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[煎炒炖煮] 炒鸡胸肉，泰式curry鸡，红烧五花肉，红烧牛肉，咖喱牛肉 [复制链接]

iltldw

发表于 2019-8-7 23:55 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 iltldw 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 iltldw 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
本帖最后由 iltldw 于 2019-8-8 11:08 编辑

1.炒鸡胸肉

鸡胸肉剪小块，放盐，花椒粉，五香粉，孜然粉，少许生抽，老抽，姜末，料酒居然没有了，加了一勺高度烈酒（对不起了要醉），一点白糖，一些生粉和匀腌。
炒鸡胸肉，加红辣椒，菠菜，塔菜等。或洋葱，煮好的西兰花，番茄。
洗剪炒总用时20分钟





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Each lesson makes us better.
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Bomsori

发表于 2019-8-8 00:12 |显示全部楼层
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為什麼....

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海棠依旧

发表于 2019-8-8 03:29 |显示全部楼层
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颜色不错

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iltldw

发表于 2019-8-8 10:01 |显示全部楼层
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Bomsori 发表于 2019-8-7 23:12
為什麼....

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Each lesson makes us better.

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iltldw

发表于 2019-8-8 10:01 |显示全部楼层
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海棠依旧 发表于 2019-8-8 02:29
颜色不错

谢谢鼓励！
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iltldw

发表于 2019-8-8 10:28 |显示全部楼层
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本帖最后由 iltldw 于 2019-8-8 11:07 编辑

2.泰式Curry鸡

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harbridge

退役斑竹

发表于 2019-8-8 11:48 |显示全部楼层
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喜欢第二个鸡，忙的时候也做第一个菜，荤素就一个齐了

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iltldw

发表于 2019-8-8 11:52 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2019-8-8 10:48
喜欢第二个鸡，忙的时候也做第一个菜，荤素就一个齐了

我家平时基本都一个大盘菜，或者铸铁锅炖一锅。
Each lesson makes us better.

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iltldw

发表于 2019-8-8 11:57 |显示全部楼层
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本帖最后由 iltldw 于 2019-8-8 11:09 编辑

铸铁锅乱炖：

3.红烧五花肉


4.红烧牛腩


5.咖喱牛肉

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虚心求教

发表于 2019-8-8 13:34 来自手机 |显示全部楼层
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色香味俱全。

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cecilia00

发表于 2019-8-8 13:38 |显示全部楼层
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iltldw

发表于 2019-8-8 15:16 |显示全部楼层
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虚心求教 发表于 2019-8-8 12:34
色香味俱全。

多谢鼓励！
Each lesson makes us better.

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iltldw

发表于 2019-8-8 15:16 |显示全部楼层
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cecilia00 发表于 2019-8-8 12:38

多谢鼓励！
Each lesson makes us better.

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Bomsori

发表于 2019-8-8 19:03 |显示全部楼层
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美。
樓主妹子，您老公對您可好?
如果對您不好，我想抽號碼牌了，感謝!!

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iltldw

发表于 2019-8-8 22:28 |显示全部楼层
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本帖最后由 iltldw 于 2019-8-8 21:35 编辑
Bomsori 发表于 2019-8-8 18:03
美。
樓主妹子，您老公對您可好?
如果對您不好，我想抽號碼牌了，感謝!!


太忙了，不扯那些没用的，用空多加点分。
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Bomsori

发表于 2019-8-8 23:13 |显示全部楼层
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iltldw 发表于 2019-8-8 21:28
太忙了，不扯那些没用的，用空多加点分。

您要那麼多分幹啥呢?我有1104，我轉個500給您?
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iltldw

发表于 2019-8-8 23:18 |显示全部楼层
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Bomsori 发表于 2019-8-8 22:13
您要那麼多分幹啥呢?我有1104，我轉個500給您?

你分都是发悉尼单身挣的？都不容易啊
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Bomsori

发表于 2019-8-8 23:21 |显示全部楼层
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本帖最后由 Bomsori 于 2019-8-8 22:29 编辑
iltldw 发表于 2019-8-8 22:18
你分都是发悉尼单身挣的？都不容易啊


不要客氣，托您的福。
轉分是不是讓管理員處理比較快?

@harbridge 版主您好，感謝您的關照。
為表彰足友@iltldw 對本版之貢獻，以及個人對@iltldw之崇敬，
懇請協助轉讓500積分，感謝!!

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iltldw

发表于 2019-8-8 23:28 |显示全部楼层
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Bomsori 发表于 2019-8-8 22:21
不要客氣，托您的福。
轉分是不是讓管理員處理比較快?

谢谢先。不过你莫认真啊。
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Bomsori

发表于 2019-8-8 23:30 |显示全部楼层
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iltldw 发表于 2019-8-8 22:28
谢谢先。不过你莫认真啊。

這樣可以嗎?感謝!!

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iltldw

发表于 2019-8-8 23:34 |显示全部楼层
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Bomsori 发表于 2019-8-8 22:30
這樣可以嗎?感謝!!

可以个啥，谢个啥，我完全没搞明白:si78
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iltldw

发表于 2019-8-8 23:37 |显示全部楼层
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Bomsori 发表于 2019-8-8 22:21
不要客氣，托您的福。
轉分是不是讓管理員處理比較快?

你是版主亲戚啊，这个也行
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Bomsori

发表于 2019-8-8 23:37 |显示全部楼层
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iltldw 发表于 2019-8-8 22:34
可以个啥，谢个啥，我完全没搞明白

這樣。

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Bomsori

发表于 2019-8-8 23:38 |显示全部楼层
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iltldw 发表于 2019-8-8 22:37
你是版主亲戚啊，这个也行

讓版主施展主權一下...

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iltldw

发表于 2019-8-8 23:39 |显示全部楼层
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Bomsori 发表于 2019-8-8 22:38
讓版主施展主權一下...

小心版主一发威，把你给禁了，让你还到处悉尼单身
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Bomsori

发表于 2019-8-8 23:41 |显示全部楼层
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iltldw 发表于 2019-8-8 22:39
小心版主一发威，把你给禁了，让你还到处悉尼单身

不會啦，大橋妹子人挺好的。
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iltldw

发表于 2019-8-8 23:42 |显示全部楼层
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Bomsori 发表于 2019-8-8 22:41
不會啦，大橋妹子人挺好的。

你别到我这捣乱，破坏我辛辛苦苦发帖，这么多天苦心经营的劳动成果。
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Bomsori

发表于 2019-8-8 23:44 |显示全部楼层
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iltldw 发表于 2019-8-8 22:42
你别到我这捣乱，破坏我辛辛苦苦发帖，这么多天苦心经营的劳动成果。

沒有啦，您要積分，我就送您500積分，祝您今晚愉快!! 晚安

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iltldw

发表于 2019-8-8 23:46 |显示全部楼层
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Bomsori 发表于 2019-8-8 22:44
沒有啦，您要積分，我就送您500積分，祝您今晚愉快!! 晚安

版主真的太nice了
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Bomsori

发表于 2019-8-8 23:47 |显示全部楼层
此文章由 Bomsori 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Bomsori 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
iltldw 发表于 2019-8-8 22:46
版主真的太nice了

真愛無法擋!!

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