爱得太猛 -- 你是怎么把恋爱谈死的！

海边小妹

无意中看到我多年前写下的一条心得：

“感情像任何事情一样，不是你付出多少就一定能得到同等的回报。一味的盲目付出，与美德没啥关系，倒是低贱了自己的真情。”

这让我想到好友小T这一年来在爱情路上的酸甜苦辣。她的故事让我感悟颇多，照旧，我这理工科的脑袋，又把感情的事儿写成了说明文。以前总有人说我写东西实在、接地气、不做作。我给解读一下就是：通篇大白话，哈哈。确实，我还真是写不出人家那种华丽风雅、文绉绉的调调儿。只好安慰自己，各有各的好处，保持自己的风格，说明文也有说明文的强项嘛——逻辑性强、条理清晰。如果你觉得自己爱得比对方多，或曾经如此过，那么，这碗干货鸡汤便是为你而煲。

一、生物遗传学注定的两性差异

哪怕是感情问题，我也总喜欢从生物遗传学的角度去寻找根源。男女在爱情中的不同表现，往往源自于老天赋予的两性差异。

比如，女人因为在生育这件事上付出的成本远比男人大，所以，女人更重视爱，甚至女性与情感有关的大脑结构体积都比男性要大。女人在爱情里更需要安全感，更渴望稳定持久的关系，更在乎对方是否有足够的投入和示爱。

两性在爱的力度上也有较大差异。女人容易投入过多，有的甚至把爱情当作生活的全部重心，这种全身心的沉溺往往给男人制造了压迫感。而男人则更偏向于理性的处理感情关系，态度上也更为随意和懒散。

许多男人说不懂女人，其实，无论多么复杂的纠缠，只要上升到生物遗传学的高度，就容易理解了。

二、爱得失败，不是不够爱，恰是爱得太猛。

小T的故事就是典型。起初是她先动心，在热烈的主动出击之下，两人发展迅速。热恋的甜蜜只持续了两个月，小T就开始陷入五天一小作十天一大作的痛苦循环。男人在关系确定之后，会本能的收回一些精力和热情，重新回归以事业为主、感情为辅的人生大格局。男方对她在时间和精力上的投入的前后差异，让小T缺乏安全感，猜疑对方还爱不爱自己。今天因为他的一句话而开心一点儿，明天又因为他没主动联系而忧郁，人家随意发一条朋友圈也会让她东想西想，甚至醋意大发……

面对小T的作，男方表现得相当大度，极少正面冲突，等她过了气头儿，会主动道歉哄她。小T的作，不是伎俩，是真情实感的发泄，每次都真真儿的伤着心，然后又被他的大度而感动、自责，知道人家是真在乎，才会这么包容。自责之中也带着开心。但这开心过不了多久，便又不知为些什么小事而再闹。我想，再耐心大度的男人，也受不了这无限的循环。

别说男方心生冷意，就连小T自己都说：“好累，心倦。”

我说：“你这是被自己累着了。是你爱得过了火，小心把人家烫跑喽。”

不要问他想不想你？爱不爱你？他要是想你或者爱你，自然会对你说，或者会让你知道。被问出来的答案，对提高你的自信和安全感，实际上是没有多少贡献的。你问他十次，就算他十次都回答“爱”，也不如他主动向你表白一次来得踏实。

三、尊重对方的边界，给他足够的空间

好的爱情，应该是让人感觉放松、没有压力的。尽管你爱得掏心掏肺，那是你自己的感受，不能以此试图绑架对方，要求对方也同样的掏心掏肺。否则你就伤心欲绝，恼怒怨恨。因为你对他好，就要求他对你同样的好，你的这种付出是有得失心的，这种爱会给人带来压力。

不要因为他爱你，就认为你可以占有他的世界，不由自主的开始过度干涉对方的生活。或许你并不是有意为之，但男人会觉得你在试图控制他、改变他，这是多数男人都不喜欢也不能忍受的。请给对方和自己都留一些独立空间，不要表现得时时刻刻的需要他。

小T曾对男友的微博日以继夜的“刻苦钻研”，成果丰硕。我承认她有着过人的细致和联想能力，竟然能从微博的互相评论里发现蛛丝马迹，男友过往的恋情被一一扒出。其实，这个年代的大龄男女，谁又没几段历史呢？小T也是个明理的人，知道男友完全没错。可每当她看到微博评论里人家透露出的互相关心之情，难免醋劲儿泛滥，脑补着他们的卿卿我我的画面，心里倍感折磨。

还好，小T忍住了，没当场找男友发泄她那毫无道理的恶劣情绪。而是找我倾诉。我是这么对她说的：

“他一点儿错都没有，是你自己擅闯了人家本已尘封的往事。当然，微博是对陌生人都公开的社交平台，不是私密日记，你去看了也不算是窥探隐私。

我理解你，爱一个人的时候，就会不由自主的想了解他的一切。通过微博和微信朋友圈，确实能增加了解，所以也不能说你的做法就没有一点儿积极的意义。但你提前要做好触碰人家过往情史的心理准备。如果你的内心不够强大到不受其影响，我劝你还是眼不见为净。

可偏偏你又好奇得很，为什么呢？你在这段关系中缺乏安全感，想把他抓得更牢。可是，手里的沙，抓得越紧，漏得越多啊。

爱一个人，想完全占有他，那是本能，但是否懂得尊重他的过去、尊重他的隐私，才是检验你的情商高低的关键。

你和他之间的关系，只与你和他两个人有关。只要你能好好经营你们之间的相处，他的旧情，绝不会是你们关系的绊脚石。”
小T听我一番教育，幡然醒悟。是啊，千万不要陷入爱的困局，因为过强的占有欲，而把爱杀死。没有什么是理所当然的，爱，不是你蛮横霸占别人的理由。这霸占，包括精神上的控制、私人边界的侵入等等。

要知道，你太重视他，他反而不稀罕。这就是人性。尤其，男性是天生的“猎手”，更喜欢主动捕猎，那样才更有成就感，高成就感会带来高价值体验。经过千辛万苦获得的东西，当然比白捡的更让人珍爱。

无论你和他的关系已经走到哪一步，都应为关系保留弹性，而不要认为你们的关系理所应当怎样怎样。这样，才能时刻警醒的调整双方的距离，这段关系才能细水长流。

四、爱情不是你生命的全部

小T是双鱼座，也极符合多数双鱼座留给人的印象——爱情至上。她几乎把所有精力都放在恋爱上，在别人看来，她除了爱就没有别的事情做。每天都不能中断联系，否则便坐立不安，各种担心猜疑齐齐上脑。这种紧张的情绪，会感染到对方，令男人越来越没有透气的空间。尽管你没有做错什么，但对方就是感觉不舒服，想躲。

所以，要培养一种既独立又相依的感情关系，首先必须学会在精神上独立。不要因为爱情而放弃自己的一切，尽量减少因为走得太近而造成的压迫和摩擦。尽量保持各自世界的完整性，在大家都舒服的状态下，相互欣赏，相互吸收，一起发现新的世界。

忘了在哪看到这么一段话：

“不要做召之即来呼之即去的女人。接他电话的时候，学会先说再见。不要做随时都在等待约会的女人。在男人约你的时候，学会告诉他今天恰好不行。学会在他没有约你而突然出现的时候，告诉他自己有事情，让他回去。学会在他不约会你的时候，有自己的生活。”

把爱人变成自己生命的中心，为他而活，忘记了自己，往往没有好下场。想想你每天都在忙什么？如果除了侍候男人和孩子之外，自己都不知道干点儿什么好，那真挺可悲的。

恋爱对人的最大价值之一就是：

更加认识自己，改善自己，提升生命的内在质量。别忘了，世上还有比情情爱爱更有价值的东西等着你去发现，打开心胸，放宽眼界，潇洒的活着！

五、修养自己的脚步永不停歇

一段好的恋爱，能优化生命。虽历经痛苦折磨，但最终走向成长和成熟。学会爱得自由、从容和包容，学着管理好自己的情绪、自我消化不良情绪。

永远注意提升自己的修养，成为一个男人想要征服的女人，而不是一个怨妇，甚至弃妇。

如果不幸，你热烈爱着的人，并不爱你。他怠慢你，不知道心疼你。那么，离开他吧。完全不懂得疼惜你的男人，为他付出再多也没用。及时止步，及早止损，收拾心情，好好生活。

最后，送给小T一段话，是我在素黑的《好好修养爱》一书中看到的：

真正的爱像蓝天白云一样平静，让你舒服，静静守护你，无须多余的语言和承诺，无须对方应承你什么、你为对方改变什么。

爱情是人格成熟的必经之路，所以无论你自己的心灵有多少缺口，当爱的激情来敲门的时候，你都要接受这个会让你疼痛的礼物，在爱情中碰撞、在爱情中长大。其实，爱情只是一个过程，无论结局是否有得到，都是圆满！

lindalili

写的真好

Hillwang

做适度的事而不是永远做正确的事，看看辩证法，方法论。考虑问题从目的入手。不过感情这件事没有标准，她不一定错

hilltop-bear

小T也在足迹？

hilltop-bear

其实小T和男朋友的问题是平衡。谁叫你爱对方多了那么多呢。这种心情我理解的。小T没安全感估计是内心感觉到这种不平衡。如果对方也同样爱她，或许她就不会这样疯狂。

爱，据说是荷尔蒙分泌失衡。虽说小T恋爱经验也太浅了。但人生轰轰烈烈爱过也是很美的经历。最后的结果反而不是最重要了。

好奇楼主轰轰烈烈爱过一个人么？我觉得通常写出缠绵悱恻爱情故事的作者都是走过这一段的死伤者。楼主估计是老公追你更多的经历吧？所以写成科学论文

hilltop-bear

各位同意我发言的请干了这杯烈酒！

海边小妹

hilltop-bear 发表于 2017-5-1 12:34
其实小T和男朋友的问题是平衡。谁叫你爱对方多了那么多呢。这种心情我理解的。小T没安全感估计是内心感觉到 ...

同意你前面说的。

至于我个人的经历，哈哈，不经历过几段走心的感情，怎么好意思出来写情感文章啊。被爱得更多的试过，自己爱得比对方多的也试过。体会确实不一样，自己投入多的更多些痛苦和无奈，但也是个人心智成长最快速的机会。这个以后有机会我再写专门的文章。

爱情对我来说，除了众所周知的美好感受，更重要更可贵的是：

带给我成长！我说的成长，不是知识信息的增加，而是内在成熟度的增加。比如：对人性的进一步认知、学习自我情绪的控制、洞察男女两性的心理差异、从反复自卑中建立真正的自信的能力、心智的成熟、自我提升、自我缺陷的反省和认知。。。。。。

如果经历一段感情，能带来上述的进步和成长，就是一段值得的付出，不管结局是伤痛还是喜悦。

zpai

拜读了。
也许考虑下一篇谈谈夫妻7年之痒？

CSW

小T看了会很郁闷

violinlearner

小T看了会很郁闷

moonhope

哈，真是这样的呢。
总有人抱怨-------“我对你那么好，事事取悦你，你为什么就是不喜欢我呢？”
可是真正的爱情真的不是因为你人好，貌美或者富有而降临的，也不会因为你的执着付出坚持不懈而继续。它只是给你和爱人一个机会让你们彼此成长。

pessy

hilltop-bear 发表于 2017-5-1 12:34
其实小T和男朋友的问题是平衡。谁叫你爱对方多了那么多呢。这种心情我理解的。小T没安全感估计是内心感觉到 ...

楼主是把自己藏起来的人吧，哈哈哈，，，未必就是没经历过的呢

ltroad

楼主一抬笔，就有种核心期刊的赶脚

kevin妈妈

小T是双鱼座

我之前看的时候还在想这小T太无聊了，整天这样折磨自己折磨男朋友，看着我都受不了。没想到竟然是双鱼，竟然和我一样是双鱼！双鱼能这么无聊嘛 爱情至上和作是两回事啊。

一直都不喜欢作的人，不论对方是男生女生，都会让我反感。

欢迎双鱼们发表自己看法，把这个帖转成星座帖，哈哈，开玩笑的。

kevin妈妈

hilltop-bear 发表于 2017-5-1 12:34
其实小T和男朋友的问题是平衡。谁叫你爱对方多了那么多呢。这种心情我理解的。小T没安全感估计是内心感觉到 ...

楼主写的文章一直都是论文调调，这是她的风格。

northwind79

这对我来说已经非常抒情了。这都算说明文那要我写一个顶多是说明书了 不过我也确实没有这方面的深刻体会，没有什么想法可写

hilltop-bear

pessy 发表于 2017-5-1 13:07
楼主是把自己藏起来的人吧，哈哈哈，，，未必就是没经历过的呢

我意思是，一般经历过无怨无悔付出又没得到回应的人，对这样的别人故事会有种特殊的宽容。

hilltop-bear

kevin妈妈 发表于 2017-5-1 13:31
小T是双鱼座

我之前看的时候还在想这小T太无聊了，整天这样折磨自己折磨男朋友，看着我都受不了。没想 ...

小T不是作，她只是太爱一个人又自觉得不到足够的回应而迷失了。楼主估计是被倾泻太多情感垃圾终于……吐了……一篇鸡汤……

赶明儿，我来写个反方，写写倾倒万千少女的帅哥的故事

hilltop-bear

海边小妹 发表于 2017-5-1 12:42
同意你前面说的。

至于我个人的经历，哈哈，不经历过几段走心的感情，怎么好意思出来写情感文章啊。被爱 ...

我自己体会，经历之后最大得益是自我的觉醒和宽容。

静好如初

爱得太浅也是不成的吧，就是要刚刚好才可以~

桑格

理解小T

kevin妈妈

hilltop-bear 发表于 2017-5-1 15:54
小T不是作，她只是太爱一个人又自觉得不到足够的回应而迷失了。楼主估计是被倾泻太多情感垃圾终于……吐 ...

小T就开始陷入五天一小作十天一大作的痛苦循环。
随意发一条朋友圈也会让她东想西想，甚至醋意大发……
但这开心过不了多久，便又不知为些什么小事而再闹。
每天都不能中断联系，否则便坐立不安，各种担心猜疑齐齐上脑。这种紧张的情绪，会感染到对方，令男人越来越没有透气的空间。

上面都是楼主帖里说的哈。当一个人太爱另外一个人，但是情商不够的时候，所表现出来的迷失也算一种作。

hilltop-bear

kevin妈妈 发表于 2017-5-1 16:07
小T就开始陷入五天一小作十天一大作的痛苦循环。
随意发一条朋友圈也会让她东想西想，甚至醋意大发……
...

不要忘了，这是楼主的描述。到底是怎样的程度我们外人不知道。女方这样焦虑肯定也是有原因的。在我看来，太喜欢对方有这个反应是不奇怪的，虽然理性上都知道不好。没办法，上辈子欠下的，得还

kevin妈妈

hilltop-bear 发表于 2017-5-1 16:10
不要忘了，这是楼主的描述。到底是怎样的程度我们外人不知道。女方这样焦虑肯定也是有原因的。在我看来， ...

我不认识小T，那就只能从楼主的描述来谈论了，她到底是怎样的人我们哪里能知道呢。

星座大师不是说双鱼宝宝温柔善解人意么，温柔善解人意的人，会体谅对方，会换位思考，不会总是为小事而闹。所以当我看见楼主说小T是双鱼座的时候，我是很诧异的。

zhangtingban

kevin妈妈 发表于 2017-5-1 13:31
小T是双鱼座

我之前看的时候还在想这小T太无聊了，整天这样折磨自己折磨男朋友，看着我都受不了。没想 ...

这.... 双鱼惹的祸

kevin妈妈

zhangtingban 发表于 2017-5-1 16:42
这.... 双鱼惹的祸

你是双鱼男，和双鱼女是不同滴。

zhangtingban

kevin妈妈 发表于 2017-5-1 16:45
你是双鱼男，和双鱼女是不同滴。

我就服你

回眸一笑

爱情应该是能改对方想要的东西吧，而不是把自认自己好的东西给他，但却不是她所想要的。

小小白虎

爱就爱了，顾不了那么多哦～
一首歌里唱了：’也许心碎是爱情最美的样子‘呢！

cancamme

hilltop-bear 发表于 2017-5-1 15:56
我自己体会，经历之后最大得益是自我的觉醒和宽容。

同意！