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[一日三餐] 健康好吃的无糖酸奶配坚果Granola [复制链接]

发表于 2023-4-29 09:16 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 Evo 于 2023-4-29 09:41 编辑

两种原料都按照一个serve的量倒碗里放冰箱过夜，当懒人早饭吃最好。

谷物香，奶香，坚果香，加上一点芒果味，口感好，营养均衡。

热量值是：酸奶594kj + Granola844kj = 1438kj

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There are three types of people: those who make things happen, those who watch things happen, and those who wonder what happened.

发表于 2023-4-29 17:08 |显示全部楼层

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