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[综合] 【运动步数大比拼】8月12-18日之生命在于运动！ [复制链接]

dootbear

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发表于 2015-8-12 21:53 |显示全部楼层

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【运动步数大比拼】8月12-18日之生命在于运动！

几年前，当第一代iPhone出现时，我们根本没有想到会有穿戴科技、手机来记录我们的每一步。

现在科学技术一日千里，它们愈来愈接近我们每一天的生活，亲密地接触到我们每一个人。

散步能给我们带来不少的好处，我们能活得更长命，情绪抑鬱更少，大幅提高我们的睡眠质量，身体的肌肉与骨骼更强健。

从几个月前，我开始傍晚送儿子去游泳池训练时，自己再也不仅仅坐下来，等儿子。

他训练，我就围着游泳池，走啊走，锻炼身体。

再加上朋友圈里面有很多运动狂，每天都在互相督促各位亲朋好友，要运动，要减肥。

一看运动排行榜，你排第一，我们之间才相差几百步，不忿气，所以我马上振作起来走多一圈，多几百步，夺回榜首才去安心做其它事情。

现在苹果手表，华为手环等等都可以即时地收集走路，休息，心率等生活活动数据，帮助我们了解自己每天的运动量，让我们更好地自律，更健康地生活。

我的朋友圈，大家都关心你今天走了多少步，我有没有在排行榜前10名里面。

给各路好朋友点赞，互相鼓励多走一些，同时争胜之心也呼之欲出，步林争霸之战早已开打。

现在我也习惯了每天睡前看看自己每天的步数，看看自己每天有没有做足运动。

同学们一起改变生活方式，去散步吧。

这是今天的步数，我走了15126步，12.54公里。

1. 今天的步数

2. 本周的步数

3. 7月以来的步数

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小易	+ 3	你太有才了
蚝	+ 3	红版好厉害！
jasyangau	+ 3	恭喜恭喜

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garysu 在2015-8-21 02:11 +50分 并说

iPhone, 科学技术, 睡眠质量, 排行榜, 游泳池

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BreakingBad

金靴族

发表于 2015-8-12 22:03 |显示全部楼层

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红版也来了

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dootbear	+ 3	晚上好！

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蚝

圣靴族

发表于 2015-8-12 22:05 |显示全部楼层

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红版加油！

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dootbear	+ 3	谢谢鼓励！

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dootbear

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发表于 2015-8-12 22:07 |显示全部楼层

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蚝姐发表于 2015-8-12 21:05
红版加油！

不要给我太大的压力啊。

dootbear

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发表于 2015-8-13 22:22 |显示全部楼层

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今天走了 14250步， 11.31公里。

少了一点点：）

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dootbear

版主

发表于 2015-8-13 22:26 |显示全部楼层

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朋友圈还是排行第一！

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西皮二黄

银靴族

发表于 2015-8-14 12:53 |显示全部楼层

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加油～～

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dootbear	+ 3	谢谢！

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keke

金靴族

发表于 2015-8-14 16:15 |显示全部楼层

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加油加油

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参与人数 1	积分 +3	收起理由
dootbear	+ 3	谢谢！

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patrickzhu

水晶靴族

发表于 2015-8-14 16:17 来自手机 |显示全部楼层

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走路狂人

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dootbear	+ 3	呵呵呵，赶快行的！

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413x

金靴族

发表于 2015-8-14 18:02 来自手机 |显示全部楼层

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支持！

Bailey

铜靴族

发表于 2015-8-14 18:16 |显示全部楼层

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不会是下班走回家？

dootbear

版主

发表于 2015-8-14 18:48 |显示全部楼层

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Bailey 发表于 2015-8-14 17:16
不会是下班走回家？

不是，我开车上下班，住处离开上班地 18公里。

dootbear

版主

发表于 2015-8-14 22:20 |显示全部楼层

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今天又走了 15279步， 12.16公里。

朋友圈已经3连冠了！

1.

2.

3.

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dootbear

版主

发表于 2015-8-14 22:23 |显示全部楼层

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下午散步的操场：

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astina

管理员

发表于 2015-8-14 22:27 |显示全部楼层

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红版v5

dootbear

版主

发表于 2015-8-15 07:40 |显示全部楼层

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同学们周末早，恰好看到这一篇新闻，赶快翻译了。

难道 Fin Review 看了我们的活动才写这一篇文章的？

Fin Review 里面有新足迹网友？？？

哈哈哈

===========

（周末长篇）老总们也参加了“运动步数大比拼”，你呢？

jasyangau

钻石靴族

发表于 2015-8-15 08:24 |显示全部楼层

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太勇猛了，我每天正在努力迈向7000步，还是先不加入了，不是一个重量级的

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BreakingBad	+ 3	鼓励鼓励

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明河素月

金靴族

发表于 2015-8-15 08:54 |显示全部楼层

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红版V5，继续加油！

jasyangau

钻石靴族

发表于 2015-8-15 09:56 |显示全部楼层

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BreakingBad 发表于 2015-8-12 21:03
红版也来了

你也在红版的跑友群里面么？

BreakingBad

金靴族

发表于 2015-8-15 10:10 |显示全部楼层

jasyangau 发表于 2015-8-15 08:56
你也在红版的跑友群里面么？

不在，我在拉拉队群里

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dootbear	+ 3	加我啦。

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怀自信我永不怕夜航
到困倦我自弹自唱

春风渡

布鞋族

发表于 2015-8-15 10:12 |显示全部楼层

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真厉害，给红版加油！

jasyangau

钻石靴族

发表于 2015-8-15 10:50 |显示全部楼层

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BreakingBad 发表于 2015-8-15 09:10
不在，我在拉拉队群里

看你头像，然后往cheerleader那里联想，突然发现自己的想象力库存不足了

BreakingBad

金靴族

发表于 2015-8-15 11:06 |显示全部楼层

jasyangau 发表于 2015-8-15 09:50
看你头像，然后往cheerleader那里联想，突然发现自己的想象力库存不足了

有啥难以想象的，看，多么的动感十足啊

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jasyangau	+ 3	有故事的啦啦队，哈哈哈

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怀自信我永不怕夜航
到困倦我自弹自唱

蚝

圣靴族

发表于 2015-8-15 11:14 |显示全部楼层

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看见朱版了，然后又不见了

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dootbear

版主

发表于 2015-8-15 22:54 |显示全部楼层

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今天有所进步，虽然一整天都在悉尼奥运游泳馆里面。

我围住整个游泳馆转了好几圈。。。。

今天走了16722步，共13.07公里。

1.

2.

3.

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春风渡

布鞋族

发表于 2015-8-15 22:56 |显示全部楼层

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厉害

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dootbear	+ 3	谢谢鼓励

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dootbear

版主

发表于 2015-8-15 22:57 |显示全部楼层

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本帖最后由 dootbear 于 2015-8-15 22:00 编辑

看看奥运游泳馆，我经常散步的地方：

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jasyangau

钻石靴族

发表于 2015-8-16 09:08 |显示全部楼层

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dootbear 发表于 2015-8-15 21:54
今天有所进步，虽然一整天都在悉尼奥运游泳馆里面。

我围住整个游泳馆转了好几圈。。。。

居然有人beat你2倍半，一定是作弊的盆友

BreakingBad

金靴族

发表于 2015-8-16 09:33 |显示全部楼层

jasyangau 发表于 2015-8-16 08:08
居然有人beat你2倍半，一定是作弊的盆友

那不是丛林杀手切版嘛

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jasyangau	+ 3	你认识的真多

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怀自信我永不怕夜航
到困倦我自弹自唱

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