我的闺房秘籍（写给男人的文字）

ldxm

突然想写点东西。结果翻出了以前的账号，结果忘了密码，也忘了注册邮箱，无奈从光脚开始。希望大家支持，能早日换鞋。

背景
人到中年，各种不惑。近几年来经历了工作的大波折，孩子教育的瓶颈和疫情以来无法照顾父母的困惑。但是，最让我不惑的是我的夫妻关系。因为这个事情在一段时间几乎无解。虽然我也不过芸芸中年油腻男的一员，但我从来没怀过自己在改善夫妻关系上的诚意。在一段时间里面，凡事她说的，我都拿个笔记本记下来。这不是夸张，是真的记下来，虽然不是纸的笔记本，但确实在电脑记录下来，每天总结复盘。但让我困惑的是，这并没有改变什么，家里各种吵架不断。去年疫情开始以后一度升级到连续吵了两个多月。而每天的吵架基本上就是一个模式。我不停在问我到底错了什么，怎么可以改，她不停唉声叹气的说我不爱她，都不知道她什么。我看不到任何生活的希望，于是决定离婚。我准备好了所有的材料，也查清楚了手续。孩子也感觉到家里的气氛不对。有一天LP出去买东西回来的比较晚，我发现孩子坐立不安不停问妈妈会不会出事。那一刻，我决定为婚姻再做一次挣扎。我不再问LP为什么和我吵架，我开始问自己。一个女人，没有外遇，但是整天在家里不开心。她说她感觉不到爱。这一度让我摸不到边。对一个男人，尤其是中年男人，爱就是责任感。如果一个男人愿意为你付出，那他就是爱你；如果一个男人愿意为这个家付出，那么他就是爱这个家；如果一个男人愿意为孩子付出，那么他就是爱这个孩子。或许对于一个女人，还需要仪式感和感情的付出。可是在我们家里，这些都不是爱。如果爱不是具体的东西，爱又是什么呢？想来想去，只有一点可以确定，那肯定不是我做的这些。我翻了很多书和网站，也找了一些心理咨询，自己开始尝试不同的方式。去年年底，我开始尝试。到现在将近一年的时间，虽然没有彻底改变，但是我觉得吵架次数在变少，吵架的主题也从虚无缥缈的爱，到了具体的事情。有具体的事情就好办，有问题总有解决方法，怕的是没有问题的吵架。我觉得这应该算一个好的开始。借着年底，总结一下这段时间的想法。

创造两个人的空间
人说七年之痒，为什么同一个数字在几代人身上不停重复？失去新鲜的周期是一个方面。另一个方面，对大多数家庭，七年正是孩子开始慢慢长大的阶段。一段爱情从结婚前的风花雪月到结婚后的柴米油盐，有了小孩以后更是完全围着孩子转。有一次我试着问自己，我记得我们两个人在一起的事情是什么时候？能想起来的几乎都是有孩子以前的事情。如果你也是这样，那么说明你们忽略了夫妻感情。当然这不完全是男人的责任。在有了小孩以后，女人也会把经理全部放在孩子身上。如果你说把孩子放在家我们去吃一顿，估计很多妻子也会反对或者有罪恶感。所以，策划一些活动自然好，但是多数时候收效不大。更重要的是要在生活中塑造点点滴滴，就像蜘蛛结网，把一个一个的点连接起来。比如睡觉前，开车的时候，不时的有一些小的交流，并且把这些交流串起来。比如开车看到日落，可以说“这个日落很像我们当时在福州看到的日落”。这时候像不像并不重要，关键是即使在车里，后面就是哇哇叫的孩子，这时候还有一点小空间是属于两个人的。当然生活中的仪式感还是不能少。这里只是说仪式感之外的容易被忽略的空间。


有一些共同爱好
多数时候，中年夫妻往往都会为了家庭牺牲自己的爱好。但是不管怎么样，夫妻之间总要有一些共同的爱好。如果你们本来就有一些爱好，比如看演唱会什么的，那么找机会捡起来。但是如果这些爱好已经慢慢变化，或者不再和以前一样现实，那么找一些其他爱好。一开始，我的想法是把LP的爱好变成共同爱好。后来发现效果并不好。一个负责人的妻子在家里会感觉到你在迁就她，然后避开这些你为了迁就她的爱好。比较成功的经验是把一些她可以接受的东西做成自己的爱好，然后慢慢让两个人都喜欢。这么说好像比较绕。举个例子，比如你们家一直吃甜的粽子。有一天吃了一个咸的，你就大大赞扬，然后每年都吃咸的。这个粽子慢慢就会成为你们家一个传统话题，时不时可以说说“要不是当时你做错了，我永远都不知道还有这么好吃的粽子。”例子比较傻，希望把意思说清楚了。


养成一个坏习惯
不知道时不时有通用性，有一段时间我发现我们家吵架的话题都是从外面来的，比如某天某人不知怎么看到了某大哥当年“男人都会犯的错误”的言论，然后和我吵了一个礼拜。这时候真的很郁闷。后来想到写毕业论文的时候的一个小trick。留一个比较小的错误。这个小错误很容易被发现，这样答辩的时候基本上就会问这个东西。要是没有的话你就不知道他们会问什么。现在我的习惯就是吃完饭抱着手机看书。批评我的话我就改，改完了过几天在犯。这个吵起来比为某大哥辩解容易多了。


学一些心理学的知识
两个人生活久了会觉得你就是我，我就是你，什么都知道。事实上，生活中各种东西是我们之外的。读了一些心理学的书以后才知道，其实每个人都有一些心理问题，只是程度不同。没有一个人愿意胡搅蛮缠。在你不能理解的蛮不讲理之后或者有更深层次的东西。学会怎么识别和怎么沟通还是很有意义的。另外，你把你的另一半定义为不讲道理，还是心理障碍，你对她的态度会有很大变化。前者你会试图改变她，后者你会试图接受和帮助她。这并不是说心理疾病在生活中很常见，只是说人都会有不同程度的问题，比如抑郁，压力等等。虽然没有到病态，但是也需要周围的人理解和关注。当然如果你觉得需要，还是要请专业的专家。这里推荐的只是用心理学常识解决一些生活中的小障碍。


说话的技巧
男人都喜欢讲道理。讲完了以后还需要女人接受。于是经常看到这样的画面。

男人：“从A可以知道B，然后我们可以做C。”
女人：“你有没有考虑我的感受？”
男人：“A大于B，B大于C，所以A最好。”
女人：“我就喜欢C的颜色。”

所以男人在准备讲道理的时候一定要忍住。这不但没用，反而会引发矛盾。反之，应该是用女人的方法沟通。你不是论证一个东西是对的，你只要说我喜欢就行。比如你在比较两个上网公司，你不用说同样的速度这个比那个便宜，你只要说，这个公司的logo做的比较好，色彩搭配合理，这些就够了。男人的另外一个常犯错误是过度包容。比如一个女人开车撞了门，一般男人都会说“美关系，谁都会撞。”你这样往往给她的感觉是你本来就不在乎车。你应该的说法是：“哎呀，要不少钱吧？不过没关系，先看看能不能简单修修。”这样你传递的信息是你在乎车，但是为了她你会找办法解决。如果女人做错了什么，男人一定不能说你错了，因为对一个女人来说，你说她错了就是对她这个人的否定。相反，你应该说出你的感受和期望。

tianranma

楼主很用心。
感觉有些通用有些因人而异。
一个小的坏习惯不敢苟同，大小不重要，重要的是她怎么看你。赶上她心情不好的时候，这个小小的坏习惯可能会令她大大的不快，引发矛盾。

最后说话的技巧那里的例子，我怎么觉得原先的方式比较好，我是女的，我觉得第一种方式比较让人舒服。

ldxm

tianranma 发表于 2021-11-29 18:40
楼主很用心。
感觉有些通用有些因人而异。
一个小的坏习惯不敢苟同，大小不重要，重要的是她怎么看你。赶上 ...

谢谢您的回复。看得出来你认真读了，也认真想了。非常感谢你这样的回馈。这样我才能知道别人的感受，调整自己的方向。

你说的很对，有时候心情不好的时候一个小的trigger可能引起很大的不愉快。可是在这时候，如果没有trigger能避免不愉快吗？很多时候不能。人要发脾气，一个原因是身体内部的。在一些条件下，人就会想发泄一下。另一个原因是在家庭里的地位。通过发一个脾气表示自己在家里的地位，或者在感觉自己的地位受到威胁的时候捍卫主权。不管哪种，和这个trigger的关系都不大。当然，行动上的话需要有一个度。首先，每个人的时间都有限，不能为了习惯而习惯，而是找一个对自己长期有帮助的东西。第二，不能只看自己不看环境。如果别人已经在爆发的临街点了，你还在我行我素。好像在象棋中，双打一般能给你带来好处，但是别人将你的军了你还在双打那只能输了。

说话的方式，我相信每个人都会更喜欢第一种。问题在于当一个东西成了日常，我们反而看不到它的存在。变化一下更能让我们感觉到，也让自己更容易感觉到。我承认这有点像厚黑学，而我讨厌厚黑学，但是在很多时候，在人和人的沟通中，让别人感到舒服并不够，还要让别人感觉到你在让人舒服。好像一个暖男，对所有人都很好但是只能收获好人卡。而一个渣男偶尔对一个人好一点往往就能收获芳心。除了你对我好坏，我们更在乎我在你心中是不是一个特殊的人。

tianranma

ldxm 发表于 2021-12-1 09:27
谢谢您的回复。看得出来你认真读了，也认真想了。非常感谢你这样的回馈。这样我才能知道别人的感受，调整 ...

楼主自己复盘你们之间的对话和交流，其实感情是相互的，你可以试试开诚布公的和你的老婆谈谈，看看她到底期望什么。有时候老婆不是在意你回答的在不在点子上去，在乎的是你的反应。曾经我也有过你老婆一样的疑问，后来我自己反思了一下，他记得给孩子买零嘴的时候给我买上我喜欢的，我说过家里院子里要是有花有树就好了,几年下来这些都有了。怎么做还是挺要紧的。你可以问问你的老婆她到底想要你怎么做，她的意见就是秘籍。

Grange

楼主如果把标题改成‘我的房中术’更能吸引眼球 lol.

那个’坏习惯‘是个不错的主意，学习了。不过如果你吃完饭不是拿着ipad看，而是直接去洗碗，是不是效果会更好？

Pippa

楼主原来是男的，我就说嘛。夫妻沟通，男方切记把自己当成老板，女方切记不要做女汉子。如果彼此了解对方，自然知道怎样沟通是最有效的。情、理、法，在家千万不要讲法，最好也不讲理，家是谈情的地方。

GEWEIYA

敞开心灵的窗口，天马行空。

GEWEIYA

再读一次，觉得很有启发

yishaou

楼主的这份认真和这份努力应该会有回报的。谢谢分享！

虞宅与美丽

这个贴居然埋藏在这里，写得太诚恳了。难得有男生这么有主动和自觉来检讨分析夫妻关系，并求诸实践的，感觉楼主要有一个幸福和谐的晚年生活了

这里看到的人少，我帮你转到心情版的主版面吧。

pinkswan

有点意思 值得拜读

出来气人

楼主的老婆如果读到了这篇文章，如果再有争吵再感觉不到爱的话那就只能自作自受了！男人能做到这样已经巨不易了。除非楼主老婆有二大欲望满足不了：1.金钱，2，性欲。 其他没有什么了！

zttmier

我的个人观点，男人让家庭更加和睦的几个条件
1 男人赚的钱要占到家庭总收入的75%及以上，当然这绝不是说在家里把钱移交就可以当甩手掌柜，孩子的教育，各种家务活，车房保养，假期旅游规划，都要努力做到50%甚至更多，但良好的经济基础可以让大量的家庭矛盾转移，而男人们做出更多的付出责无旁贷。

2夫妻关系切忌进入算账模式，很多夫妻往往吵架不经意中说到自己的对家庭的付出，甚至是自己父母对自己家庭的各种支持，殊不知这很可能是夫妻关系破裂的开始.

3清心寡欲经的起考验，每时每刻都尽力把所有的经历都放在工作和家庭上，自然对于诱惑的事情就看的淡了，作为中年油腻男要有自知之明，相信妻子对你的猜忌会越来越少，而不会再赌气说你不爱我之类的话。

huang89

谢谢分享。祝LZ婚姻幸福。

李闲闲

楼主写的不错。我只是用“老婆靠哄”这一招，还挺管用。

蚝

是男的写给男的看的文字啊？正好不看了

melinana

tianranma 发表于 2021-11-29 17:40
楼主很用心。
感觉有些通用有些因人而异。
一个小的坏习惯不敢苟同，大小不重要，重要的是她怎么看你。赶上 ...

对啊 什么“要不少钱吧 先看看能不能修”
我看着就火大
正确的回答不应该是“没事儿，你好好的就好”吗？

melinana

夫妻吵架
就俩字
钱
性
其他的再扯都是表象

澳云哦

男人能这么反思自身，真是太难得了

玄武真人

老婆要哄，恒古不变。

footwear

有这精力，我宁可找个新的，是的我是渣男，但是我会比楼主快乐很多

trueping

楼主要透过现象看本质，看底层基本需求，要对症下药，不然南辕北辙，事倍功半。

东风夜放花千树

楼主好用心， 一定能美满幸福

ldxm

huang89 发表于 2021-12-17 12:40
谢谢分享。祝LZ婚姻幸福。

谢谢。

ldxm

李闲闲 发表于 2021-12-17 14:07
楼主写的不错。我只是用“老婆靠哄”这一招，还挺管用。

有没有具体的例子？我每次都拍在马脚上，可能是不得要领。

ldxm

zttmier 发表于 2021-12-17 11:54
我的个人观点，男人让家庭更加和睦的几个条件
1 男人赚的钱要占到家庭总收入的75%及以上，当然这绝不是说在 ...

谢谢分享。这几个建议很到位。尤其是第二点，这个我犯过很多错误。其实，没有哪个人愿意在自己家里算的清清楚楚，开始的时候虽然是防御性的，也就是不断重复我对家里的付出以期待得到认可，其实越做越差。我付出了很多学费才学会闭嘴。经验之谈。

laoqiu

愿意动脑子思考就是好事

ldxm

melinana 发表于 2021-12-17 14:22
对啊 什么“要不少钱吧 先看看能不能修”
我看着就火大
正确的回答不应该是“没事儿，你好好的就好”吗？ ...

这事在我家真的发生过，前面几次我都是说你没事就好，但是结果是大吵一次，虽然这个吵架不是针对我的，但是一个多礼拜都是冷着脸摔摔打打的，家里孩子大气都不敢出。我说都过去了，她就抱怨要一堆抱怨，说修车麻烦，要候着修车的时间。要是修车慢了一点也会对我抱怨。可能在每个家庭都会不一样，但是在我们家，这绝对不是好办法。

ldxm

footwear 发表于 2021-12-17 22:29
有这精力，我宁可找个新的，是的我是渣男，但是我会比楼主快乐很多

考虑过。可是如果换一个还是一样呢？

馋嘴猴

好贴，楼主辛苦了，期待继续