好书推荐：the power of now

springwel

The  power  of  now
去除烦恼，增加幸福，认识自己，不可缺少的必备书籍

静默之

谢谢分享

虞宅与美丽

听着像鸡汤的效果

springwel

虞宅与美丽 发表于 2016-7-21 00:42
听着像鸡汤的效果

亚马逊上是五星，不是鸡汤那一类。有中译本。

LWLJH2010

看完就能找到内在平和的力量吗？

springwel

LWLJH2010 发表于 2016-7-21 07:09
看完就能找到内在平和的力量吗？

看个人吧，每个人情况都不同。指望一本书能带来翻天覆地的变化，这个可能性比较小。再说，每个人经历不同，理解角度不同，或带来稍微的启示或者深刻的变化，都算一种收获吧。

springwel

亚马逊上读者的书评
当下的力量  这本书几乎在半年以前，刚看到这本书就感觉非常的好，就觉得这是一本值得反复读得书。尽管觉得这本书如此的好，但还是没有能一下子连续的把她看完，直到到今天才第一次把她读完，这期间持续有半年左右，断断续续的读，中间读完了另外的20来本其他的书。相信下次再读这本书时，还是如此情况。为何？因为这本书不是一本技能书、也不是一本普通、直接的思想书、更不是泛滥的心灵鸡汤，无法更好的形容她，一定要形容的话，个人体验这本书就是类似《道德经》这样的经典，需要反复读、长期读，需要身、心的不断贯彻和体践，这是一本能给人带来改变的书，需要在结合生活和人生连贯和反复的读。用这本书前面导读作者张德芬（我不认识是谁）的一句话来说，就是“这是一本不能用大脑读得书”。

从本书的文字来看，作者的写作功底并不扎实，而且文字有啰嗦之嫌，但这丝毫不影响书中作者想要向真正会读书和学习的人所要表达的东西，只有那些需要大脑理解的书才会注重文字。尽管作者在书中更多的提及的是佛家，特别是日本禅宗（多次提及日本的一些禅宗大师和理论），少数提及了《道德经》，但从我个人读《道德经》10年的体悟来看，这本书可以称得上是《道德经》一本很好的现代注释。所以从另外一个层次来说，这是一本相当难写的书，其好坏根本不在于作者的写作功底扎不扎实，而在于作者是否把他得心灵感触体现在这本书上，让读者也能身有体悟。在这点上，我觉得作者做到了，只要读者可以静下心来灌注于此书，那么你也能体悟到作者体悟到的。

从本书的内容来看，主要讲得是当下，何为当下？我上一次接触当下，是去年末读的《人生如登山》，是个在一起几乎不谈工作只谈生活的好兄弟送我的，主要讲了作者如何在不使用多余的安全措施、徒手攀爬世界各个高山悬壁的经历和体悟，其中作者更总结道，登山需要关注当下，当时这对我立马有一种醒悟。随后我在朋友圈分享读后感，很多朋友也都读了那本书。《人生如登山》是本好书，但和这本书来比就会普通一点，有点感觉《人生如登山》只是《当下的力量》中得一个章节。

《当下的力量》主要描述了如何在平静中忘记过去、未来，摆脱思维认同和控制，从显化状态到未显化状态，从无意识状态到临在状态，臣服于真正的自我，从而实现活在当下。活在当下才能真正的得到快乐和幸福，才会有种真正的存在。活在当下并不是出家修行，而是一种真正的生活。

我的力量和智慧还很有限，还不能在第一次读后感中把这本书的内容展现的更多，所以还需要大家自己去读、去体悟什么是当下。

----------------------------------------------

额外要说两点，第一点，这本书一定有很多人觉得好，但是真正能读完的人很少，相信真正读多次就更少了，依据是Kindle上标注（读者可以在Kindle上看到多少人标注了某短文字）：在开头1/10处有一些，但是之后就再没有发现了。第二点，虽然我读书不太记作者的名字，因为那对我一直而言只是一个索引符号，但这里我要提一下这个索引符号：埃克哈特.托利（Eckhart Tolle）。

mnixyx

谢谢分享，goodreads评分4.1，也很高了，回头找来看看