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[一日三餐] 几道家常菜 [复制链接]

发表于 2022-7-15 11:05 来自手机 |显示全部楼层
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本帖最后由 缨子 于 2022-7-15 11:08 编辑

昨天在园子里摘了一些荠菜和菜苔,晚餐做了荠菜豆腐羹和其它两道菜,搭配红薯小扁豆饭,荠菜鲜美,菜苔清甜,几个人都吃得“瓜滚溜圆”。

1.蚝油鸡腿菇+菜苔

2. 荠菜豆腐羹

3.烧去皮鸡腿

4. 红薯小扁豆饭

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2021年度勋章获得者

发表于 2022-7-15 11:19 |显示全部楼层
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真好~~~

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缨子 + 6 谢谢奉献

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发表于 2022-7-15 11:26 来自手机 |显示全部楼层
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liuy16 发表于 2022-7-15 11:19
真好~~~

谢谢mm支持。摘了荠菜本来也想包个馄炖、锅贴啥的,想想还是米饭炒菜最简单。

发表于 2022-7-15 11:28 来自手机 |显示全部楼层
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健康美味,好棒

发表于 2022-7-15 11:29 来自手机 |显示全部楼层
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yeshu 发表于 2022-7-15 11:28
健康美味,好棒

谢谢你的关注和好评。

发表于 2022-7-15 12:08 |显示全部楼层
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营养健康!

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发表于 2022-7-15 12:15 |显示全部楼层
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谢谢mm 的支持和好评。

发表于 2022-7-15 12:45 |显示全部楼层
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发表于 2022-7-15 12:47 |显示全部楼层
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看上荠菜豆腐羹了

发表于 2022-7-15 13:01 |显示全部楼层
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健康饮食

发表于 2022-7-15 13:04 来自手机 |显示全部楼层
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真好

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发表于 2022-7-15 13:13 |显示全部楼层
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Yummy!

发表于 2022-7-15 13:23 |显示全部楼层
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健康美味

发表于 2022-7-15 13:26 来自手机 |显示全部楼层
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自游自在 发表于 2022-7-15 12:47
看上荠菜豆腐羹了

谢谢你的支持。是的,豆腐羹很鲜,昨晚每个人都喝了两碗,所以吃撑了,哈哈哈。

发表于 2022-7-15 13:27 来自手机 |显示全部楼层
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rabbitmel 发表于 2022-7-15 13:01
健康饮食

谢谢mm的关注和好评。

发表于 2022-7-15 13:28 来自手机 |显示全部楼层
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Hong606 发表于 2022-7-15 13:04
真好

谢谢你的支持和鼓励。
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发表于 2022-7-15 13:29 来自手机 |显示全部楼层
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BigBlueTree 发表于 2022-7-15 13:13
Yummy!

谢谢你的关注和鼓励。

发表于 2022-7-15 13:30 来自手机 |显示全部楼层
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pipimaochen 发表于 2022-7-15 13:23
健康美味

谢谢你的关注和鼓励。

发表于 2022-7-15 15:06 |显示全部楼层
此文章由 lvjulia 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lvjulia 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看到豆腐羹的那一瞬间,我居然回忆起了荠菜的味道。

发表于 2022-7-15 18:22 来自手机 |显示全部楼层
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lvjulia 发表于 2022-7-15 15:06
看到豆腐羹的那一瞬间,我居然回忆起了荠菜的味道。

哈哈哈,mm 很久没有吃荠菜了吧?在国内是春天吃野菜,澳洲这里天气没那么冷,所以冬天就有鲜荠菜吃。

发表于 2022-7-15 18:24 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 dingxiya 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dingxiya 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好吃又健康! 请问楼主一下,你的红薯饭是煮米饭时放进去红薯吗 有啥时间先后吗?
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发表于 2022-7-15 18:35 来自手机 |显示全部楼层
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dingxiya 发表于 2022-7-15 18:24
好吃又健康! 请问楼主一下,你的红薯饭是煮米饭时放进去红薯吗 有啥时间先后吗? ...

谢谢你的支持和鼓励。红薯切成两厘米见方的小丁和大米一起煮就好。

退役斑竹

发表于 2022-7-15 21:31 |显示全部楼层
此文章由 harbridge 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我喜欢在豆腐羹里滴几滴麻油

发表于 2022-7-15 21:33 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2022-7-15 21:31
我喜欢在豆腐羹里滴几滴麻油

谢谢桥版。是的,开喝之前也滴了几滴香油。

发表于 2022-10-20 16:01 |显示全部楼层
此文章由 tony1969 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tony1969 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不错

发表于 2022-10-20 22:18 |显示全部楼层
此文章由 缨子 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 缨子 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

谢谢你的关注和鼓励。
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