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查看: 2133|回复: 38

[养生保健] 颈椎病怎么治最有效？ [复制链接]

忙碌的华侨城

发表于 2023-10-25 20:17 |显示全部楼层

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足友们，颈椎病有什么办法有效治疗吗？

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发表于 2023-10-25 20:29 |显示全部楼层

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同问！

发表于 2023-10-25 20:35 |显示全部楼层

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锻炼？

忙碌的华侨城

发表于 2023-10-25 20:36 |显示全部楼层

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有没有人用针灸治疗的？效果如何

忙碌的华侨城

发表于 2023-10-25 20:37 |显示全部楼层

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diudiuzzz 发表于 2023-10-25 21:35
锻炼？

how?

发表于 2023-10-25 20:42 |显示全部楼层

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放风筝，少看电视手机电脑爱拍。

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发表于 2023-10-25 20:52 |显示全部楼层

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买个颈部按摩器筋膜枪天天轰几次。

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发表于 2023-10-25 21:14 来自手机 |显示全部楼层

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游泳

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发表于 2023-10-25 21:41 来自手机 |显示全部楼层

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我听说，倚墙倒立。

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发表于 2023-10-25 21:42 来自手机 |显示全部楼层

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颈椎病的原因太多了，一百个患者有一百个治疗方案。不过大多数只能缓解不能根治。你要去医院拍片子后根据具体情况具体治疗。

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发表于 2023-10-25 21:47 来自手机 |显示全部楼层

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玄武真人发表于 2023-10-25 22:41
我听说，倚墙倒立。

认真请教一下：是手撑地还是头抵地？

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发表于 2023-10-25 21:54 来自手机 |显示全部楼层

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leben 发表于 2023-10-25 21:52
买个颈部按摩器筋膜枪天天轰几次。

筋膜枪不能用于脖子

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发表于 2023-10-25 22:06 |显示全部楼层

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忙碌的华侨城发表于 2023-10-25 21:37
how?

在天梯上做身体倒挂一定的时间每天会快速见效

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发表于 2023-10-25 22:06 来自手机 |显示全部楼层

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同问，我一年还是没有好转！

发表于 2023-10-25 22:07 来自手机 |显示全部楼层

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同问，我一年还是没有好转！