如何摆脱对酒精的依赖

jzyo1025

我自认为自己酒量还可以，750ml其实也就喝两瓶就差不多了。。楼主的酒量是好啊

sydnewcomer

楼主是前一阵在隐匿版发帖的那个小姐姐吗？早上坐火车都要拿保温杯装上葡萄酒喝的那种？

一天3瓶？这个量好吓人了！

有条件去rehab 吧！

roychen63

我就想知道能喝这么高, 是配的啥菜啊?

highlight

一次喝三瓶 会拉肚子吧

yang5637

一天喝几顿？一顿喝几两？天天喝？如果是天天喝，一天喝三顿，每顿喝三两以上。而且，一顿不喝酒就哆嗦出汗，那就快啦

猫儿不笨

1 。长期大量饮酒的每天大脑都在萎缩
2 。肝硬化，最后腹水，肝昏迷，胃肠道出血，肝癌，只是时间的问题
3 。3 年前英国科学家证实，酒精进入骨髓作用在干细胞，有相当强的致癌作用。证实了医学界一直对酒精和几种癌症关系的怀疑。世界卫生组织马上将酒精列于致癌物质的 I 级A 类
4 。现在知道一直传说的红酒中含有的白藜芦醇，每天要喝53瓶红酒，所含的白藜芦醇才足够有那些健康作用
5。嗜酒的，一般是有基因遗传，或者是有情绪上的需要所造成的
6。从GP处可以得到多个渠道帮助的信息

hist1

每瓶多少钱？

在希望的田野上

酒量是逐渐上升的。 慢慢的就需要更多酒精麻醉才能达到自己满意的程度。结果是越喝越多。
就是喜欢喝，没有不开心的事情。
要开始节制了。

猫儿不笨

在希望的田野上 发表于 2020-6-25 16:56
酒量是逐渐上升的。 慢慢的就需要更多酒精麻醉才能达到自己满意的程度。结果是越喝越多。
就是喜欢喝，没有 ...

要逐渐减少，不能骤减，不然可能出问题
2杯酒之间，来一大杯矿泉水或果汁，可乐
推迟开始喝酒时间，也有效

巴乔

酒精是镇静剂，慌乱的时候可以喝一点，心情好的时候就不要喝了

yang5637

猫儿不笨 发表于 2020-6-25 15:05
1 。长期大量饮酒的每天大脑都在萎缩
2 。肝硬化，最后腹水，肝昏迷，胃肠道出血，肝癌，只是时间的问题
3  ...

逐渐转换饮酒度数：白酒--红酒--啤酒--减少数量。健康快乐

hias

大概能喝一斤白的，但从没感受过酒的美好。请楼主讲讲爽在哪个点上。

ChrisKK

一周3瓶并不算多，一次三瓶有点狠。。。

gracesu1

人生苦短，喝吧

在希望的田野上

总结了一下， 问题出在喝的速度。
喝的速度太快，酒量变大，造成在短时间内没有特别的感觉。结果当有了晕乎乎的感觉时，也喝太多了。。。

iaminsydney

在希望的田野上 发表于 2020-6-26 09:31
总结了一下， 问题出在喝的速度。
喝的速度太快，酒量变大，造成在短时间内没有特别的感觉。结果当有了 ...

楼主你开始有酒精依赖了。 在各方面还没有变糟糕之前开始逐渐减少喝的量吧，喝完一杯喝一大杯别的饮料，水果汁什么都行。实在不行， 得找Drug and Alcohol Service帮你戒酒了，可以心理辅导，也可以吃药控制。
不要一下子停酒，以免发作癫痫。