家里老人有脂肪肝，什么保健品有疗效？ [复制链接]

发表于 2020-12-9 20:17 |显示全部楼层

此文章由顶帖专用原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者顶帖专用所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

做运动，慢跑，快走，游泳。

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
spacc	+ 1	感谢分享

echoxyz

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2020-12-9 20:23 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 echoxyz 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 echoxyz 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

没有保健品有用，减肥才是关键

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
spacc	+ 1	感谢分享

想看海的熊

铜靴族

发表于 2020-12-9 20:36 |显示全部楼层

此文章由想看海的熊原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者想看海的熊所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

少吃点,多运动.

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
spacc	+ 1	感谢分享

nuomituanzi

发表于 2020-12-9 21:08 |显示全部楼层

此文章由 nuomituanzi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 nuomituanzi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

如果不严重，吃清淡点慢慢会好的。

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
spacc	+ 1	感谢分享

squall2001

发表于 2020-12-9 21:11 |显示全部楼层

此文章由 squall2001 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 squall2001 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

多吃菜，少吃肉，多运动。

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
spacc	+ 1	感谢分享

yl001

水晶靴族

发表于 2020-12-9 21:19 |显示全部楼层

此文章由 yl001 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yl001 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

别说老人了
8成偏胖的人都有 20多岁开始都能有
网上随便一搜就一大堆，我就不废话了
简单来说，保健品没毛用，就是要6个字，迈开腿，管住嘴。
前者很简单，运动，必须心率120以上的运动，散步逛街无用。
后者也简单，内脏类，腌制品，fat过高的肉类都不吃，吃鸡胸肉，鱼肉，戒糖，少吃碳水，吃蔬菜，纤维，粗粮。

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
spacc	+ 2	感谢分享

nuomituanzi

发表于 2020-12-9 21:37 |显示全部楼层

不要相信保健品。我今年5月份验血后说有轻度脂肪肝，我不胖也不瘦，不运动，吃的不油，但爱吃甜食【不敢多吃，怕得糖尿病】，下周再去查查有否改变。

UCaT

发表于 2020-12-10 00:16 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 UCaT 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UCaT 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

楼上网友说的差不多了，如果楼主想买安慰剂可以问问那些代购

yigaotian

布鞋族

发表于 2020-12-10 05:29 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 yigaotian 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yigaotian 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

运动游泳

小兔白又白

发表于 2021-2-8 17:19 |显示全部楼层

此文章由小兔白又白原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小兔白又白所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

最近我也被检查说是脂肪肝，真是震惊到自己了。
我也不胖啊，本身就不吃肉的人，也不喜欢甜食。。。这个脂肪肝到底是咋么来的。。。
难道是因为疫情这一年躺太多了？

一起流浪吧

chris605

发表于 2021-2-8 21:35 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 chris605 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chris605 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

多运动。其他都是浮云，我们都看专科医生了

澳云哦

发表于 2021-2-8 21:42 |显示全部楼层

此文章由澳云哦原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者澳云哦所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

确实只有多运动这个办法。

我以前也有脂肪肝，老生病。跑步了两年膝盖不行改游泳，游泳了四五年（几乎每天游），现在身体好了。以前以为是吃的问题，其实不然，正常吃饭，少吃零食就好。

从前的恋爱是假非真
今天我才遇见这绝世的佳人

逆鳞龍

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2021-2-8 21:50 |显示全部楼层

此文章由逆鳞龍原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者逆鳞龍所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

只有多运动。

曾经有报道一个妈妈要给儿子捐出部分肝脏，但她的肝本身是脂肪肝，通过一定时间内的坚持锻炼最终在手术前使得自己肝脏恢复正常。

UCaT

发表于 2021-2-8 21:54 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 UCaT 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UCaT 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小兔白又白发表于 2021-2-8 18:19
最近我也被检查说是脂肪肝，真是震惊到自己了。
我也不胖啊，本身就不吃肉的人，也不喜欢甜食。。。这个脂 ...

真相了

逆鳞龍

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2021-2-8 22:00 |显示全部楼层

此文章由逆鳞龍原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者逆鳞龍所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小兔白又白发表于 2021-2-8 18:19
最近我也被检查说是脂肪肝，真是震惊到自己了。
我也不胖啊，本身就不吃肉的人，也不喜欢甜食。。。这个脂 ...

你的体脂率应该比较高，而且还可能容易存在的是脂肪性内脏。

linacheng

发表于 2021-2-8 22:03 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 linacheng 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 linacheng 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

中國人容易得脂肪肝

lancy

发表于 2021-2-8 22:38 |显示全部楼层

此文章由 lancy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lancy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

紫菜可以多吃

ninacai

铜靴族

发表于 2021-2-8 22:47 |显示全部楼层

此文章由 ninacai 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ninacai 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

吃素

小楠子

发表于 2021-2-8 22:51 |显示全部楼层

此文章由小楠子原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小楠子所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

澳云哦发表于 2021-2-8 22:42
确实只有多运动这个办法。

我以前也有脂肪肝，老生病。跑步了两年膝盖不行改游泳，游泳了四五年（几乎每天 ...

在这里每天游代价也挺高的，比每天喝咖啡贵

Ador

发表于 2021-2-8 22:57 |显示全部楼层

此文章由 Ador 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Ador 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

逆鳞龍发表于 2021-2-8 22:50
只有多运动。

母爱是威力无比的

Ador

发表于 2021-2-8 22:59 |显示全部楼层

此文章由 Ador 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Ador 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小兔白又白发表于 2021-2-8 18:19
最近我也被检查说是脂肪肝，真是震惊到自己了。
我也不胖啊，本身就不吃肉的人，也不喜欢甜食。。。这个脂 ...

要看体脂率

小兔白又白

发表于 2021-2-8 23:04 |显示全部楼层

逆鳞龍发表于 2021-2-8 23:00
你的体脂率应该比较高，而且还可能容易存在的是脂肪性内脏。

我看了脂肪肝的成因很多，肥胖，多肉饮食只是其中之一。营养不良，酗酒，快速减肥都可能造成，，
因此，我判断，我之所以脂肪肝，就是因为，，，
完全不运动

吃素没用的，只有运动一条路。并且，少喝酒。

一起流浪吧

lalasong

发表于 2021-2-9 08:07 |显示全部楼层

此文章由 lalasong 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lalasong 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小兔白又白发表于 2021-2-9 00:04
我看了脂肪肝的成因很多，肥胖，多肉饮食只是其中之一。营养不良，酗酒，快速减肥都可能造成，，
因此， ...

是的
不仅胖容易得，瘦也会得
前年我胃痛体重下降很快，去检查的时候就发现有脂肪肝
GP很淡定，先告诉我结果，然后安慰我：你不喝酒就问题不大，平时多动动，饮食正常就没事了。轻微的，很多人都有的

不怕不怕，我与你同在

小兔白又白

发表于 2021-2-9 08:39 |显示全部楼层

lalasong 发表于 2021-2-9 09:07
是的
不仅胖容易得，瘦也会得
前年我胃痛体重下降很快，去检查的时候就发现有脂肪肝

握爪握爪，我也是胃不舒服去做超声检查时候顺便发现的。
在强大的胃不舒服对比下，脂肪肝就是洒洒水啦
不过我没有体重下降

好羡慕~

一起流浪吧

我是小德

发表于 2021-2-9 08:41 |显示全部楼层

此文章由我是小德原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者我是小德所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

运动坚持一个月，还你完美好身材

paoer_bai

金靴族

发表于 2021-2-9 08:46 |显示全部楼层

此文章由 paoer_bai 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 paoer_bai 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

迈开腿，管住嘴

astina

管理员

发表于 2021-2-9 08:49 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 astina 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小兔白又白发表于 2021-2-8 18:19
最近我也被检查说是脂肪肝，真是震惊到自己了。
我也不胖啊，本身就不吃肉的人，也不喜欢甜食。。。这个脂 ...

看过你游记里的照片，不胖啊，适度运动就好了

于无声处听惊雷

lalasong

发表于 2021-2-9 09:39 |显示全部楼层

此文章由 lalasong 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lalasong 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小兔白又白发表于 2021-2-9 09:39
握爪握爪，我也是胃不舒服去做超声检查时候顺便发现的。
在强大的胃不舒服对比下，脂肪肝就是洒洒水啦
不 ...

对嘛，你不是身材很妙曼的吗，羡慕什么呀
我基数大，最倒霉催的是没过半年就本息全还，利滚利地胖回来了，比网贷还要狠

多运动，身体健康就行，那些高高低低的小指数我就当看不见了

评分

参与人数 1	积分 +6	收起理由
小兔白又白	+ 6	哈哈哈安慰一下下~

星星点灯