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[煎炒炖煮] 清炖羊肉 [复制链接]

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 21:05 |显示全部楼层

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天冷再吃鸡翅就不能积攒热量了

澳洲羊肉好，焯水然后热水下盐调味再下羊肉小火30分钟盛出来撒点香菜

吃的就是本味个人喜欢蘸醋少些辣椒油

没有香菜怎么办？那就不用香菜了

这么硬的菜再配上蒜苗和油菜刚好

油菜做法：花生油三成热然后花椒油蚝油蒜粒儿炒香下油菜然后六月鲜酱油大火出锅可少许糖

蒜苗鸡蛋：鸡蛋炒出肉丝的感觉

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Y叔	+ 11	你太有才了
清墨水	+ 8	你太有才了
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男足勇闯世界杯

发表于 2017-6-5 21:18 来自手机 |显示全部楼层

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羊肩

Pannytam

草鞋族

发表于 2017-6-5 21:32 |显示全部楼层

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赞赏了，不错

GardenOfDreams

版主

发表于 2017-6-5 21:35 |显示全部楼层

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白煮啥蘸料都挺不错的

话说羊肉煮30分钟烂么？

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 22:06 |显示全部楼层

ericcheung17 发表于 2017-6-5 20:18
羊肩

完全正确...
世界杯到底谁夺冠

男足勇闯世界杯

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 22:07 |显示全部楼层

John_w_farrel 发表于 2017-6-5 20:35
白煮啥蘸料都挺不错的

话说羊肉煮30分钟烂么？

一般焯水20分钟
大火开了撇沫子后小火再来10几分钟

男足勇闯世界杯

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 22:07 |显示全部楼层

Pannytam 发表于 2017-6-5 20:32
赞赏了，不错

多谢

男足勇闯世界杯

ozsun2000

银靴族

发表于 2017-6-5 22:11 来自手机 |显示全部楼层

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羊肉不错！鸡蛋炒过头了。

Mary2013

白金靴族

发表于 2017-6-5 22:44 |显示全部楼层

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ozsun2000 发表于 2017-6-5 21:11
羊肉不错！鸡蛋炒过头了。

应该是放了酱油的效果

已开业21年改衣店广告链接: https://www.oursteps.com.au/bbs/classifieds.php?mod=view&infoid=13161

Mary2013

白金靴族

发表于 2017-6-5 22:45 |显示全部楼层

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ozsun2000 发表于 2017-6-5 21:11
羊肉不错！鸡蛋炒过头了。

应该是放了酱油的效果

已开业21年改衣店广告链接: https://www.oursteps.com.au/bbs/classifieds.php?mod=view&infoid=13161

Mary2013

白金靴族

发表于 2017-6-5 22:45 |显示全部楼层

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点了一次发了两次不知原因请见谅

whatever.0121

木屐族

发表于 2017-6-5 23:00 |显示全部楼层

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鸡翅比羊肉好吃多了

mbanju

头像被屏蔽

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发表于 2017-6-5 23:03 |显示全部楼层

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花生

钻石靴族

发表于 2017-6-5 23:06 来自手机 |显示全部楼层

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什么部位的羊肉啊

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 23:07 |显示全部楼层

Mary2013 发表于 2017-6-5 21:45
应该是放了酱油的效果

奏是这个原理

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Mary2013	+ 2	你太有才了

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男足勇闯世界杯

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 23:08 |显示全部楼层

whatever.0121 发表于 2017-6-5 22:00
鸡翅比羊肉好吃多了

前几天吃伤了鸡翅4斤一个人吃了3斤

男足勇闯世界杯

lavender_z

圣靴族

发表于 2017-6-5 23:08 来自手机 |显示全部楼层

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清炖羊肉，进来看到一块羊肉，鸡蛋n多。

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 23:09 |显示全部楼层

花生发表于 2017-6-5 22:06
什么部位的羊肉啊

羊肩膀的肉
清炖烤串都不错而且不用腌
羊腿肉做炒烤肉最好
烤串的话得腌下吃上水才不干

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男足勇闯世界杯

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 23:10 |显示全部楼层

lavender_z 发表于 2017-6-5 22:08
清炖羊肉，进来看到一块羊肉，鸡蛋n多。

盛羊肉的盆有点吓人没发照

男足勇闯世界杯

lavender_z

圣靴族

发表于 2017-6-5 23:12 来自手机 |显示全部楼层

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cheapers2003 发表于 2017-6-5 22:10
盛羊肉的盆有点吓人没发照

好想看看如何虾仁^ - ^

u66

银靴族

发表于 2017-6-5 23:14 |显示全部楼层

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不错

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-5 23:14 |显示全部楼层

lavender_z 发表于 2017-6-5 22:12
好想看看如何虾仁^ - ^

金属盆...有点像钢盔

男足勇闯世界杯

lavender_z

圣靴族

发表于 2017-6-6 00:03 来自手机 |显示全部楼层

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cheapers2003 发表于 2017-6-5 22:14
金属盆...有点像钢盔

偶来脑补一下

harbridge

水晶靴族

发表于 2017-6-6 22:14 |显示全部楼层

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不得不说，这是楼主迄今为止发的最好看的菜

一只老鼠

光脚族

发表于 2017-6-6 23:38 |显示全部楼层

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看着就想吃

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-6 23:48 |显示全部楼层

harbridge 发表于 2017-6-6 21:14
不得不说，这是楼主迄今为止发的最好看的菜

难道说以前...想都不敢想

男足勇闯世界杯

harbridge

水晶靴族

发表于 2017-6-6 23:53 |显示全部楼层

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cheapers2003 发表于 2017-6-6 22:48
难道说以前...想都不敢想

以后不敢说真话了

cheapers2003

版主

发表于 2017-6-6 23:56 |显示全部楼层

harbridge 发表于 2017-6-6 22:53
以后不敢说真话了

一定要说真话不要害怕

男足勇闯世界杯

清墨水

超级版主

发表于 2017-6-6 23:59 |显示全部楼层

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楼主是换手机了还是换相机了

ltroad

金靴族

发表于 2017-6-6 23:59 |显示全部楼层

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cheapers2003 发表于 2017-6-5 22:08
前几天吃伤了鸡翅4斤一个人吃了3斤

那。。。。现在可以起飞了么？

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