小安的周末简易早中餐

aitingwang

虽然醒来的时间很早，但等到爬起来，居然也快10点了。。。家中无人，所以琢磨着周末怎么也要让自己吃的舒坦些。。。跑进厨房，忙活了半小时，一顿简易，营养丰富的早中餐诞生了。。。边享受边来足迹发帖，可见偶心系足迹啊。。。废话不说了，上图是王道：

先来一杯美容养颜的蜂蜜水，每日早上空腹必喝，贵在坚持(paopaobing(88))

[ 本帖最后由 aitingwang 于 2009-3-14 10:27 编辑 ]

aitingwang

偶是标准肉食主义，所以无肉不欢，于是琢磨着来一个肉卷。。。家里有rice paper,所以就泡了一张，拿出昨晚剩下的鱼香肉丝，包了一个鱼香肉丝卷，香~~~~~

aitingwang

一个肉卷也不管饱啊，最近特别想吃面包，不知道为啥。。。于是拿了两片土司，放上炉子烤一烤，倒了点点橄榄油，烤出来比较酥脆。。。冰箱里又翻出奶奶自制的李子酱。。。院子有棵树，李子经常吃不完，奶奶就用来做果酱，非常好吃。。。

老陶

这是指的10点吃的饭？

astina

我也是每天空腹一杯蜂蜜水的，至少有七八年来，已经成习惯了。可是具体好处是什么，我也不甚明了，只是不喝已经难受了

老陶

肉丝卷看上去不错，里面再有点蔬菜就好了，最好再弄点香菜。

astina

这个mm一顿吃的不少，年轻就是好啊

老陶

原帖由 astina 于 2009-3-14 10:38 发表
我也是每天空腹一杯蜂蜜水的，至少有七八年来，已经成习惯了。可是具体好处是什么，我也不甚明了，只是不喝已经难受了

清热解毒，你应该是热性的体制。

aitingwang

有了正餐，偶也的弄点饭后甜食水果啥的呀。。。寻思着很久没吃酸奶了，利用一切冰箱里有的材料，拿了罐酸奶和橙子，做了个料实足的酸奶，冰冰的，酸酸甜甜，又有酸奶帮助消化，又有水果了。。。营养算是丰富了。。。

aitingwang

终于发到尾声，差不多我也吃到尾声了。。。祝大家周末都有个好胃口(paopaobing(88))

老陶

原帖由 astina 于 2009-3-14 10:39 发表
这个mm一顿吃的不少，年轻就是好啊

人家是早饭和中饭啊？(paopaobing(89))

不要弄的老气横秋的，你也很年轻嘛。(paopaobing(78))

aitingwang

原帖由 老陶 于 2009-3-14 10:37 发表
这是指的10点吃的饭？

恩恩。。。这顿吃完。。。要等到吃晚饭了

aitingwang

原帖由 astina 于 2009-3-14 10:38 发表
我也是每天空腹一杯蜂蜜水的，至少有七八年来，已经成习惯了。可是具体好处是什么，我也不甚明了，只是不喝已经难受了

恩，我也是，差不多有8年多了，习惯成自然，不喝就觉得少了点啥

老陶

我今天早上就喝了杯咖啡。

aitingwang

原帖由 老陶 于 2009-3-14 10:38 发表
肉丝卷看上去不错，里面再有点蔬菜就好了，最好再弄点香菜。

恩，主要是我们家的鱼香肉丝里是没有任何蔬菜配菜的。。。完全符合家里两个都是无肉不欢的人的要求。。。
偶不吃香菜滴。。。老觉得有草的味道(paopaobing(10))

astina

晕，还有甜点！ -- 一个饥肠辘辘赖在床上上网的人留

aitingwang

原帖由 老陶 于 2009-3-14 10:42 发表

人家是早饭和中饭啊？(paopaobing(89))

不要弄的老气横秋的，你也很年轻嘛。(paopaobing(78))

就是就是，如果这是早饭，那偶就是头猪了。。。太能吃了

aitingwang

原帖由 老陶 于 2009-3-14 10:44 发表
我今天早上就喝了杯咖啡。

空腹喝咖啡？好伤胃的

貔貅

总喝咖啡不是说不好嘛。。。。
俺知道喝早晨蜂蜜水通便便  呵呵  很早的时候就被俺老妈养成了早晨空腹喝蜂蜜水的习惯

aitingwang

原帖由 astina 于 2009-3-14 10:45 发表
晕，还有甜点！ -- 一个饥肠辘辘赖在床上上网的人留

啥，你还在床上？。。。为啥偶这么早就醒了，睡不着睡不着。。一个无法睡懒觉的痛苦小孩留。。。(paopaobing(11))

一炷香

肉卷很诱人啊，好饱满

astina

原帖由 aitingwang 于 2009-3-14 10:48 发表


啥，你还在床上？。。。为啥偶这么早就醒了，睡不着睡不着。。一个无法睡懒觉的痛苦小孩留。。。(paopaobing(11))

我9点不到就醒了，起来刷牙喝了杯蜂蜜水，又赖回床上上网了

我现在的矛盾是：是先洗澡呢，还是先吃泡饭？

aitingwang

原帖由 一炷香 于 2009-3-14 10:49 发表
肉卷很诱人啊，好饱满

(paopaobing(68)) 偶贪心。。。心想自家做的，怎么也得多放点肉啊。。。小农思想

aitingwang

原帖由 astina 于 2009-3-14 10:51 发表

我9点不到就醒了，起来刷牙喝了杯蜂蜜水，又赖回床上上网了

我现在的矛盾是：是先洗澡呢，还是先吃泡饭？

。。。自从笔记本坏了后，很久没有享受过在床上边吃早饭边上网的日子了。。。
先洗澡再吃泡饭，这样胃口好，哈哈。。。如果先吃泡饭，还得再等半小时才能洗澡

一炷香

原帖由 astina 于 2009-3-14 10:51 发表

我9点不到就醒了，起来刷牙喝了杯蜂蜜水，又赖回床上上网了

我现在的矛盾是：是先洗澡呢，还是先吃泡饭？

浴缸放满水，搞点玫瑰花瓣，然后泡在里面上网，让你LG弄好了早饭端过来。矫情一点可以让他喂～～

一炷香

还有。。。为啥面包不用toaster？炉子上烤出来更好吃？

aitingwang

原帖由 一炷香 于 2009-3-14 10:54 发表


浴缸放满水，搞点玫瑰花瓣，然后泡在里面上网，让你LG弄好了早饭端过来。矫情一点可以让他喂～～

哎哟，这也太浪漫了。。。你是不是经常这么干？

aitingwang

原帖由 一炷香 于 2009-3-14 10:55 发表
还有。。。为啥面包不用toaster？炉子上烤出来更好吃？

。。。这个问题。。。恩。。。家里TOASTER积灰了，奶奶觉得炉子方便。。。

一炷香

原帖由 aitingwang 于 2009-3-14 10:57 发表


哎哟，这也太浪漫了。。。你是不是经常这么干？

我一蓝滴弄这个恐怕吓着浴缸。。。。。

aitingwang

原帖由 一炷香 于 2009-3-14 10:59 发表



我一蓝滴弄这个恐怕吓着浴缸。。。。。

(paopaobing(19)) 偶对不起你。。。在你说这话之前，偶一直以为你是绿滴。。。。。。。

偶有个蓝同学经常独自在家，浴缸里放上浴盐泡澡，旁边一瓶香槟，美其名曰---享受