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人体使用手册 [复制链接]

cindy2004

木屐族

发表于 2006-1-13 21:21 |显示全部楼层

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如同各种家用电器需要一本使用手册一样，人体作为一个系统，同样也需要一本正确的使用手册。

而《人体使用手册》恰恰是一本从中医角度讲述如何更加正确地使用身体的书。以前我也曾经看过诸如《黄帝内经》之类的书，但总是感觉太深奥了，所以也总是半途而废，不能坚持读完，更提不上理解程度有多深了。

上周去看中医时，医生推荐我买一本看看。抱着对黄帝内经的心有余悸，我还是买了一本，结果发现此书极其通俗易懂，不仅将‘阴’‘阳‘‘虚’’火’等我一直似是而非的概念解释得简单至极，更是从一个系统的观念来介绍生命健康的原理。

阅完此书后，我又一口气买了10本送给父母朋友，希望大家都能拥有健康观念及健康的身体。

在此推荐给足迹网的各位网友，让我们共同塑造更健康的身体，更加美好的未来吧！

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astina

管理员

发表于 2006-1-13 21:27 |显示全部楼层

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听上去不错，国内书店都有卖？

我爱猫

白金靴族

发表于 2006-1-13 21:36 |显示全部楼层

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是这本吗?

在当当网上买RMB22刀, 挺便宜的. AS回去可以买了..

这是作者的BLOG,挺有意思的

http://alexwu2300.blogspot.com/

[ Last edited by 我爱猫 on 2006-1-13 at 09:36 PM ]

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一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

astina

管理员

发表于 2006-1-13 21:35 |显示全部楼层

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赞，我让当当送货上门

cindy2004

木屐族

发表于 2006-1-14 14:10 |显示全部楼层

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我爱猫 在 2006-1-13 18:36 发表:

是这本吗?

在当当网上买RMB22刀, 挺便宜的. AS回去可以买了..

这是作者的BLOG,挺有意思的

http://alexwu2300.blogspot.com/

对啊，就是这本。找到同盟军了，

cindy2004

木屐族

发表于 2006-1-14 14:14 |显示全部楼层

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遗憾的是，作者的blog在国内也不能访问。可惜啊！

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了然在心

皮靴族

发表于 2006-1-14 15:43 |显示全部楼层

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不知道这个东东，跟blog和书是什么关系（398k）

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cindy2004

木屐族

发表于 2006-1-14 17:03 |显示全部楼层

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了然在心 在 2006-1-14 12:43 发表:

不知道这个东东，跟blog和书是什么关系（398k）

电子版喽。这本书是先在网上连载，去年在台湾出版，今年大陆出版。大陆出版的书就是在这个电子版基础上增加了关于‘寒气’一章，另外又增加了若干插图吧。

qqtea

布鞋族

发表于 2006-1-15 17:09 |显示全部楼层

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呵呵,多谢我爱猫

Happybanana

皮靴族

发表于 2006-1-15 18:16 |显示全部楼层

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养生类的欧喜欢，多看有益啊

daomeidan1234

铜靴族

发表于 2006-1-18 10:08 |显示全部楼层

我下一个电子版本看看!

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梧桐叶

木屐族

发表于 2006-1-18 19:19 |显示全部楼层

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下载了，谢谢了然在心！！

bandf

银靴族

发表于 2006-1-19 18:21 |显示全部楼层

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谢谢。我可以推荐一个朋友。

可达鸭

木屐族

发表于 2006-1-20 10:47 |显示全部楼层

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谢谢了然！我也下载了。

我爱猫

白金靴族

发表于 2006-1-20 11:24 |显示全部楼层

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Happybanana 在 2006-1-15 18:16 发表:

养生类的欧喜欢，多看有益啊

香蕉很注意保养嘛, 难怪那么漂漂

寒光

布鞋族

发表于 2006-1-20 11:36 |显示全部楼层

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下载了，多谢！

seeker05

木屐族

发表于 2006-2-6 21:19 |显示全部楼层

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下载了，多谢！

0208

光脚族

发表于 2006-2-10 16:57 |显示全部楼层

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中医的科学程度到底有多少?

freshfish

皮靴族

发表于 2006-2-22 14:05 |显示全部楼层

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0208 在 2006-2-10 16:57 发表:

中医的科学程度到底有多少?

现代中医的鱼龙莫辨,但经络的真实性个人到有一定的体会......

老杏

水晶靴族

发表于 2006-2-22 14:31 |显示全部楼层

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0208 在 2006-2-10 04:57 PM 发表:

中医的科学程度到底有多少?

不知道你对科学的定义是什么?

baolqun

银靴族

发表于 2006-2-22 16:03 |显示全部楼层

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这个不错,下载了,谢谢

baolqun

银靴族

发表于 2006-3-3 10:07 |显示全部楼层

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花了1天看完了这本书.
总结一下:要长寿健康每天做三件事情就可以了.
我先试试,如果有效果的话,会向大家汇报的.

astina

管理员

发表于 2006-3-3 10:25 |显示全部楼层

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可是光早睡早起那条就不容易做到

那2条看似简单，能旷日持久的坚持也不是那么容易的事

lee3star

皮靴族

发表于 2006-3-3 10:38 |显示全部楼层

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第三条到现在还没有找准穴位...

baolqun

银靴族

发表于 2006-3-3 10:44 |显示全部楼层

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astina 在 2006-3-3 10:25 AM 发表:

可是光早睡早起那条就不容易做到

那2条看似简单，能旷日持久的坚持也不是那么容易的事

JJ你没仔细看啊,他说做到每周在12点前有8小时睡眠就行了.我觉得大家努力一下就可以做到了.
敲胆经我觉得容易,坐着随时可以做,办公室也能完成.
就是按摸有点难度,穴不是很容易找,也不能在公众场合做...

astina

管理员

发表于 2006-3-3 10:57 |显示全部楼层

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我看到啊，每天11点睡，能睡着也是11。30以后，这样每周才4个小时不到是12点以前入睡的。

敲胆经我在办公室敲过一下，发出巨大声响，从此只敢在家里看电视的时候敲了

于无声处听惊雷

Rainland

光脚族

发表于 2006-3-3 14:47 |显示全部楼层

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已下载。多谢！要好好学习学习。

钱夫人

草鞋族

发表于 2006-3-6 01:25 |显示全部楼层

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downloaded, thank you!!!

lilyliaus

皮靴族

发表于 2006-3-9 14:37 |显示全部楼层

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good article...

following is 关于敲胆经:

http://www.cntcm.org/cgi-bin/top ... opic=689&show=0

baolqun

银靴族

发表于 2006-3-10 12:21 |显示全部楼层

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我现在敲胆经敲到牙出血,不知道是不是血气太旺了...

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