新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· Yang的外汇交易日志 (2016-7-20) zuo0004 · 2013年7月school holiday的南太平洋岛国邮轮出游记 图文并茂 全文完!第一次发旅游贴 (2013-8-2) lulu.ric
· 盘点一下二手柴油X5四年的ownership (2019-2-6) Simonjo · 开贴,整个house装修 - 图多,慎入! 更新第二个卫生间图片,坑2.5已填,未满... (2011-7-14) karaoke_oz
Advertisement
Advertisement
查看: 1838|回复: 11

[煎炒炖煮] 简单健康的排骨莲藕汤 [复制链接]

发表于 2019-8-13 15:32 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 txr 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 txr 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
小排骨,半根大莲藕切厚片,一把去皮花生,一个红枣。

小排骨热水煮, 去沫子 ,大火15分钟后 ,放花生和莲藕

熬一个小时—2个小时。

注意要用去皮花生,颜色不深,味道不苦涩。



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 3积分 +19 收起 理由
harbridge + 8 感谢分享
明河素月 + 8 感谢分享
Smiley + 3

查看全部评分

Advertisement
Advertisement

发表于 2019-8-13 16:20 |显示全部楼层
此文章由 静好如初 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 静好如初 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
美味又滋养~棒棒哒!




发表于 2019-8-13 16:55 |显示全部楼层
此文章由 时光雕刻中 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 时光雕刻中 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我们湖北的名汤

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-8-13 17:52 |显示全部楼层
此文章由 Smiley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看着就美味

发表于 2019-8-13 18:27 |显示全部楼层
此文章由 likespring 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 likespring 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
喜欢

发表于 2019-8-13 21:41 |显示全部楼层
此文章由 lwljan 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lwljan 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好香呀
Advertisement
Advertisement

发表于 2019-8-13 21:48 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 may1028 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 may1028 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好喝

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2019-8-14 03:29 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
喜欢!

退役斑竹

发表于 2019-8-15 10:46 |显示全部楼层
此文章由 harbridge 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
此汤受到全国人民的欢迎

发表于 2019-8-16 14:54 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 newcomestarling 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 newcomestarling 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
同喜欢!最近干燥,此汤正合适

发表于 2019-8-16 15:27 |显示全部楼层
此文章由 smokyeyes 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 smokyeyes 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
广东人就再放几个小的干八爪鱼和一点绿豆,也好喝的,很鲜。
Advertisement
Advertisement

发表于 2019-8-16 17:10 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 txr 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 txr 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
smokyeyes 发表于 2019-8-16 14:27
广东人就再放几个小的干八爪鱼和一点绿豆,也好喝的,很鲜。

多谢指教啦

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部