姐妹们有没有什么好办法减双下巴！分分伺候！

mvm

本人不算胖（自我感觉），但是生完孩子后双下巴严重！我感觉比较像是水肿或者是皮肤松弛那种，不算是完全肥肉的那种双下巴。于是乎，我开始仰头做各种操，感觉反而皮肤被拉得更松弛（不知道是不是心里作用）。然后又开始按摩脸部，目前坚持了几周没看见什么效果。姐妹们有什么好办法吗？还是我坚持的时间不够，做个一年也许出效果？就怕搞错了越弄越垮。

yoyo05

按摩一定要只往上，配合按摩膏或者按摩油，以免拉扯皮肤
这个是个长期的过程，再一个可以配合一些按摩小仪器会更好点
皮肤如果松弛只能靠这些慢慢的改善了

mvm

yoyo05 发表于 2017-6-20 10:28
按摩一定要只往上，配合按摩膏或者按摩油，以免拉扯皮肤
这个是个长期的过程，再一个可以配合一些按摩小仪 ...

谢谢您的建议

violinlearner

lz做运动吗？我感觉运动之后肌肉多了，脸上肌肉也会多，有效抵抗双下巴

淡淡的定

倒立

yoyo05

淡淡的定 发表于 2017-6-20 15:41
倒立

话说怎么倒立，非常不敢呀...

winforjewellery

微整有没有整这一项的？

淡淡的定

yoyo05 发表于 2017-6-20 16:18
话说怎么倒立，非常不敢呀...

时光雕刻中

淡淡的定 发表于 2017-6-20 16:46

这好难平衡啊

babymonic515

不都说nuface可以减双下巴吗

luckycato

运动，就是快走就很有用，脸上的肉就紧了。

淡淡的定

时光雕刻中 发表于 2017-6-20 18:27
这好难平衡啊

不难不难，就是前滚翻一样，你试一下就好。

时光雕刻中

淡淡的定 发表于 2017-6-20 19:50
不难不难，就是前滚翻一样，你试一下就好。

对呀，关键是要保持这姿势不让“滚翻”啊

淡淡的定

时光雕刻中 发表于 2017-6-20 19:52
对呀，关键是要保持这姿势不让“滚翻”啊

你头抵着墙试试?往墙上翻就会这个姿势了

时光雕刻中

淡淡的定 发表于 2017-6-20 19:54
你头抵着墙试试?往墙上翻就会这个姿势了

倒立上墙啊?天啊，以前我在校体操队就是倒立不上去，天天给小伙伴们笑话!还有，不敢上平衡木，怕“piaji”卡那

淡淡的定

时光雕刻中 发表于 2017-6-20 19:57
倒立上墙啊?天啊，以前我在校体操队就是倒立不上去，天天给小伙伴们笑话!还有，不敢上平衡木，怕“piaji ...

那请问为何你会进体操队呢？难道只是长得美?特别美?

时光雕刻中

淡淡的定 发表于 2017-6-20 20:19
那请问为何你会进体操队呢？难道只是长得美?特别美?

记得当时选拔进校队（真算不上是选拔，一个校队而已 ）的时候，教练让初一新生中的女生一个个蹲下去再站起来给她看，然后她逐个摸小腿，然后好像还蹦哒给她看 看来小腿是关键吧。

淡淡的定

时光雕刻中 发表于 2017-6-20 20:28
记得当时选拔进校队（真算不上是选拔，一个校队而已 ）的时候，教练让初一新生中的女生一个个蹲下去 ...

长见识了

dorothyu725

戴口罩

alyssa

测下体脂率才知道。
下巴多数是反应腹部脂肪堆积，皮肤松弛。