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为什么每天早晨5点准时醒来 [复制链接]

Summer2015

木屐族

发表于 2016-9-30 06:23 |显示全部楼层

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有人有相同的情况吗，上网查说有可能是肺出问题，这是中医的理论。可是肺xray又没问题，没咳嗽不想做ct。
大家说说看为什么准时醒

农村银的媳妇

水晶靴族

发表于 2016-9-30 06:59 |显示全部楼层

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生物钟吧

Rhapsody

金靴族

发表于 2016-9-30 07:02 |显示全部楼层

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生物钟准啊

cr4p

铜靴族

发表于 2016-9-30 07:07 来自手机 |显示全部楼层

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我也这样，我觉得是年纪大了，老人家都这时间醒。表打我

waiting123

银靴族

发表于 2016-9-30 07:10 来自手机 |显示全部楼层

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我也差不多，一般六点醒，烦。。。

nba2007

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发表于 2016-9-30 07:26 来自手机 |显示全部楼层

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一样！罪孽

ala

皮靴族

发表于 2016-9-30 07:34 来自手机 |显示全部楼层

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LZ 几点睡呢？10点睡，7个小时睡眠，还好啊

mayfirst

铜靴族

发表于 2016-9-30 07:38 |显示全部楼层

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天亮的早了

Grange

金靴族

发表于 2016-9-30 07:52 |显示全部楼层

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我也想知道怎么能多睡会儿。我每晚睡5小时，有时6小时，感觉不够。休息日可以睡午觉，但平时上班的话就会打瞌睡。

cjc

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禁止访问

发表于 2016-9-30 07:53 来自手机 |显示全部楼层

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Grange 发表于 2016-9-30 06:52
我也想知道怎么能多睡会儿。我每晚睡5小时，有时6小时，感觉不够。休息日可以睡午觉，但平时上班的话就会打 ...

同样问题的人真不少

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潜水老虎

金靴族

发表于 2016-9-30 08:07 |显示全部楼层

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6点起

sydney22

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禁止发言

发表于 2016-9-30 08:14 |显示全部楼层

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不管多晚睡5点点多照样醒，年纪大了冇办法，丧失了睡懒觉的能力

Summer2015

木屐族

发表于 2016-9-30 08:22 |显示全部楼层

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不管什么时间睡都5点醒

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2016-9-30 09:40 |显示全部楼层

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sydney22 发表于 2016-9-30 07:14
不管多晚睡5点点多照样醒，年纪大了冇办法，丧失了睡懒觉的能力

我每天几乎都是7.45左右醒，因为闹钟是定在这时间，送孩子上学。
偶尔会早醒，那也是6点以后，但我睡回笼觉的功能很强，起来喝口水，躺床一会就又睡着了

至尊小熊猫

银靴族

发表于 2016-9-30 09:50 |显示全部楼层

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每天差一分钟6点准时醒，一分钟都不差，5：59。
不管起不起来，那个点也会醒一下，自己也觉得很吓人，怎么这么准。

sydney22

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2016-9-30 09:53 |显示全部楼层

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时光雕刻中发表于 2016-9-30 08:40
我每天几乎都是7.45左右醒，因为闹钟是定在这时间，送孩子上学。
偶尔会早醒，那也是6点以后，但我睡回笼 ...

妹妹还是年轻，年轻就是好啊！

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时光雕刻中	+ 9	你太有才了

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linacheng

白金靴族

发表于 2016-9-30 09:54 来自手机 |显示全部楼层

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原來很多人是如此，我也是呢。

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2016-9-30 09:57 |显示全部楼层

至尊小熊猫发表于 2016-9-30 08:50
每天差一分钟6点准时醒，一分钟都不差，5：59。
不管起不起来，那个点也会醒一下，自己也觉得很吓人，怎么 ...

你让闹表情何以堪？

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2016-9-30 10:00 |显示全部楼层

sydney22 发表于 2016-9-30 08:53
妹妹还是年轻，年轻就是好啊！

起床，上班去

假期真好，不用早起～

至尊小熊猫

银靴族

发表于 2016-9-30 10:10 |显示全部楼层

时光雕刻中发表于 2016-9-30 08:57
你让闹表情何以堪？

闹钟是六点的。每天都在它响之前直接按掉。

粉丝公主

铜靴族

发表于 2016-9-30 10:43 |显示全部楼层

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再忍忍过两天就夏令时开始了

胡老立

木屐族

发表于 2016-9-30 11:18 |显示全部楼层

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早醒会不会有焦虑的感觉,也可能年纪大了会早醒。

Summer2015

木屐族

发表于 2016-9-30 11:36 |显示全部楼层

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网站上说的很吓人，说有个人也是45点左右醒，过2年左右就得肺癌去世了，他说这个时候是肺经流得时间，可是西医又查不出来。说，中医会比西医早诊断2到3年

胡老立

木屐族

发表于 2016-9-30 11:46 |显示全部楼层

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Summer2015 发表于 2016-9-30 10:36
网站上说的很吓人，说有个人也是45点左右醒，过2年左右就得肺癌去世了，他说这个时候是肺经流得时间，可是 ...

早醒和肺癌没有关系，一是植物神经功能紊乱，二是生物钟紊乱，到医院检查确诊一下！！

ruoruoma

皮靴族

发表于 2016-9-30 15:03 来自手机 |显示全部楼层

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生物钟。吃安眠药都没用。

syd1820

铜靴族

发表于 2016-9-30 15:17 |显示全部楼层

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晚睡几天，打破生物钟

我如果凌晨2点睡，什么垃圾车啊，小学打铃啊就统统听不见了

水之灵

光脚族

发表于 2016-10-1 21:06 |显示全部楼层

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觉得是生物钟的问题

butterfly567

银靴族

发表于 2016-10-2 16:26 |显示全部楼层

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楼主醒来后拉肚子吗？

remexcong

银靴族

发表于 2016-10-2 16:59 |显示全部楼层

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据说脑白金能改善睡眠。

wdmznzd

白金靴族

发表于 2016-10-8 21:08 |显示全部楼层

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Summer2015 发表于 2016-9-30 08:22
不管什么时间睡都5点醒

那就试试5点睡。

阅读之前，没有真相

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