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[一日三餐] 45度高温天的一日三餐 [复制链接]

harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 09:52 来自手机 |显示全部楼层
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本帖最后由 harbridge 于 2020-1-5 09:55 编辑

昨天悉尼温度创世界记录，不开油锅不吃大肉的三餐：
早餐


午餐


晚餐

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四导 + 3 你太有才了
likespring + 5 你太有才了
蚝 + 5 你太有才了

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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 09:56 |显示全部楼层
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辛亏今天降温了

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一碗鲜肉小馄饨

发表于 2020-1-5 10:00 |显示全部楼层
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餐具也好看

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generalmeow

发表于 2020-1-5 10:18 |显示全部楼层
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精致的

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ailsalu

发表于 2020-1-5 10:30 来自手机 |显示全部楼层
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看着就好有食欲呀

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yzzhao

发表于 2020-1-5 12:30 |显示全部楼层
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好喜欢那碗豆腐脑！问ld能不能做，ld直接拒绝。请问不需要开油锅就可以把那个浇头做出来么？
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1997
头像被屏蔽

禁止发言
发表于 2020-1-5 12:32 来自手机 |显示全部楼层
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看着好清爽，可也得开火做啊。

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MINTOMAX

发表于 2020-1-5 12:34 来自手机 |显示全部楼层
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赏心悦目

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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2020-1-5 12:36 |显示全部楼层
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散寿司端走

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自游自在

发表于 2020-1-5 12:53 |显示全部楼层
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好吃看的见

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catherinechen

发表于 2020-1-5 12:55 来自手机 |显示全部楼层
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如此的高温天，我只有吃水果当饭了。
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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 13:14 |显示全部楼层
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yzzhao 发表于 2020-1-5 12:30
好喜欢那碗豆腐脑！问ld能不能做，ld直接拒绝。请问不需要开油锅就可以把那个浇头做出来么？ ...

紫菜，虾皮，葱花撒上去，不需要油锅啊

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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 13:15 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2020-1-5 12:36
散寿司端走

也是我的最爱，饭桶能吃一整盘

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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 13:16 |显示全部楼层
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1997 发表于 2020-1-5 12:32
看着好清爽，可也得开火做啊。


除了豆芽，荞麦面沸水里煮，其他都是电饭煲，电压力锅。

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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 13:18 |显示全部楼层
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catherinechen 发表于 2020-1-5 12:55
如此的高温天，我只有吃水果当饭了。

那我不行，已经放弃肉肉了，碳水化物就不能少了

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yzzhao

发表于 2020-1-5 13:33 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2020-1-5 13:14
紫菜，虾皮，葱花撒上去，不需要油锅啊

哦哦，我以为是像炸酱一样的做法。
虾皮，紫菜都是生的直接撒么？还是用开水烫一下？
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catherinechen

发表于 2020-1-5 13:40 来自手机 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2020-1-5 13:18
那我不行，已经放弃肉肉了，碳水化物就不能少了


放弃肉肉，我是做不到。
天热，人懒得做饭。将就一天没问题。
得之我幸， 不得我命。 你若盛开， 蝴蝶自来。 你若精彩， 天自安排。

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蚝

2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2020-1-5 13:54 |显示全部楼层
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我喜欢那个日历

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lavender_z

2021年度勋章获得者 2019年度勋章 2020年度勋章

发表于 2020-1-5 14:14 来自手机 |显示全部楼层
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清清爽爽的三餐

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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 14:18 来自手机 |显示全部楼层
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yzzhao 发表于 2020-1-5 13:33
哦哦，我以为是像炸酱一样的做法。
虾皮，紫菜都是生的直接撒么？还是用开水烫一下？ ...

我的豆花是冷的，所以直接撒，微波炉加热

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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 14:18 来自手机 |显示全部楼层
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蚝 发表于 2020-1-5 13:54
我喜欢那个日历

已经用了无数年了
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蚝

2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2020-1-5 14:20 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2020-1-5 14:18
已经用了无数年了

桥版换头像了？夜景

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东东

发表于 2020-1-5 14:21 |显示全部楼层
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豆花在哪里买的，咸豆花，我看超市的是甜豆花，不是很喜欢吃甜豆花。

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3567913

发表于 2020-1-5 14:26 |显示全部楼层
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好精致啊

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annetong

发表于 2020-1-5 14:36 |显示全部楼层
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看着也凉爽

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静好如初

发表于 2020-1-5 14:53 |显示全部楼层
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爽口~




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四导

发表于 2020-1-5 15:10 来自手机 |显示全部楼层
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看着好馋呀，每道都想来一口

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lucy_zhao

发表于 2020-1-5 15:22 来自手机 |显示全部楼层
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楼主身材一定不错吧

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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 17:32 来自手机 |显示全部楼层
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东东 发表于 2020-1-5 14:21
豆花在哪里买的，咸豆花，我看超市的是甜豆花，不是很喜欢吃甜豆花。

越南店有新鲜豆花，标配是甜的糖酱，你可以不用，自己加料做成咸口

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harbridge

退役斑竹

发表于 2020-1-5 17:33 来自手机 |显示全部楼层
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蚝 发表于 2020-1-5 14:20
桥版换头像了？夜景

自己都看腻了

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