你所不知道的癌症真相

chinesecode

癌症是现代最为恶性的疾病，古代也有的，只是比例极低，数量极少。那么为什么现在得癌症的人越来越多，而人们却只能发明防癌抗癌的药，却一直没有发明根治他的药，如果要根治，得用什么方法，南山空同将为你揭密你所不知道世界之癌症真相

一、 身外一岁，体内十年

癌症，其实是基因类疾病，所以，常规用药，作用有限。我们先了解一些有关身体的基础知识。

我们每次看到岁去秋来，便知有了一岁的光景，然而身体之内，犹如十年。

人体内的大多数细胞，2.5—3年会分裂一次，（人出生后，细胞正常可分裂50次左右，也就是说，人的正常寿命应当是120岁到175岁之间，不过，现在大多数人活不到细胞正常分裂完），有点像人类的传宗接代，每20—25年，便是新的一代人。

然而这新的一带人是携带了上一代人的基因信息的，每一代的基本信息因为外界环境或自身因素，在遗传过程中发生一定的变异。

一个生物的基因信息主要包括两类信息，一类是特征信息，也叫显性信息，如人的基本身高、手形、脸型、骨骼大小、眉毛形状，也包括心的形状、胃的结构、血管的粗细、血液的浓度等。

还有一类信息是条件信息，也叫隐性信息，也就是这个生物的生命节奏和协调性（在哪些生命周期中，哪些基因开始起作用如一个人什么时候开始进入青春期、什么时候开始换牙等，都属于条件信息。有相当一部分条件信息，是在因为物征信息达到一定程度后，才起作用的，因此，人们往往可以成功提取和发现身体的特征信息，作为基因序列的研究，却无法控制和更好地认识条件信息。

具体点来说，人皮肤的颜色、松紧，都是由显性信息控制的，但人的手指到底该长多长就停止，是由条件信息所控制的。

人在正常的生长、衰老过程中，为什么人的皮肤会变有变化？声带会发生变化？脸部肌肉会发生变化？是因为细胞的每次分裂，都像新的一代人产生一样，条件基因基本不变，但特征基本会发生变化，也就是说，每2.5-3年，你的脸，其实都换了不同站岗值班的人，只是因为他们每一代之间，是父子关系，所以你会发现，和以前既有些像，又有不同。

比如有人受伤掉了指甲盖，新长出来的指甲盖会和以前外形会略有的不同，但基本形状和以前是接近的（这是因为特性基本再次分裂，如同两代人的关系），但这个指甲盖长到一定程度就会停止，是因为人体内的条件基因起到了作用。

条件信息是每个生物长期在特定生存环境生存时，所积累的一种调控法则系统，它让每种生物都保持着自身系统在细胞分裂和复制过程中的稳定性。

而癌症，其实是人身体内某个部位的条件基因，在遗传复制过程中，发生了基因突变，使得条件基因被破坏，从而无法正常起作用，于是，身体的一部分组织，失去了约束和控制，开始了无限制的自我复制和生长。

因此，癌症，其实是人的条件基因出了问题，而导致的疾病，常规的用药，很难根治中晚期癌症。

如果说人的基因信息库就是一台计算机的话，特征信息就是这个电脑里的资料和软件，而条件信息就是这台计算机C盘里系统操作文件。任何一个稍微懂机算机的人都知道，如果资料和软件有问题，系统可以让其禁止运行或限制部分功能（免疫系统对其进行攻击），但癌症就是系统本身出了问题，虽会表现为很多程序运行有故障，人们很多时候做的，就是卸载程序，直到整个电脑没有程序可以用。

我们紧跟着从癌症的病因、治疗等方面进行讲解



二、 癌症的病因

1.在上古时代，也有癌症的，但极少，病因也只有两个：第一、饮水，第二、心理影响

在古代，曾有过有些部落，因为迁移过程中，新到某地后，因饮水水质（水中的微量元素变化），从而造成细胞分裂过程中的变异，通常发生在新迁移到某地的部落中，不具有普遍性的特点。

另一种情况，是当人精神长期处于抑郁、悲伤、自我克制的状态长达一年或数年之久时，这种情绪会由被记录在身体细胞的遗传信息中，经过三到四次的加强后，最终形成基因突变，形成病变。

但长年处于某种特定极端情绪中的人并不多。因此，在古代，虽偶有病变发生，但是极其少有的。

2、古代的症症病因，药物滥用与化学食物的产生

在中古时期，曾有一些王室成员长期使壮阳药物，使得人身体的的自我调节制发生了改变，从而使得外界的一些药物性的调节机制被写入基因序列，最后导致基因突变，使得癌症的产生又多了一个途径。

这之后，产生癌症的诱因变得更多了些，包括有些部落长期食用炭火烤肉、酒的发明等一些行为，也间接直接地产生过这种病变，也有人因此得过癌症，但数量极低。主要原因有两个：

人的身体大环境的十分稳定，就相当于我500年来常吃十样东西，这十样东西都没有变化，现在加入了一样食品，比如说酒。

人以前从没喝过酒，喝得少了，或是偶尔喝，对身体机能基本没有影响的。但有十个人，天天喝五两酒，连续喝了五年，结果，体质弱的那个人得了癌症。为什么？

人长时间的饭食或行为习惯，因为其具有长时间、高频率、固定化的特征，会被记入基因序列，成为遗传信息。但这只临时的基因信息，会传给下一代（下一次细胞的复制性分裂），只要经过两到三个分裂周期，便会被加强成为相对固定的基因信息，被遗传下去。

而这个新到的基因信息，如果是条件基因信息，会对原有的条件基因形成冲击。当一个新的特性基因，被写入到一个生物的基因序列后，会与原有的特性基因发生重组，以成为这一生物基因序列的一部分，这次重组，会有五种可能性的结果，分别是生、克、耗、助、泄，如果是生和助，这是对这一生物体极为有益的，会促进生物体的自我完善。如果是耗和泄，会通过条件基因的修复和遗弃功能进行处理，最终也不会有危害。最终有危害的，是克，因为能量强，无法被修复和遗弃，从而对这一生物体造成破坏作用，这一可能性会占20%左右。

这就是最初同样有人喜欢喝酒，有的人身体强健，没有任何影响，有的人却得了癌症，不治身死。

但过了几百年后，喝酒行为引发癌症的可能性已经降到了甚至万分之一都不到。

为什么？

一个生物的进化发展过程，是一个生物对基因进行不断的复制、修复、遗弃、增减和变异的过程。经过上数百年的基因的修复、遗弃、增减和变异过程，人们对其有了适应性，并建立了新的条件基因。

简单来说，古代已经有了人为加工的新食品或药品，但因其总体数量极低，最初涉及面低，给人留下了极长的基因适应期，因此，除了最初有个别人得病外，更多的人并未有受到侵害，等这样食品在全社会广泛固定使用时，人们往往已适应了数百年，因此，引发病变的情形极少。

3．现代工业文明，大量金属离子进入人体

通常，在大自然的环境中，是没有致癌因素的，因为人的所有条件基因，当初都是为了适应外界和自身属性而设计的，如果量身定制一般，要想引发条件基因发生突变，简直如痴人说梦一般。

真正的癌症爆发，是从现在工业文明开始的。现代工业在发展过程中，开采了大量大量人体平常接触不到的金属，这些金属离子先污染了水源和土壤，紧跟着污染了生长在当地的粮食，从而进入人的身体，金属的放射性，能够直接影响条件基因的机制，在遗传过程中形成基因突变。

人的身体一下子无法承受这么多的条件转变，现代工业快速发展到世界各地，人们在经济发展的同时，没有会注意到自己身体条件基因的转变。

4．当代食口工业，让癌症走进千家万户

当代食品工业迅速发展，反季节蔬菜、保鲜技术、化学食品、生物技术、转基因工程，都忽略了一个他们所不熟悉的领域——条件基因的存在，而很多新食品的长期食用，都会破会人体不同器官的条件基因，形成癌症病变。

不是人的身体太弱，而是科技发展得太偏、太快，人们对世界的了解，都是只知其一，不知其二。人类对世界的了解，还是三岁孩子小孩的水平，感到自己有力量，感到世界新奇好玩，那里都想碰碰，那里都想摸摸。

5.生活环境和生活方式的转变

不同种族，不同区域的人，条件基因是不同的，他们对外界的环境的适应能力也是不相同的，生活环境和生活方式转变（生活节奏、工作压力、个人情绪等）也成为条件基因发生变异的源头之一。

6.强电磁环境或核幅射

部分强电磁幅射，部分强电磁幅射，会直接对基因序列进行干扰，杀死一部分基因，或强化一部分基因，或改变条件基因的机制，具有明显、直接的破坏性。

说到这里，我们不是要人们完全反对工业文明、不是要反对食品工业、不是要反对人口的全球迁移，而是要认识到癌症是如何变多的，引发条件是什么。



三、条件基因的运行机制

1.本体运行

本体运行，是指身体某个部位的条件基因发生变异，只有本体会发生病变，也就是本体调机制的破坏，这个时候，如果这一本体是可以被切换的，直接切换，可以防止其转移，引发其它部位病变。因此，对于本体运行的条件基因病变，我们可以其为早期，恢复率十分的高（其特殊复发情况我们后面分析）。

2.循环运行

人体是个大的循环系统，这些循环是通过各种积液加以实现的。这些循环保症了各种物质可以运达人的全身各个部位。

通常，人体内的各个物质器管内都含有自身的一些特征信息和条件信息，因为条件信息的作用，每次细胞的分裂，都会保证这些信息都在本体内运行，而不会到达其它区域，比如说有人的指甲盖掉了，会在原来的位置上长出一个新的来，绝对不对长到胳膊上去。这是因为条件基因在起作用。

但一旦条件基因本身被破坏了呢？

人的特征信息和条件信息共同决定了，人身体内的某个器官该长什么样，在什么地方长、长多大，但条件基因的破坏，往往让这些限制在不同程度上变成了虚设，因此，这些病变了的信息便会从原来的病变部位不受限制地脱离，开始进入各种液体的大循环系统。这时已变得不易控制，我们将其称为中期

3.异地结果

这些进入循环系统的变异细胞，会到达全身各处，去寻找适合他们生存的环境，另一种我称为无极细胞的细胞。

这种细胞本身没有任何特征信息或条件信息，通常存在于各大物质器官中，等待着基因信息的到来，结合后，它便有了新的基因信息，可以所结合细胞所携带的特征性息和基因信息，长成任何样子。

但如果新到的是被破坏了条件基因的细胞，如果那细胞曾经的母体是肝，但因为条件基因被破坏，它并不会长成肝，而是会长成一块不规则的肉，并且疯狂生长，我们将其称为恶性肿瘤，并当成晚期。

一切并没有停止，它会再次分裂、脱落、进入循环系统，到达新的部位，不停增长，获取整个循环系统的能量，并使得不同器官衰竭，直到该器官的原有机制停止。



四、不同治疗办法及其作用

（一）．早期

早期治疗有两个途径：

1.药物和手术治疗，这个大家可以百度查到或听医生的，治愈率十分高，我不再多讲。

2.有的人复发，往往并不是因为第一次治疗失败，而是病因还在影响着你，因此，要分析致病原因，脱离原有病因源，才能根治。

3.提高自身免疫力，如运力、去负离子高的地方、尽力保持心情舒畅。

（二）中晚期

1.如若器官已切除，多次化疗效果比不治更差

我们假设人体是一个围了三层城墙的皇城，每一层的城墙上都有士兵守着，城下都有老百姓，敌人攻到最后一层，人便会离世。而变异了的条件基因，是随时都可以化装成老百姓的敌人士兵，他们乘船而来。

他们冲上了外城墙，眼看着就要失守，这时候开始呼叫重型炮火（化疗），将敌人、自己士兵、城墙(免疫系统、城内居民全部炸掉。敌人的这队死了，但外城墙也被毁了，只要敌人的大本营没有除，或是还有他处潜伏的士兵在，他们在生儿育女后，照样会卷土重来，这次，便会直接到达内城，如果再用重型炮火，下次便会直达皇城。

如果不化疗又会怎样，敌人会杀死守城士兵，进入城内，扮成居民，生儿育女，等待壮大，然而你的城内居民也在生儿育女，只要强大，也会杀掉这些潜伏后又起来造反的士兵。如果没有杀掉，也在战斗过程中拖延了对方的进度，给自己赢得了更多的时间。同时，因为城墙和居民的存在，还可以有新的士兵照样守城，防止其他的强盗一类的敌人入侵。

在病症的中晚期，多次的化疗或过度的治疗，不但会为病人带来身体上的苦痛，还会因为对自身免疫力的破坏，让病情发展得更快些，如果用最直白的话来说，会让生命消逝得更早，受的病痛更多些。

2.很多抗癌药，一部分基本无用，另一部分效果极为有限。

有种很流行的灵芝类药物，1500-2000多一盒，其实对病情毫无益处，但大家都买，你不买，就像舍不得钱一样，所以虽知无效，却还得买，买了后问病人吃了后好些了没，病人一看，家人都花这么多钱了，怎么能说没有作用，便说有些改善，于是接着又买。

也有一部分药物，其作用，往往只是因为提高了免疫力，属于通用型的药物，只是因为标了抗癌，价格便比类似药物高了许多。

真强大的化学药物，是好坏细胞通杀，负作用远超正作用。

3.得病心理让病情恶化更明显

人的心情，会影响到人身体内各项机制的调节作用，而被确诊后病人的负面心理，让整个病情加速恶化，很明显，一个人的心情通畅平和，内心安宁，会有更高的免疫力。

五、如何治好中晚期的病人（努力放向）

科学研究从条件基因入手：

第一步：研究身体各器官的条件基因变异后的共通特性；

第二步：针对其共同特性，培育不同器官条件基因的敌手；

第三步：能过体液组织，向病体内导入敌手基因，定向消灭病变基因，对身体其它细胞无害。

第四步：根据情况决定是否手术取掉病变物质器官。

第五步：根据情况决定是否为身体提供未变异的相应器官条件基因。



六、一些建议（做到那些你能做到的部分）

（一）防病

1.尽可能减少食用土壤或水污染地区的农作物。

2.尽可能少吃反季节或是化学药品催熟、保鲜的水果等食品，尽可能少偿鲜。

3.尽可能在雾霾少或没有的地区生活。

4.尽可能远离各类强磁幅射

5.尽可能保持有规律的生活方式

6.尽可能保持内心的安宁自在。

（二）、已病

1.早期尽可能彻底治疗，尽可能忘记自己的病症。

2.中期第一阶段治疗完成后，尽量减少过度治疗。

3.中晚期心情的愉悦在现阶段比任何药都重要。

  癌症还没有到全面爆发期，希望医学工作者和科学家们多加油。

batibati

一看开篇就是扯蛋。大多数人体细胞2.5-3年分裂一次。扯呢。作者搞明白啥叫细胞分裂了没？

Eating

batibati 发表于 2015-11-11 20:41
一看开篇就是扯蛋。大多数人体细胞2.5-3年分裂一次。扯呢。作者搞明白啥叫细胞分裂了没？ ...

是吗？那我不看了。

IASKU

感谢分享

chinesecode

batibati 发表于 2015-11-11 20:41
一看开篇就是扯蛋。大多数人体细胞2.5-3年分裂一次。扯呢。作者搞明白啥叫细胞分裂了没？ ...

百度了几个,给你看下:

人体细胞多长时间分裂一次？
2013-07-13 10:25匿名 | 浏览 796 次
分享到：
2013-07-13 11:24 网友采纳
热心网友
美国学者海尔弗利在1961年提出来的。他根据实验研究发现动物胚胎细胞在成长过程中，其分裂的次数是有规律的，到一定阶段就出现衰老和死亡。这与细胞分裂的次数和周期有关。二者相乘即为其自然寿命。海尔弗利的具体实验情况是这样的：他将胎儿的细胞放在培养液中一次又一次地分裂，一代又一代地繁殖，但当细胞分裂到50代时，细胞就全部衰老死亡。他又在大量实验资料的基础上，提出根据细胞分裂的次数来推算人的寿命，而分裂的周期大约是2．4年，照此计算；人的寿命应为120岁。鸡的细胞分裂次数是25次，平均每次分裂的周期为一年零两个月，其寿命为30年。小鼠细胞的分裂次数是12次，分裂周期为3个月，其寿命为3年。

chinesecode

人体细胞可以分裂多少次?
人体细胞可以分裂多少次?
nbowyfyh 生物 2014-12-11
优质解答
人体的细胞分裂一般有2个阶段
第一阶段是10次（这也是一般人体内有细胞周期的细胞分裂的次数）
一般细胞在分裂10次后会自动的凋亡.
第二阶段是50次,这也是一个临界值,若细胞分裂一旦超过了50次,那么就成为癌细胞,意味着可以无限分裂.
细胞中都是有调节机制来控制细胞的分裂次数的,因此一般人体有分裂能力的细胞在分裂10次左右都不再分裂趋向凋亡.
狮子爱1675 2014-12-11

coeur

“南山空同”是谁，LZ么？

chinesecode

Eating 发表于 2015-11-11 20:48
是吗？那我不看了。

童鞋童鞋,请看我的百度结果一下呀, 虽然我不是专家, 但是大家一起把问题搞清楚还是好的

chinesecode

coeur 发表于 2015-11-11 20:56
“南山空同”是谁，LZ么？

不是我拉, 我是搬运工, "南山空同" 是天涯论坛里面很火的发帖人,他有很多稀奇古怪的看法, 很新鲜.转来和大家分享

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:01
不是我拉, 我是搬运工, "南山空同" 是天涯论坛里面很火的发帖人,他有很多稀奇古怪的看法, 很新鲜.转来和 ...

一看就是个非医学圈的门外人

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 20:56
人体细胞可以分裂多少次?
人体细胞可以分裂多少次?
nbowyfyh 生物 2014-12-11

你忽略了一个很重要的问题：细胞寿命

chinesecode

coeur 发表于 2015-11-11 21:06
你忽略了一个很重要的问题：细胞寿命

人体细胞能够无限分裂吗?除了人体细胞不管是植物还是动物什么东西的细胞能够无限分裂
人体细胞能够无限分裂吗?
除了人体细胞不管是植物还是动物什么东西的细胞能够无限分裂
lkdjk00017 生物 2014-09-28
优质解答
细胞分裂次数是由染色体末端一段被称作端粒的DNA序列的长短决定的,正常的人体细胞,除了生殖细胞以外,每分裂一次,端粒就会消耗一点,一旦端粒消耗殆尽,则细胞老化直至死亡.肿瘤细胞和癌细胞复制时端粒不会消耗,其中的机制好像还在研究中,同样也是人类对于延长自身寿命方法的希望.为什么癌细胞能无限复制,而我们的正常细胞却不能?如果让正常细胞具有这种无限复制的能力,那人类的寿命也就可想而知啦,嘿嘿有兴趣可以查查端粒和端粒酶的相关知识.跟细胞分裂次数是主要关系哦.

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:12
人体细胞能够无限分裂吗?除了人体细胞不管是植物还是动物什么东西的细胞能够无限分裂
人体细胞能够无限分 ...

你说的是干细胞，不是正文里提及的“人体内的大多数细胞”。

chinesecode

coeur 发表于 2015-11-11 21:04
一看就是个非医学圈的门外人

我不是医学的, 看上面的百度来的., 细胞生殖和细胞分裂是两个概念.... 不然你来科普下细胞的知识?嘿嘿

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:13
我不是医学的, 看上面的百度来的., 细胞生殖和细胞分裂是两个概念.... 不然你来科普下细胞的知识?嘿嘿 ...

没你那么闲啊。。。。

chinesecode

coeur 发表于 2015-11-11 21:14
没你那么闲啊。。。。

不是说澳大利亚"好山好水好寂寞, 好吃好喝好无聊"么?哈哈哈, 怎么还忙.  不过学医学的除外了,你们都好厉害,我看着那厚厚的医学书都要发疯阿

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:13
我不是医学的, 看上面的百度来的., 细胞生殖和细胞分裂是两个概念.... 不然你来科普下细胞的知识?嘿嘿 ...

足迹里应该有研究细胞和基因的。不妨跟他们请教。我只希望作者，天马行空多涉猎其他领域，医疗健康还是算了吧

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:19
不是说澳大利亚"好山好水好寂寞, 好吃好喝好无聊"么?哈哈哈, 怎么还忙.  不过学医学的除外了,你们都好厉 ...

呵呵，个人经历所致，看到那些带有江湖术士气息的医疗文章，我就忍不住想跳脚

chinesecode

coeur 发表于 2015-11-11 21:22
呵呵，个人经历所致，看到那些带有江湖术士气息的医疗文章，我就忍不住想跳脚  ...

这个作者很神呢, 说是能感应到自己想知道的, 估计是能感应表达大方向的信息,小细节会有些粗略了.毕竟不是专业学的. 你这严谨的治学态度很好, 不过不要跳脚哈. 不然这作者的文字上百万, 不要把你累坏啦

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:29
这个作者很神呢, 说是能感应到自己想知道的, 估计是能感应表达大方向的信息,小细节会有些粗略了.毕竟不是 ...

我对他的其他文字没兴趣。

chinesecode

coeur 发表于 2015-11-11 21:30
我对他的其他文字没兴趣。

我发一个睡眠真相哈, 估计和医学相关的你才会看吧 ...呵呵

解密你所不知道的世界   

                           睡觉休息   



    我常年是凌晨两三点甚至四五点睡，早上七八点起，有时睡通常两到四个小时居多，但是我没有黑眼圈，没有红眼睛。从表面上看，我每天只睡三四个小时，其实是错的，我通常每天都睡七八个小时，只不过你看见我醒时，其实我早已经“睡着”了。本文将讲解有关睡觉和休息的问题。

一、通过睡觉来休息，是一种被迫适应的行为。

    人和动物，都需要休息，只是休息的方式不同，蝙蝠将自己倒挂一整夜，在人来看，那是多累的一件事，但它们的确得到了休息；马会整夜站着，站一夜能休息好。人不能，但马可以。

    人认为他们没有休息好，是因为我们感觉一个动物，不睡觉怎么能休息好，而事实上，睡觉的目的是为了休息，但睡觉，只是休息的其中一种途径而已，人们需要的是休息，但太多的人认为，他们需要的是睡觉，其实，闭上眼睛，进入睡眠状态，只是达到休息这一目的的众多途径之一。

1．人类最早的晚上休息，只是源于捕猎行为的不便进行。

    为什么人类会日出而作日落而息，是因为在光亮的情况下，人类的捕猎行为方便进行。而这种行为的产生，不是自愿的，更多的是为了适应大自然，人们因为日出日落，调整了适应环境的生物钟。

    夜晚的时候，人们在洞里，身心极为放松，身体的各个部位的肌肉也放松，包括眼皮。   

    当眼睛合上的一瞬间，人们对外界的感知通道被关上了很重要的一条，人们不再多关注外界的变化，从而让身心更加放松，精神内守 这样的结果是，很多人便进入了更加充分的放松状态——睡眠。

    事实证明，人们进入深度的放松状态后，精力恢复更快。因此，人们开始养成了闭目睡觉的办法，即使在等动物出没的时间，人们也会闭上眼睛，因为他们发现，这种行为，会让自己更有精神，也就是形成了闭目养神的习惯。   

    2.闭眼睡觉，成为人类最主要的休息方式   

    停止活动，闭上眼睛，进入睡眠状态，成了天黑之后，更多的人可以直接参与的休息方式，直到神族的出现，人们发现，居然坐着也能休息，盘腿坐一夜，等二天仍像睡觉了一样的精神。（写完这篇文 章，明白源起，自得旁支）   

    闭目养神可通气血，流转于全身不达之地，精神内守，因此人会更为精神旺盛，其要义只有七个字：“身松意定心安宁”。

二、睡觉休息什么？大脑其实不需要休息

    人的大脑在从事记忆、学习、逻辑推理过程中，并不会产生直接的物质运动，只有些类似于电流的信号（灵）在交换，因此，大脑并不需要休息。

    单纯的脑力活功，不管持续多久，人其实都是不会感到累的，比如说痴迷网游的人连续玩几十个小时，其实累的是他的身体和眼睛吃不消，但精神本身，并不会觉得累。

  1.人的大脑不需要休息

    动脑子是不累人的，除了身体因素外，真正累人的、或者让你觉得累的姿势，是你在工作、学生、生活过程中的担忧、愤怒、着急、生气、不满、纠结等种种情绪。

    如果你在单位，诸事都很顺心，只要你没有从事较重的体力劳动 哪怕是忙到晚上 12 点，你都会觉得特别有精神，精力充沛，没有疲劳感，甚至半夜还想约朋友出去玩。

    但是如果第二天一早，你发现自己的工作出了一个大的差错，引来了领导的否定，同事的埋怨，客户的责难，有可能你在单位只工作了三个小时，回到家里，你仍然累得浑身无力。

    真正让一个从事脑力劳动的人感到累的，并不是因为脑力工作本身，而是在这一过程中的负面情绪，包括担忧、恐惧、自我不满、否定，所以，不管你脑力劳动多久，都不会累，真正让你感到累的，是这一过程中伴随你的惊恐忧伤急。为什么？

    因为人的心主管人的七情，当你产生不满、恐惧等情绪，特别是这种情绪极为鲜明时，心会通过气血，释放相应的剌激性物质到相应的肌肉部位，同样能促使释放这种物质的，还有肌肉神经组织自身。

他们虽然起因不同，但达到的最终效果是一样的，都会让身体产生疲劳感。

    我曾在高中有次特别伤心，当伤心到一定程度时，心会释放一种物质，像温水溢出来一样，从心上面漫过，凡是被漫过的部位，都会有种暖暖的感觉，不会过度伤悲。

    因此，心会促使身体内能量的释放和调节(有关心的功能，我将 做专章讲解)，当负面情绪充满内心时，心会释放这些物质，造成疲 劳感。所以，人们需要休息的不是大脑，而是身心。  

    睡觉也是这样，如果你睡着后，一夜乱梦，惊恐忧伤急皆至，你睡着后，从精神上来说，和白天醒着连续工作，又有什么区别呢。

    相反，一个虽然醒着，躺在床上，精神上又十分的放松、自在、安宁，一念相守，和睡着又有什么区别。

2、身体得到休息的标准是什么？

    一个人的身体要想得到良好的休息，须满足以下特征：

1、气血通畅有序

    很多人坐或站一天会累，是因为不舒适或长时间单一的坐姿，会影响气血的通畅，因此，身体相应部位会感到酸、麻、涨、痛。同样 一个睡着后落枕，也会有相应的情状。   

一匹马你看见他站着，但因为四条腿，只要往那儿一支就可以，不像两条腿的动物，还需要平衡身体，因此，马站在那儿，依靠骨骼的支撑就可以了，气血始终是通畅的，虽然它站了一夜，仍然是休息了的。

    蝙蝠可以自然勾住上面，勾住的部位气血是通畅的，因次，倒挂一夜，仍是休息。但如果人长时间站在那儿，经过脚底的气血会有阻碍。因此，人要气血通畅，必须让腰背处的重力有所依靠，而这些部位是平面型的，就算承载了全身的重量，仍不会影响气血的通畅，这就是为什么人躺着能休息好的原因。同样，倚靠、坐靠等姿势，也能完成全身气血的通畅。

2、耗氧量降低

    这一特征能说明两个问题：第一，这个人没有从事较明显的体力劳动或身体运动；第二，这个人内心安宁平稳，因为紧张、焦虑、恐惧等可使机体的交感神经兴奋，引起肾上腺素分增加，从而心跳加速 呼吸增快，血压增高，心肌与全身的代谢均加强，所以耗氧量也明显增加。     

3、身心达到松而定的状态

    “松”是指身体放松，“定”是指意念内守，守着某一个念头，安宁内守。

    只要实现以上三点，无论你是睡着还是醒着，其实都已达到了睡眠状态的。

    我平时整个人身体的每个部位都很放松，身体除了眼睛之外，长期处于半睡眠状态，如果往床上一躺，就算我醒着，除了眼睛外，我的身体处于完全的睡眠状态——松而定。看上去我醒着，其实身体已经睡了。

    我上网看东西时间长时，经常是睁着一只眼睛闭着一只眼睛，过很久后再换过来。这样的话，连两只眼睛，也都轮流休息了的。

    所以，你看见我醒着，其实我的身体已经睡着了。

  

三、醒着睡觉，只是正常休息的一种途径

    所以，别人看我白天醒着，或是躺在床上看电脑，我的眼睛仍在看文章，但不管看什么文章，内心都是安宁、放松、自在的，手偶尔动一下。这时，看上去我还是醒着的，大脑里也在进东西，但从身体和精神休息的角度上来说，我已经睡着了。

    我写的帖子的内容，极易引起争议的，如果网友留善意的言论，会让我感到更加美好，如果有不善、曲解或是在很多人看来不能容忍的言论，其实我看到和没看到，没有什么区别的，内心很难引起一丝波动。其实，我已经睡着了的。

    我晚上通常11 点多开始上网，进入这种状态，有时到早上三点有时到五点，表面上看，我一天只睡了三、四个小时，其实，要超过七、八个小时的。

    世人多愿关注外在表象，而忽略本质需求，睡觉的本质，是精神和身体得到休息，谁说休息就是得天黑时闭上眼静，睡着才算呢？

    也有可能，我把上网看信息的过程，当成做梦，梦见我在上网，看到这些信息，人在休息，仍然在看东西，两不误的。

    按上面的说法，我现在写的这些文字，也很可能是在睡觉的时候写完的，然后被你看到。

    世界如此美好。   

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:29
这个作者很神呢, 说是能感应到自己想知道的, 估计是能感应表达大方向的信息,小细节会有些粗略了.毕竟不是 ...

所以说呢，江湖术士，还是离医学远点好

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:32
我发一个睡眠真相哈, 估计和医学相关的你才会看吧 ...呵呵

解密你所不知道的世界   

对睡眠没研究

chinesecode

coeur 发表于 2015-11-11 21:33
对睡眠没研究

好吧,我决定不折磨你了,哈哈哈, 只有我这个没事的人整天发帖玩玩.你看了一笑置之哈

cdfei

我一些朋友家人有癌症晚期的，看法倒是基本相同，觉得再选择一次的话，就基本不治了，不过大家心里上的关很难过啊，难道看着他死？其实治了，受很多罪，还是看着他死。

coeur

cdfei 发表于 2015-11-11 21:35
我一些朋友家人有癌症晚期的，看法倒是基本相同，觉得再选择一次的话，就基本不治了，不过大家心里上的关很 ...

晚期又体弱的，确实不适合激进治疗。。。。

chinesecode

cdfei 发表于 2015-11-11 21:35
我一些朋友家人有癌症晚期的，看法倒是基本相同，觉得再选择一次的话，就基本不治了，不过大家心里上的关很 ...

有些癌症不是很疼还好, 有些胰腺癌听说超级疼,身边人看着都替着疼. 真希望医学可以越来越进步, 起码不要太疼了, 我想想就受不了,打针的疼我都怕, 估计我要是疼成那样估计都选择跳海去了

cdfei

coeur 发表于 2015-11-11 21:39
晚期又体弱的，确实不适合激进治疗。。。。

你不化疗不放疗，还能咋治呢？我有个同学的岳父，他们家就真的完全没咋治疗，一直在家里，吃点药，最后实在不行了，送去医院，要去世前，医生问要不要上呼吸机，抢救，他们都说不用，延长生命就是对他的折磨，前后也就不到一年。

coeur

chinesecode 发表于 2015-11-11 21:40
有些癌症不是很疼还好, 有些胰腺癌听说超级疼,身边人看着都替着疼. 真希望医学可以越来越进步, 起码不要 ...

癌症到了晚期，几乎没有不疼的。反正我还没遇见过

chinesecode

cdfei 发表于 2015-11-11 21:44
你不化疗不放疗，还能咋治呢？我有个同学的岳父，他们家就真的完全没咋治疗，一直在家里，吃点药，最后实 ...

祈祷祈祷. 听得我的心都纠起来了