时隔一年，我又去跳操了，真鄙视我自己！

leeshine

去年这个时候，交了300多的gym费，买了三个月的会员卡，摩拳擦掌的准备大干一场。结果呢？没到一个月，就赖在家里不愿去了，虽然gym中心离开我家才步行2分钟的距离。锻炼毕竟是累人的，捂在床上看片子上网多少舒服。

今年这个时候，引诱又来了。一个面善的洋人GG上门推销他家的GYM卡，说10元试用28天。想想不错，用10元再给自己一个机会，也满好。看看自己能否坚持下这28天，再决定是否要加入会员。

没想到今天一去，被销售人员花法花法，竟然又入会了。当然没有上次那么昂贵，18。5一个星期，免掉了所谓的195元入会费。（MD，去年的那个就是因为刚被收了99元的入会费，后来没几天就在信箱里面发现免入会费的voucher，便把我气的觉得里面的人都是面目可橧，不愿再去了。）并把那10元返还给我了。当然由于入会费免掉了，试用的28天也没了。

又要重新制定瘦身计划，又要测试一大堆东东。真鄙视我自己呀！为什么从高中开始，年复一年，日复一日的，就在减肥瘦身节食中挣扎。抵制不了美食的诱惑，却每次被健身教练提出的美好目标所诱惑，口水滴滴答答～

唉，减肥餐实在是受不了，昨天试吃了几个柚子，把我酸的～

希望这次能坚持下去吧！明年初要回上海，现在这种样子叫我有何面目见江东父老。只有三四个月的时间了！万能的足迹网啊，给我力量吧！！！！！

coldair

跳操，喜欢！

休

选中国的冬天回去,这样可庶掩一下

elin

加油加油!!

leeshine

休  在 2005-10-24 05:21 PM 发表:

选中国的冬天回去,这样可庶掩一下

要看我爹妈签证几时下了～若能赶上冬天最好，赶不上的话我就惨大了！

我爱猫

休  在 2005-10-24 17:21 发表:

选中国的冬天回去,这样可庶掩一下

我一向用此办法..嘿嘿..

月亮

是不是fitnessfirst啊,我也入了他家的会员，坚持了2周再也不去了。。

我爱猫

莉香不要鄙视自己, 我也是这样的. N年前突发奇想, 跑去参加一个GYM, 也是说学生优待,50%入会费, 然后加加减减, 一个月要付50左右. 心下盘算, 一天也就1元多, 不贵不贵. 结果没几天也看到广告说特价优待, 免入会费, 心中气愤. 跑去理论, 当然是败兴而归.

发愤图强了一个月, 天天写锻炼计划表, 终于还是坚持不住, 在断断续续的去了几个月后终于完全放弃了.

"为什么从高中开始，年复一年，日复一日的，就在减肥瘦身节食中挣扎。抵制不了美食的诱惑，却每次被健身教练提出的美好目标所诱惑，口水滴滴答答" 不正也是我的心声嚒....

溪霓冬雪

试试在公司周围的健身房健身吧，我有些同事就这么做，有的中午午休的时候去，有的下班去，这样最少一周也可以去几次，不至于浪费了。

leeshine

月亮  在 2005-10-24 06:58 PM 发表:

是不是fitnessfirst啊,我也入了他家的会员，坚持了2周再也不去了。。

不是那个～是偶家附近的。

leeshine

我爱猫  在 2005-10-24 07:28 PM 发表:

莉香不要鄙视自己, 我也是这样的. N年前突发奇想, 跑去参加一个GYM, 也是说学生优待,50%入会费, 然后加加减减, 一个月要付50左右. 心下盘算, 一天也就1元多, 不贵不贵. 结果没几天也看到广告说特价优待, 免入会费 ...

唉～命苦啊！！！真羡慕那些天生瘦的女生！！！不论如何，总希望这次能坚持下来，至少坚持到我回国吧。

溪霓冬雪

leeshine  在 2005-10-24 07:36 PM 发表:

唉～命苦啊！！！真羡慕那些天生瘦的女生！！！不论如何，总希望这次能坚持下来，至少坚持到我回国吧。

看你的照片，好像不胖呀？？？
别减了…..

我爱猫

溪霓冬雪  在 2005-10-24 19:57 发表:

看你的照片，好像不胖呀？？？
别减了…..

就是了, 还有我垫底呢..
不过要是莉香能坚持下来的话,还是要鼓掌的...

冬雪, 你的成绩如何?

leeshine

溪霓冬雪  在 2005-10-24 07:57 PM 发表:

看你的照片，好像不胖呀？？？
别减了…..

照片是照片，和实际情况还是有很大出入的！我向所有买过我照片的朋友忏悔

美人鱼爱哭

莉香啊，我去年也是在北京办了青鸟健身的年卡，还买了衣服买了鞋，结果马上就遇到了LG（那时侯还只是同学呢）回国，然后他回了澳洲，结果每天晚上都是和他MSN视频过的，我的卡一点也没有用。

我8月回北京，卡到期的时候过去看，发现我的年卡一共就用了6次：（

我是悔恨不已，所以，你一定要坚持啊，要是你有了成效，我到米国也就去健身拉……

littlecrocodile

胖点儿好啊，只要不过分，身材比例匀称，不显得笨重，胖比瘦好看的。

我爱猫

littlecrocodile  在 2005-10-26 09:26 发表:

胖点儿好啊，只要不过分，身材比例匀称，不显得笨重，胖比瘦好看的。

胖的这么有境界的很少呢

astina

我爱猫  在 2005-10-26 10:12 AM 发表:

胖的这么有境界的很少呢

那个样子不叫胖，叫不胖不瘦正正好

梧桐叶

不影响健康就好啦。胖的人想瘦下来，瘦的人还向胖上去。是不是有点像围城的感觉？

leeshine

昨天去跳操，跳那个所谓的body attack，只能以惨不忍睹来描述了！

我一进房间就东瞄西看的，看到两个华人MM，身材好的让偶流口水。。洋人的就算了，肯定跟不上。想着一样是华人，那么她们能做的我也可以。。。

结果，那两个MM动作做的比老师还要标准，跑得比老师还要快，精力充沛得让我只有瞠目结舌的份了。。。

跳到45分钟得时候，就算动作做的再不到位，也实在坚持不下去了。。。灰溜溜的退出那个房间。。

回家一查资料，这body attack跳一场要消耗900卡路里，是所有操里面最强烈的一个。哈哈，也不算太差呀～我好歹还坚持了3/4呢～只是下次换个不那么强烈的试试～：）

我爱猫

BODY ATTACK算是有难度的了..
莉香去的是不是FERNWOOD呀? 以前我去的FERNWOOD里就有这个BODY ATTACK的..最后也是脸青唇白..

溪霓冬雪

我爱猫  在 2005-10-24 08:07 PM 发表:

就是了, 还有我垫底呢..
不过要是莉香能坚持下来的话,还是要鼓掌的...

冬雪, 你的成绩如何?

嗬嗬，有小小的瘦一下，可惜本身比较有肉地说，所以效果不明显，要继续坚持…..

溪霓冬雪

我爱猫  在 2005-10-26 05:39 PM 发表:

BODY ATTACK算是有难度的了..
莉香去的是不是FERNWOOD呀? 以前我去的FERNWOOD里就有这个BODY ATTACK的..最后也是脸青唇白..

Body attack是虾米东西？

我爱猫

溪霓冬雪  在 2005-10-26 17:58 发表:

嗬嗬，有小小的瘦一下，可惜本身比较有肉地说，所以效果不明显，要继续坚持…..

哗哗，要看小瘦过后的冬雪．．

咦！这样我们的差距就越来越大了．．

我爱猫

溪霓冬雪  在 2005-10-26 18:01 发表:

Body attack是虾米东西？

就是一种健身操．．运动强度大，很累的说．．

溪霓冬雪

我爱猫  在 2005-10-26 06:03 PM 发表:

哗哗，要看小瘦过后的冬雪．．

咦！这样我们的差距就越来越大了．．

呵呵，是用肉眼看不出差别的…..

此小瘦，是用了精密仪器之后才得出的结论

溪霓冬雪

我爱猫  在 2005-10-26 06:05 PM 发表:

就是一种健身操．．运动强度大，很累的说．．

等偶考完试了，也去试试，夏天来了~~~~
偶家那点肉，可不能让别人都给看了

我爱猫

溪霓冬雪  在 2005-10-26 18:08 发表:

等偶考完试了，也去试试，夏天来了~~~~
偶家那点肉，可不能让别人都给看了

我都放弃了

要看排队参观

溪霓冬雪

我爱猫  在 2005-10-26 06:11 PM 发表:

我都放弃了

要看排队参观

哈哈，猫猫太逗了，我帮你卖票…..

Esmay

偶一直向往着买个跑步机，总觉得这样就不会受到天气的干扰而能够坚持锻炼了，但周围买了的同志没有一个不打击我的，说肯定是放着不用的赔钱货。

看来书只有借来的才会赶紧看是真理。