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[一日三餐] 周一晚餐之蔬菜沙拉+冰糖雪耳莲子蜜枣羹 [复制链接]

ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-8 18:56 来自手机 |显示全部楼层

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哈哈哈，今天晚餐就简单来个沙拉，黄瓜小番茄牛油果以及些许花生，再煲一个冰糖雪耳莲子蜜枣羹，吃素的周一搞定了

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may1028

白金靴族

发表于 2018-10-8 18:58 |显示全部楼层

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吃得好素，就担心晚上肚子饿了

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ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-8 19:05 来自手机 |显示全部楼层

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may1028 发表于 2018-10-8 17:58
吃得好素，就担心晚上肚子饿了

但愿不要，哈哈哈

aulaoda

金靴族

发表于 2018-10-8 19:10 |显示全部楼层

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挺好的！

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明河素月

金靴族

发表于 2018-10-8 19:19 |显示全部楼层

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冰糖雪耳莲子蜜枣羹端走了

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ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-8 19:32 来自手机 |显示全部楼层

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aulaoda 发表于 2018-10-8 18:10
挺好的！

哈哈哈

ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-8 19:33 来自手机 |显示全部楼层

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明河素月发表于 2018-10-8 18:19
冰糖雪耳莲子蜜枣羹端走了

来来来！绝对滋润

Bowen

皮靴族

发表于 2018-10-8 20:34 |显示全部楼层

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明河素月

金靴族

发表于 2018-10-8 20:36 |显示全部楼层

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ailsalu 发表于 2018-10-8 18:33
来来来！绝对滋润

太远，我的已经炖上了，没有蜜枣，加点木瓜

C'est la vie.

ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-8 20:57 来自手机 |显示全部楼层

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明河素月发表于 2018-10-8 19:36
太远，我的已经炖上了，没有蜜枣，加点木瓜

我噻好滋补

虚心求教

白金靴族

发表于 2018-10-8 21:03 |显示全部楼层

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前二天大荤，今天素食，反差有点大，摄入要均衡

ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-8 21:17 来自手机 |显示全部楼层

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虚心求教发表于 2018-10-8 20:03
前二天大荤，今天素食，反差有点大，摄入要均衡

哈哈哈，是的，明天继续吃素！

Hello

lavender_z

圣靴族

发表于 2018-10-8 22:19 |显示全部楼层

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好素净，是不是等会儿有奶酪蛋糕耶。

ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-9 07:11 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 ailsalu 于 2018-10-9 06:19 编辑

lavender_z 发表于 2018-10-8 21:19
好素净，是不是等会儿有奶酪蛋糕耶。

哈哈哈，nonono ,不但没吃还出去散步了一个小时噢

Hello

tianya99

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2018-10-9 16:26 |显示全部楼层

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味道是好，只够塞牙缝

，对我来说就是两顿饭之间的 snack

ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-9 16:30 |显示全部楼层

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tianya99 发表于 2018-10-9 15:26
味道是好，只够塞牙缝，对我来说就是两顿饭之间的 snack

哈哈哈其实很撑，我们还去散步消食了~~~

Hello

harbridge

水晶靴族

发表于 2018-10-9 19:21 |显示全部楼层

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这是何苦呢？

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harbridge

水晶靴族

发表于 2018-10-9 19:23 |显示全部楼层

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我刚刚还出去吃了3个辣鸡翅

ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-9 20:12 来自手机 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2018-10-9 18:23
我刚刚还出去吃了3个辣鸡翅

别提了！我也啃了点零食

胡须康

版主

发表于 2018-10-9 21:39 |显示全部楼层

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周末伙食太好，真的吃素啦

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ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-9 21:53 来自手机 |显示全部楼层

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胡须康发表于 2018-10-9 20:39
周末伙食太好，真的吃素啦

哈哈哈，已经吃了2天了，明天继续........

胡须康

版主

发表于 2018-10-9 22:15 |显示全部楼层

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ailsalu 发表于 2018-10-9 20:53
哈哈哈，已经吃了2天了，明天继续........

今天中午最饿的时侯打开包发现装肉的小饭盒落在家里，顿时颓丧啊，
中午吃素怎么吃都觉得饿

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

ailsalu

金靴族

发表于 2018-10-10 07:32 来自手机 |显示全部楼层

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胡须康发表于 2018-10-9 21:15
今天中午最饿的时侯打开包发现装肉的小饭盒落在家里，顿时颓丧啊，
中午吃素怎么吃都觉得饿 ...

哈哈哈,你这种中午间接吃素了，夜晚回去再把那个肉肉吃掉呗....

我们因为最近早上都喝的小米粥花卷烫青菜，榨菜咸鸭蛋啥的，感觉特饱，中午再吃点米饭蔬菜，夜晚不吃肉也不觉得啥.......

Hello

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