱鞋涉水通过。
Ryans Den营地坐落在伸向大海的悬崖上，下面几十米波涛翻滚，位置和视角是大洋路8个营地中最棒的。
本日总里程 14.97km 总爬升 628m
D6 阴雨转晴 晨雨
早晨起来 依旧飘了小雨，不是很大 但还是把帐篷淋湿了。依旧是雨林和海岸灌木交织的地貌，越走天气越好，终于迎来了久违的晴天，路上也能看到壮美的海岸风景。
抵达devils Kitchen 营地时候，天气完全晴朗，虽然已经下午5点左右 ，阳光依旧充沛。 将所有潮湿的装备 摊开在 营地的 deck上 很快就晾干了。
这里还有着一路上7个营地中 view最好的厕所 ~~
也许是接近终点的最后一个营地了，Shed 的内壁上 遍布了hiker们的留言，我们也在那里留下了只言片语，作为我们来过的见证。许多年后 也许孩子们会再走这段路程，当看到她们的留言 也会回想起这段旅途的点点滴滴吧
D7 晴朗
一路平坦 顺遂。 天晴气清 ，一路景色无敌。这段路的后半程没什么遮挡 基本完全暴露在阳光下 需要注意防晒。
抵达12门徒 ，人群车流熙熙攘攘，颇有隔世之感。
走完长线 回归文明社会 竟不知从何说起，我还是很怀念这经历的 旷野的气息，海浪的呼啸，迷雾的缭绕...
于是余有叹焉。古人之观于天地、山川、草木、虫鱼、鸟兽，往往有得，以其求思之深而无不在也。夫夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。有志矣，不随以止也，然力不足者，亦不能至也。有志与力，而又不随以怠，至于幽暗昏惑而无物以相之，亦不能至也。然力足以至焉，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？此余之所得也！
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