有谁游泳游的好的呀?

jeru

指点一下我吧

自由泳不够协调
蛙泳不够快
蝶泳比蛙泳更慢
仰泳经常失去方向还呛水

不会360度蹬壁转身动作,同样面临呛水问题

[ Last edited by horseanddragon on 2005-10-19 at 09:15 PM ]

goldenapple

360度你会撞壁的，挖哈哈哈哈

horseanddragon

笑到一口水喷到电脑上，晕

神奇的快沙

lz想当游泳健将么？
要学这么多姿势
学会一种能保命就可以了

jeru

goldenapple  在 2005-10-19 09:15 PM 发表:

360度你会撞壁的，挖哈哈哈哈

sorry,是180度

jeru

马龙你干嘛没事老编辑我帖子啊

horseanddragon

谁让你们不正确选择专题类别
偶默默无闻，还挑偶d刺？

熏肉大饼

jeru  在 2005-10-19 09:43 PM 发表:

马龙你干嘛没事老编辑我帖子啊

因为马龙是编辑。:si9

horseanddragon

熏肉大饼  在 2005-10-19 09:53 PM 发表:

因为马龙是编辑。:si9

呵呵，这也能白乎出来？强的
没办法，偶每天编辑帖子处理分类的时间比灌水还多:si16

jeru

辛苦辛苦,呵呵,等你回来请你喝酒

joyjoyjoy

jeru  在 2005-10-19 09:11 PM 发表:

指点一下我吧

自由泳不够协调
蛙泳不够快
蝶泳比蛙泳更慢
仰泳经常失去方向还呛水

不会360度蹬壁转身动作,同样面临呛水问题

我最近刚从狗刨升级为蛙泳，可以游500米了，呵呵。

溪霓冬雪

jeru  在 2005-10-19 09:11 PM 发表:

指点一下我吧

自由泳不够协调
蛙泳不够快
蝶泳比蛙泳更慢
仰泳经常失去方向还呛水

不会360度蹬壁转身动作,同样面临呛水问题

好呀好呀，有空我“指点”你一下~~~~


表打偶，先闪

会飞的马

在水中，全身放松最重要啦。。。。。。

jeru

溪霓冬雪  在 2005-10-19 11:00 PM 发表:

好呀好呀，有空我“指点”你一下~~~~


表打偶，先闪

pls,i want to move forward,not backward...

Happybanana

jeru  在 2005-10-20 11:53 发表:

pls,i want to move forward,not backward...

真损！！！！冬雪，换你可以踢他了

不过话说回来，可以Move Backward非高手办不到啊

溪霓冬雪

Happybanana  在 2005-10-20 02:18 PM 发表:



真损！！！！冬雪，换你可以踢他了

不过话说回来，可以Move Backward非高手办不到啊

就是就是~~~
这才是高手呢~~~~
哈哈

giga

可惜你是Mr.


大家光灌水,想教你的人没有.

goldenapple

水多了才可以游泳么，嘎嘎

Happybanana

giga  在 2005-10-20 19:43 发表:

可惜你是Mr.


大家光灌水,想教你的人没有.

不是只想灌水啦，只是因为LZ太强了，个个花式都会，还有谁敢教呢。。。。。

jeru

我只学好一样就行了,起码要有一种比较professional,还有转身动作...
不带白教,请吃饭的

Happybanana

蛙泳偶觉得自己还是不错的。。。

你觉得自己游得慢，是不是你的动作没有展开呢？节奏没控制好吧？

dangdelangdang

同样是游泳爱好者，最近才拾起这个兴趣，在附近的小区里的小池里扑腾，自我感觉良好，我就瞎说几句了。

所有的游泳姿势，关键都在于手脚的配合。自由泳，在手臂出水时，要夹着脑袋，用上臂带动下臂，尽量向前伸，入水时，手掌向外翻，并继续尽量向前，在无可再前的时候，在胸和肚子的下方划半圆弧，收至肚脐和腰间位置，然后，在继续尽量向后方划水。双手交替。

蛙泳：我的速度也不快。给自己的安慰是：反之蛙泳不如自由泳快，就不求速度了，只求耐力了，逃命的时候就用它了。建议：抓青蛙，蛤蟆也可，养于浴缸中，观察，欣赏或共浴，或许会有所启发。呵呵，说实话，我的蛙泳就是小时在老家农村里看蛤蟆学的。

希望对LZ帅GG 有所帮助

jeru

50米50秒左右,觉得应该提高到40秒,因为我看到有得女的都游到45秒

说的蛙泳

dangdelangdang

强。我汗。
你还出来请教什么啊，直接开班授课吧。我做助教，负责抹防晒油。

jeru

dangdelangdang  在 2005-10-20 10:01 PM 发表:

同样是游泳爱好者，最近才拾起这个兴趣，在附近的小区里的小池里扑腾，自我感觉良好，我就瞎说几句了。

所有的游泳姿势，关键都在于手脚的配合。自由泳，在手臂出水时，要夹着脑袋，用上臂带动下臂，尽量向前伸 ...

谢谢当当,以前我听人说自由泳如果游的好,比蛙泳还要省力的
蛙泳游的快其实的确很费力,因为要夹臂抱水把身体抬起来,蛙泳脚掌翻腕方向也很重要,我一直不知道方向对不对,你还住epping嘛?

jeru

dangdelangdang  在 2005-10-20 10:05 PM 发表:

强。我汗。
你还出来请教什么啊，直接开班授课吧。我做助教，负责抹防晒油。

我想报个班的呀,但是都是小朋友,不好意思去了

jeru

没有人来讨论了嘛?
关于自由泳和蛙泳,我觉得手臂动作都不要做的幅度太大,
比如自由泳划水划过腰际出水好像速度还更快一些
同样蛙泳手臂划小圆效果比较好

Eucalypt

jeru  在 2005-10-20 10:06 PM 发表:

谢谢当当,以前我听人说自由泳如果游的好,比蛙泳还要省力的
蛙泳游的快其实的确很费力,因为要夹臂抱水把身体抬起来,蛙泳脚掌翻腕方向也很重要,我一直不知道方向对不对,你还住epping嘛?

是哦，见过一老伯，听说以前当海军的，游起自由泳就象做伸展运动一样轻松，而且快，几下就划过来了，真羡慕啊。

dangdelangdang

自由泳省力，关键在腿打水的频率，手划水的频率，以及扭腰的时机这三点的把握上。以前在国内的泳池里，看那些高手，动作也不快，慢悠悠的，但就是快。想鱼一样。蹲在池边看了好久。后来，自己尝试着也按照他们的节奏，感觉好多了。感觉游泳不象在跑道上跑步，越用力，跑的越快。在水里，有的时候，越用力，身体越僵硬，阻力越大，手脚的前后作用力抵消，速度就越慢。

我现在也是有的时候有感觉，有的时候没有感觉。主要是池子太小，几下到头了，刚来的水感就没有了。

还在EPPING，啥时候过来切？网上，水里，杯中都可。呵呵

dangdelangdang

自由泳省力，关键在腿打水的频率，手划水的频率，以及扭腰的时机这三点的把握上。以前在国内的泳池里，看那些高手，动作也不快，慢悠悠的，但就是快。想鱼一样。蹲在池边看了好久。后来，自己尝试着也按照他们的节奏，感觉好多了。感觉游泳不象在跑道上跑步，越用力，跑的越快。在水里，有的时候，越用力，身体越僵硬，阻力越大，手脚的前后作用力抵消，速度就越慢。

我现在也是有的时候有感觉，有的时候没有感觉。主要是池子太小，几下到头了，刚来的水感就没有了。

还在EPPING，啥时候过来切？网上，水里，杯中都可。呵呵