新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 【午餐】印尼咖喱虾、叁巴虾膏辣酱炒卷心菜、青椒鸡蛋（ ...

精华好帖回顾
· ～真～是～进～退～两～难～啊～！ (2013-12-29) 成功人生	· 《下乡记》上部，完。 —— 餐中闲聊，餐后登小山看风景。（P6 4月8号更新。） (2009-3-17) Tiger_Karen
· 我的母乳喂养(医院经历) (2009-1-7) 小白兔	· 干烧明虾和鳗鱼叉烧饭 (2005-3-16) luxixi

查看: 2447|回复: 18

[一日三餐] 【午餐】印尼咖喱虾、叁巴虾膏辣酱炒卷心菜、青椒鸡蛋（烤箱版）、排骨酸菜汤 [复制链接]

Smiley

钻石靴族

发表于 2019-5-3 13:53 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 Smiley 于 2019-5-3 14:43 编辑

印尼咖喱虾做法

叁巴虾膏辣酱做法

青椒鸡蛋（烤箱版）

材料：
1-2 个青椒（切条）
4 个鸡蛋
少许盐
少许鱼露
油

做法：
烤箱预热180摄氏度（fan forced）。

将鸡蛋打入碗中，加入盐和鱼露，搅打均匀。

烤盘加入油，放入烤箱几分钟加热，倒入蛋液，将青椒均匀的铺在蛋液上，然后烤大约20-25分钟或至蛋熟就可以了。

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 10	积分 +77	收起理由
胡须康	+ 14	你太有才了
harbridge	+ 11	感谢分享
WISDOM1993	+ 6	感谢分享

查看全部评分

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

may1028

白金靴族

发表于 2019-5-3 14:05 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 may1028 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 may1028 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

香喷喷的午餐

Smiley

钻石靴族

发表于 2019-5-3 14:10 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

may1028 发表于 2019-5-3 13:05
香喷喷的午餐

谢谢May{:12_757:}

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

catherinechen

金靴族

发表于 2019-5-3 14:58 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 catherinechen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 catherinechen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

青椒鸡蛋怎么做？我喜欢。

大钓鱼

白金靴族

发表于 2019-5-3 15:09 |显示全部楼层

此文章由大钓鱼原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者大钓鱼所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

印度咖喱虾好醒胃

虚心求教

白金靴族

发表于 2019-5-3 15:27 来自手机 |显示全部楼层

此文章由虚心求教原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者虚心求教所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

丰富的午餐:)

Smiley

钻石靴族

发表于 2019-5-3 15:42 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

catherinechen 发表于 2019-5-3 13:58
青椒鸡蛋怎么做？我喜欢。

青椒鸡蛋（烤箱版）

材料：
1-2 个青椒（切条）
4 个鸡蛋
少许盐
少许鱼露
油

做法：
烤箱预热180摄氏度（fan forced）。

将鸡蛋打入碗中，加入盐和鱼露，搅打均匀。

烤盘加入油，放入烤箱几分钟加热，倒入蛋液，将青椒均匀的铺在蛋液上，然后烤大约20-25分钟或至蛋熟就可以了。

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱