10岁男孩BMI只有15，医生再次建议吃冰激淋

kingburg

不知道发在这个板块对不对，如果不对麻烦版主挪到“亲子育儿”？
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目前十岁半，一直很瘦，食欲正常，没有不振过，喜欢吃蛋，但是吃肉只吃精肉，上面带一点点肥肉都要用手撕掉，而不是用牙齿舌头剃掉。——这是背景。
去年5月看儿科医生（其他问题）时医生说身高偏矮体重偏瘦，所以建议晚饭后一杯牛奶加Ensure蛋白粉再加一勺冰激淋，这个食谱我们基本执行，牛奶加蛋白粉都有的，冰激淋没有加，难道这个能帮助蛋白质吸收？
这一年下来医生说蛋白粉还是有效的，不过体重比9月份降了，还是建议加冰激淋（这次还建议加美禄）。
求助问一下这个有用吗，真的需要？原理是什么。
出于对牙齿的保护，我们很在意人工合成甜食的摄入的，并不想给他天天吃从而养成一个习惯！
求帮助，谢谢！

syutin

这个身高体重对10岁的男孩应该很正常吧

yuanlin1988

估计是冰淇淋美禄高热量来快速增加体重吧。
怕蛀牙吃完了漱口刷牙就好了，我不会告诉你我之前有个室友5年没用完一管牙膏却没有一点蛀牙，就是吃完饭马上去漱口。

kingburg

syutin 发表于 2023-3-9 15:05
这个身高体重对10岁的男孩应该很正常吧

身高还行，体重太轻，尤其穿上连体泳衣就像个大头外星人。

ymf9901071

没事，我儿子BMI差不多也是15，不过他已经16岁了，1米8，体重还不到50公斤，身体没问题，体育也很好

alan_baby

体重还有降的？还好不多，要加强营养了。
家里同款儿子，瘦但精神好，吃东西慢且挑且少。
依我脾气，爱吃啥吃啥，多吃我就开心。

一江春水

建议换个医生 get 2nd opinion.
我觉得你不给吃冰淇淋是对的。这个年龄，只要健康，瘦点矮点都没事。

enyacat

哈哈，我有个朋友一直到大学都是个超级瘦子，总标榜怎么都胖不起来，结果工作后几年就肥了

to_au

你不相信医生，相信网友？

somesunson

请问ensure蛋白粉长什么样子？我家娃是又瘦又矮，谢谢

shubaobao

为啥不直接问医生呢..

ldw4567890

差不多高但我家娃才二十七八公斤，更瘦

armin

这不矮也不廋啊

dc81

我家娃也差不多啊

jordan23217

医生的比较标准是这边的平均值吧，这边鬼佬孩子普遍比我们亚洲孩子高些壮些。男孩子小时候瘦些矮些很正常

ann2011

冰淇淋能消化蛋白质

JoyBooklover

身高不错呀，可能轻了点。

draco

10岁男孩140cm 不算太矮吧？

Evo

牛排，炸鸡，黄油牛角包，donuts ....管够

不吃甜的无所谓，碳水加脂肪加蛋白质一起吃，想不胖都难。

kingburg

to_au 发表于 2023-3-9 16:09
你不相信医生，相信网友？

相信的啊，但想知道些原理而已。而且最好能避免天天吃冰激淋

jerryding

我记得未成年的孩子评估体重是不用BMI的，因为不准，应该还是看生长曲线的

sabrina_fang

我们家12+岁， 身高148，体重30都不到，GP 也没有说让特别吃啥啊 。
说只要有增长就都ok啦。要不然推荐我去看营养师 。我也很焦虑 ，吃喝都还可以 肥肉也吃的 就是速度慢。

zsptss

身高在50%，体重在25%，有点偏瘦，但也不算很差啊。

All_Black

没事儿去吃几次KFC，肯定胖的快

流金岁月76

喜欢吃蛋，一天吃几个？你家小朋友似乎碳水和脂肪摄入偏低。

suefish

我家的刚10岁，高度一样但是体重38公斤了，喜欢吃甜食，肉，肥肉也是一点都不吃的。估计楼主家里食谱很健康，而且为保护牙齿对甜食有控制。我们一直甜食不咋限制但是现在也有点担心会太胖，虽然体育项目很多孩子很壮实，但是一旦养成饮食习惯以后长大了运动量小了容易发胖。

kingburg

流金岁月76 发表于 2023-3-9 20:10
喜欢吃蛋，一天吃几个？你家小朋友似乎碳水和脂肪摄入偏低。

早餐一个煎蛋，晚餐一般吃XX炒蛋

Ryan11

还是多问个医生吧

gloria_g_cai

https://kidshealth.org/en/parents/bmi-charts.html
这里测是正常呢

bhua9

suefish 发表于 2023-3-9 21:15
我家的刚10岁，高度一样但是体重38公斤了，喜欢吃甜食，肉，肥肉也是一点都不吃的。估计楼主家里食谱很健康 ...

我家9岁1个月，146， 45公斤。喜欢吃肉和碳水。
胃口大的娃，减重是不指望了，只能靠一周3次运动来控制体重的增长速度。