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[NSW] Kindy小朋友每天睡多久？ [复制链接]

梨涡的浅笑

发表于 2020-8-8 13:15 来自手机 |显示全部楼层

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不知道是不是最近天亮的早了，孩子总要早醒半小时到一小时，大都是因为要上厕所，然后急着要上学也就没什么睡意了。但每天只睡9个半小时，觉得太少了，请问大家的孩子一般睡多久呢？

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发表于 2020-8-8 13:39 |显示全部楼层

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10.5-11小时

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发表于 2020-8-8 13:42 来自手机 |显示全部楼层

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我们每天8:30睡觉7:00起来

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发表于 2020-8-8 13:54 来自手机 |显示全部楼层

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GP和我们说自然醒就没问题，如果是想上厕所醒的，睡前稍微少喝点水。

发表于 2020-8-8 13:54 来自手机 |显示全部楼层

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GP和我们说自然醒就没问题，如果是想上厕所醒的，睡前稍微少喝点水。

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发表于 2020-8-8 13:56 |显示全部楼层

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我家的都是10-11个小时。

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发表于 2020-8-8 14:07 来自手机 |显示全部楼层

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睡渣娃娃从很小都只睡9小时的

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发表于 2020-8-8 14:26 来自手机 |显示全部楼层

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我们大概10小时，还是觉得少了

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梨涡的浅笑

发表于 2020-8-8 14:36 来自手机 |显示全部楼层

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我还想到可能和运动量减少有关，从每周三次跆拳道、一次足球、游泳和骑车，到现在就在自家后花园骑一会会，加上最近雨天多，后花园骑车也不能保证了。

发表于 2020-8-8 14:41 来自手机 |显示全部楼层

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一直都不到10小时，9-10之间。自然醒的。一醒就全醒从不赖床那种。可怜周末好漫长好漫长

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发表于 2020-8-8 14:46 来自手机 |显示全部楼层

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9到10小时差不多了。会赖床的要到High school,小小孩都是一早起床的小小鸟

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发表于 2020-8-8 15:09 来自手机 |显示全部楼层

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10个

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发表于 2020-8-9 01:07 来自手机 |显示全部楼层

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我家几乎不超过9小时，从小就睡得少，3岁不到去幼儿园几乎不睡午觉

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发表于 2020-8-9 09:02 来自手机 |显示全部楼层

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我家老大特别爱睡觉，上学的日子，每天睡10-11个小时，她都上七年级啦。不上学的日子，睡过十二个小时，轻轻松松。好不容易了起床，她还说累，睡觉真辛苦哈。从小如此。一天当半天用。

老二睡觉稍微少一点，也得10个小时。KINDY的时候，也差不多。

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发表于 2020-8-9 09:12 来自手机 |显示全部楼层

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10-11个小时，但是晚睡晚起，有时候快十点才能睡。还好学校离家近。早上上学非常赶，我也是很愁

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发表于 2020-8-9 09:24 来自手机 |显示全部楼层

此文章由夏雪原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者夏雪所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

先天气足的人睡觉少，先天不足的人睡觉多，我一同学每天五个小时的觉，个子长的高，干什么事都第一，她的人生五十年的价值等于我八十年的，

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梨涡的浅笑

发表于 2020-8-9 13:07 来自手机 |显示全部楼层

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夏雪发表于 2020-8-9 08:24
先天气足的人睡觉少，先天不足的人睡觉多，我一同学每天五个小时的觉，个子长的高，干什么事都第一，她的人 ...

这很不错啊。我就是担心孩子睡眠不足，影响发育

发表于 2020-8-9 13:16 来自手机 |显示全部楼层

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我们家很能睡，kindy-2都睡11-12个小时。

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发表于 2020-8-9 17:35 来自手机 |显示全部楼层

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看精神状态吧，如果孩子精神很好，到了晚上也一样，那就无所谓了吧

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发表于 2020-8-9 19:16 来自手机 |显示全部楼层

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10个小时左右

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发表于 2020-8-12 20:17 |显示全部楼层

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晚上8：30到早上8点

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发表于 2020-8-12 23:19 |显示全部楼层

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月亮发表于 2020-8-12 19:17
晚上8：30到早上8点

发表于 2020-8-12 23:39 来自手机 |显示全部楼层

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这个睡眠时间怎么记呢？从上床时间算还是入睡时间算？我也是很愁，我家八点半上床，还得给讲个故事帮助入睡，早上6点半至7点多醒，但是我从手环记录来看都是9点45才能睡着，算起来也就9个小时

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梨涡的浅笑

发表于 2020-8-13 00:35 来自手机 |显示全部楼层

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gllgong 发表于 2020-8-12 22:39
这个睡眠时间怎么记呢？从上床时间算还是入睡时间算？我也是很愁，我家八点半上床，还得给讲个故事帮助入睡 ...

应该从入睡的时间计算

发表于 2020-8-13 10:19 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 QDSYDNEY 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 QDSYDNEY 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

月亮发表于 2020-8-12 19:17
晚上8：30到早上8点

居然能睡到八点，上学不晚吗？

发表于 2020-8-13 10:24 |显示全部楼层

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QDSYDNEY 发表于 2020-8-13 09:19
居然能睡到八点，上学不晚吗？

维州

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梨涡的浅笑

发表于 2020-8-13 11:39 来自手机 |显示全部楼层

此文章由梨涡的浅笑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者梨涡的浅笑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小朋友这周开始又恢复原样，今天居然8点才醒，所幸学校离家近，不然肯定要迟到

头像被屏蔽

发表于 2020-8-15 14:24 |显示全部楼层

此文章由 caibutou2008 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 caibutou2008 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我家的都是至少10小时

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