十个多月月的宝，如何训练自主入睡？

ajprincess

一直都是奶睡母乳，今晚尝试睡眠训练结果宝哭了15分钟。后来由于已经很晚没办法再尝试怕打扰邻居休息只能还是奶睡。训练失败了，求教这个月份宝训练睡眠是否很难，如何训练她自主入睡？还是并不需要训练断母乳之后会自然入睡？
心疼宝儿，伤心的妈妈分分求教。

ajprincess

自己顶，分分求教吖

Jessica0356

一样的困惑。不知道大了后会不会好些。

ajprincess

求教

xyldouble9

我也是奶睡，宝宝8个月一样担心这个问题。

Ivy.xiaoyezi

先试试拍睡啦

ajprincess

Ivy.xiaoyezi 发表于 2017-2-6 08:59
先试试拍睡啦

请问怎么拍啊？放下床拍她吗？但是她会站，不肯躺下让我拍

sharon233

拍的话就要按着她，让她躺在那里，会哭，不过几天就好了

qmay

LZ尝试先换成奶瓶或者吸管杯喝奶开始？喝饱了想再想叼奶头也不会太久？奶瓶可以让爸爸喂。
我家是瓶喂和胸喂一半一半的。我们家三个月以前有一点奶睡的趋势，但是分房之后就没了。现在九个月，一点都不恋奶。今天早上真是第一天主动来找奶，还是因为太渴了。

Jessica0356

现在马上一岁了，发现变了一些。有点儿成就。我奶水不足，一直混养，因为晚上奶睡方便，一直奶睡。10个月左右时好像倒退了，一晚上醒很多次。（之前晚上只醒2-3次）。那段日子比较郁闷，孩子醒了，我一般拖拖，时间越长越好。拖睡着了万岁。不行就喂奶。11个半月后变好了，8点睡觉，先100毫升配方奶，之后奶睡，凌晨五点多嚷囔要奶。不是传说的睡整夜嘛 麻麻们继续加油

Ericapap

去年年底去了tresillian,专门教孩子睡整夜的地方，吃住四天四夜，有专人指导。用medicare免费的

online2013

Ericapap 发表于 2017-3-5 00:49
去年年底去了tresillian,专门教孩子睡整夜的地方，吃住四天四夜，有专人指导。用medicare免费的 ...

管用嗎？
都有什么高招？

小乔布

去找社区护士问问，这个月份已经很大了，超过一岁很多地方都不给做整日的培训了。她会教你很多技巧，比如什么时候给睡，怎么拍什么的，还可以借录像回来看。
注意事项很多，一两句说不清，最好去现场手把手学

ccyj

Ericapap 发表于 2017-3-5 00:49
去年年底去了tresillian,专门教孩子睡整夜的地方，吃住四天四夜，有专人指导。用medicare免费的 ...

这个是在悉尼吗？墨尔本有没有呀

helenzsx

我家5个月时训练的 之前一直母乳 半夜里起来好几次 后来某日晚上忍无可忍但她哭了2个钟头 期间我用耳塞塞住耳朵 第二天开始就自己睡觉了……

helenzsx

补充一下 之前看过sleeping consultant 训练过拍睡等等 都放弃了……

littlemouse

我们三个月大就自己睡了，开始也哭，有几天就好了，要坚持住。不过，这样训练也分孩子。每个孩子的情况都是不一样的。

marylikecats

都没有拍睡奶睡，就是放下去让他自己睡。嚎一会累了自己就睡了。一开始哭个1小时都正常。楼主你15分钟就不淡定了…………

maiusxia

播放轻音乐试试

Ericapap

online2013 发表于 2017-3-5 03:59
管用嗎？
都有什么高招？

一般是一步一步来，循序渐进。

比如，先是营造睡觉环境，每天routine一致，让孩子知道下一步要做什么。。。
白天要读懂孩子困了的表现，一般在孩子刚刚困的时候放他入睡，比在非常疲倦的时候更容易。。。

具体的年龄段还不一样。

https://www.tresillian.org.au/advice-tips/

这是网页链接，里面可以根据孩子的具体情况而选用方法。

1300 272 736 每周七天 早7点-晚11点可以电话咨询。
也可以在网页上进行网上咨询。周一到周五 晚5-11点。

个人经验：每个孩子不一样，可以多学点知识和技巧，再根据自己孩子的特点选用适合的。

Ericapap

ccyj 发表于 2017-3-5 14:01
这个是在悉尼吗？墨尔本有没有呀

我是在悉尼，不清楚墨尔本。你可以去他们网站上看一下，或者进行电话和网上咨询。

https://www.tresillian.org.au/advice-tips/

ccyj

Ericapap 发表于 2017-3-6 00:45
我是在悉尼，不清楚墨尔本。你可以去他们网站上看一下，或者进行电话和网上咨询。

https://www.tresilli ...

谢谢啦

golalago2010

我觉得不用训练，我儿子2岁前很难睡，半夜还要起来2,3次，要抱着下地溜达。我从来也没训练他，我觉得哭闹或者怎样可能是有需求或者不舒服。快2岁的时候，慢慢自己就好了，不用拍睡，不起夜了，我想可能也是神经系统或者身体发育比较好了。再坚持一下，大家都是这么过来的。

Ericapap

golalago2010 发表于 2017-3-6 11:10
我觉得不用训练，我儿子2岁前很难睡，半夜还要起来2,3次，要抱着下地溜达。我从来也没训练他，我觉得哭闹或 ...

我家老大就是18个月，有了自己的房间，很快就学会自己睡了。

但是，对于二宝，我坚持了18个月，身心俱备，白天照顾两个孩子，晚上还睡不好，特别影响心情。所以觉得还是需要帮助和一些方法。

都是看自己的需要了