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[一日三餐] 早餐和银耳羹 [复制链接]

zklu

发表于 2022-6-11 12:41 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
今天的早餐吃的是年糕、鸡蛋和牛奶做的甜羹，再放一些桂圆和枸杞，外加一根香蕉，不失为一种营养早餐。另外，前一天做好的银耳羹也可作为早餐，当然要配上一些干点才行，否则会吃不饱。

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缨子

发表于 2022-6-11 13:40 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 缨子 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 缨子 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
不错哦。不过有个说法不知道是否正确：银耳不能吃过夜的。

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aiwen

发表于 2022-6-11 13:43 |显示全部楼层
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营养丰富！

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harbridge

退役斑竹

发表于 2022-6-11 14:01 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
我也喝了银耳羹，而且是过夜的

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zklu

发表于 2022-6-11 14:49 来自手机 |显示全部楼层
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缨子 发表于 2022-6-11 13:40
不错哦。不过有个说法不知道是否正确：银耳不能吃过夜的。

应该没问题的，谢谢你的关注

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zklu

发表于 2022-6-11 14:51 来自手机 |显示全部楼层
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aiwen 发表于 2022-6-11 13:43
营养丰富！

谢谢你的好评
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zklu

发表于 2022-6-11 15:06 来自手机 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2022-6-11 14:01
我也喝了银耳羹，而且是过夜的

我上网查过，过夜没什么问题。
谢谢你的支持

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缨子

发表于 2022-6-11 15:07 |显示全部楼层
此文章由 缨子 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 缨子 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
harbridge 发表于 2022-6-11 14:01
我也喝了银耳羹，而且是过夜的

太好了，看到大家都这么吃就放心了。我以前也吃过夜的银耳汤，自从听了这个说法之后，就不太愿意煮了，因为煮一次很费时间，如果就只煮一碗感觉不值当的。

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静好如初

发表于 2022-6-11 16:03 |显示全部楼层
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滋补佳品~







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zklu

发表于 2022-6-11 16:16 来自手机 |显示全部楼层
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缨子 发表于 2022-6-11 15:07
太好了，看到大家都这么吃就放心了。我以前也吃过夜的银耳汤，自从听了这个说法之后，就不太愿意煮了，因 ...

过夜的银耳汤我都吃了几十年了，到目前为止，没有什么不良反应。

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zklu

发表于 2022-6-11 16:17 来自手机 |显示全部楼层
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静好如初 发表于 2022-6-11 16:03
滋补佳品~

谢谢你的点评

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静好如初 + 2 你太有才了

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lavender_z

2021年度勋章获得者 2019年度勋章 2020年度勋章

发表于 2022-6-11 16:58 来自手机 |显示全部楼层
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不错哦，养颜美容

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zklu

发表于 2022-6-11 20:36 来自手机 |显示全部楼层
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lavender_z 发表于 2022-6-11 16:58
不错哦，养颜美容

谢谢你的好评

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cycwong21

发表于 2022-6-11 23:57 |显示全部楼层
此文章由 cycwong21 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cycwong21 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
缨子 发表于 2022-6-11 13:40
不错哦。不过有个说法不知道是否正确：银耳不能吃过夜的。

对的
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zklu

发表于 2022-6-12 18:03 来自手机 |显示全部楼层
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cycwong21 发表于 2022-6-11 23:57
对的

自己认为正确就行。

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zklu

发表于 2022-6-12 18:04 来自手机 |显示全部楼层
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Foolhardy 发表于 2022-6-12 06:53
滋补养眼

谢谢你的点评
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细雨漫步

发表于 2022-6-12 20:35 |显示全部楼层
此文章由 细雨漫步 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 细雨漫步 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
,养颜美味！

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zklu

发表于 2022-6-13 18:23 来自手机 |显示全部楼层
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细雨漫步 发表于 2022-6-12 20:35
,养颜美味！

谢谢你的赞赏和支持

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gjc
头像被屏蔽

禁止发言
发表于 2022-6-13 21:03 |显示全部楼层
此文章由 gjc 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 gjc 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
家里有银耳，可以试一下

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zklu

发表于 2022-6-14 08:54 来自手机 |显示全部楼层
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gjc 发表于 2022-6-13 21:03
家里有银耳，可以试一下

现在正是冬令进补的时候，赶快行动吧！

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花生

退役斑竹 特殊贡献奖章 新闻达人 三奖

发表于 2022-6-14 09:10 |显示全部楼层
此文章由 花生 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 花生 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
银耳羹看上去不错
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zklu

发表于 2022-6-14 10:28 来自手机 |显示全部楼层
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花生 发表于 2022-6-14 09:10
银耳羹看上去不错

谢谢你的光临

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feifei2000

发表于 2022-6-14 11:12 |显示全部楼层
此文章由 feifei2000 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 feifei2000 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
健康 营养 美味

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zklu

发表于 2022-6-14 18:26 来自手机 |显示全部楼层
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feifei2000 发表于 2022-6-14 11:12
健康 营养 美味

谢谢你的好评

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