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[综合] 2017越野赛 [复制链接]

发表于 2017-9-5 21:55 |显示全部楼层
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从2014年开始跑步以来,已参加过2014年Blackmores半程马拉松,2015年Blackmores全程马拉松,2016年City2Surf成绩1小时06分,2016年Western Sydney全程马拉松成绩3小时56分。

从2017年开始转战越野赛,共参加3个越野赛:

2017年4月8日参加在Ku-ring-gai National Park - Bobbin Head举行的Jabulani Challenge , 全程22公里,2小时47分的成绩完赛。

2017年7月8日参加在Lake Macquarie举行的Raffertys Coastal Run , 全程35公里,5小时09分的成绩完赛。

2017年9月2日参加在Royal  National Park举行的Coastal Classic Run, 全程29公里,3小时56分的成绩完赛。 比赛线路从Otford一直跑到Bundeena,最美的海岸线,首次全程没有抽筋,主要之前进行了相应的爬坡训练,周六屡次进Heathcote National Park和Royal National Park进行爬山训练。

2018年5月准备参加在蓝山举行的Ultra Australia50公里越野,是否参加3月Six Foot 45公里越野还在考虑。
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发表于 2017-9-6 20:21 |显示全部楼层
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威武

发表于 2017-9-7 16:37 来自手机 |显示全部楼层
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牛!
rnp跑过一次,水没背够,差点没渴死。。。

发表于 2017-9-8 21:46 来自手机 |显示全部楼层
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leonchen 发表于 2017-9-7 15:37
牛!
rnp跑过一次,水没背够,差点没渴死。。。

4月份第一次跑Jabulani Challenge,进补给站时水没有装满,到下一个补给站前水喝光了,也是渴的要命。后来才明白这是越野跑的特点:补给站少,补给站之间间隔距离远,所以每次进站时一定要把水装满。

发表于 2017-9-11 12:03 |显示全部楼层
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牛!

发表于 2017-9-22 00:05 |显示全部楼层
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这个很挑战阿
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发表于 2017-9-25 19:49 |显示全部楼层
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气喘吁吁

发表于 2017-9-28 14:15 |显示全部楼层
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2018 UTA50,楼主报上名了吗?

发表于 2017-10-5 07:36 |显示全部楼层
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四不象 发表于 2017-9-28 14:15
2018 UTA50,楼主报上名了吗?

因为我今年(2017)担任志愿者,所以组织者提前给了我2018UTA优先报名权,我已报上。

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