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如何戒手机瘾? [复制链接]

匿名
匿名发表于 2021-5-4 10:40
越来越觉得手机影响我的正常生活了。
每天刷手机的时间超过十几个小时,平时排队上厕所一有空闲就刷一下。
眼睛很疲劳,睡眠受影响!

其实也并没有看什么重要的东西,就是停不下来!

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发表于 2021-5-4 10:43 来自手机 |显示全部楼层
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嗨,别提了,这不又多了一个帖子要批复么……

发表于 2021-5-4 10:49 |显示全部楼层
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比毒瘾还难戒呀,我戒了几次都复看了,没辙呀

不过,这个至于隐秘吗?

发表于 2021-5-4 10:51 来自手机 |显示全部楼层
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很简单呀,你自己决定不看就行了。

发表于 2021-5-4 11:00 |显示全部楼层
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非常简单
换个非智能手机只接打电话发短信就行了,几十块钱解决。
其他什么手机微信上网的都是借口,电脑上都有对应的版本。

发表于 2021-5-4 11:02 来自手机 |显示全部楼层
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真的是非常难
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发表于 2021-5-4 11:05 来自手机 |显示全部楼层
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自己手机可以设定screen time,还有一些app可以帮助你在一定时间内不能玩手机。我是用的我女儿推荐给我的一个叫Forest的app。

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rockbox + 4 感谢分享

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发表于 2021-5-4 11:06 |显示全部楼层
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买一个老人机?

发表于 2021-5-4 11:15 |显示全部楼层
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flyingcat 发表于 2021-5-4 10:05
自己手机可以设定screen time,还有一些app可以帮助你在一定时间内不能玩手机。我是用的我女儿推荐给我的一 ...

Forest挺不错的,我用自己攒的金币还种了一棵真的树

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flyingcat + 6 我很赞同

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发表于 2021-5-4 11:17 来自手机 |显示全部楼层
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结果这帖子变成一软文?

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