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[综合] 【运动步数大比拼】5/8 －11/8参加活动--一周运动记录 [复制链接]

alix

发表于 2015-8-5 23:50 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 alix 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 alix 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
本帖最后由 alix 于 2015-8-5 23:01 编辑

每天小米目标10000步。今天达标！
5/8
中午饭后去走了趟悉尼大桥南侧一段， 晚上跑步机慢跑30分钟。上下班多走几步，最后记录18919

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garysu  在2015-8-11 23:28  +50分  并说
体胖勤走路 人丑多读书
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alix

发表于 2015-8-5 23:50 来自手机 |显示全部楼层
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本帖最后由 alix 于 2015-8-5 23:02 编辑


5/8小米运动截图

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413x

发表于 2015-8-6 09:42 |显示全部楼层
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看来小米手环还挺受欢迎的。

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alix

发表于 2015-8-6 20:26 来自手机 |显示全部楼层
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6/8 今天有点偷懒... 中午去走了25分钟 晚饭后跑步机慢走20分钟 总步数估计不超过15000了。 现在小米排行只有第四...

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alix

发表于 2015-8-7 23:42 来自手机 |显示全部楼层
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哎 今天上班忙的紧 只有午后抓紧去走一圈 晚上跑步机上坚持25分钟快跑 还是没能超过15000

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alix

发表于 2015-8-7 23:44 来自手机 |显示全部楼层
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中午走路街拍

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alix

发表于 2015-8-7 23:46 来自手机 |显示全部楼层
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中午街拍

晚上跑步机记录

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garysu

退役斑竹

发表于 2015-8-8 19:35 |显示全部楼层
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alix 发表于 2015-8-7 22:46
中午街拍

晚上跑步机记录

抱歉，跑步机显示数据实在太难考察对比了，这个恐怕不能算到总成绩里了
澳洲买车入门  - 新足迹购车价格帖 -  发生事故怎么办 - 提交新车价格 -  提交二手车价格 -
保险买不足的后果

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alix

发表于 2015-8-8 20:51 来自手机 |显示全部楼层
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忙碌的周末从早上6：30开始
小朋友游泳课， 然后去滑旱冰， 接着中文学校， 购物，图书馆... 做午饭... 下午打网球2个小时， 回家接着安装gutter guard.... 等吃玩晚饭 就2万出头了。  good time to rest!

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alix

发表于 2015-8-8 20:53 来自手机 |显示全部楼层
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garysu 发表于 2015-8-8 18:35
抱歉，跑步机显示数据实在太难考察对比了，这个恐怕不能算到总成绩里了 ...

不用算... 只是给自己一个记录
体胖勤走路 人丑多读书

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alix

发表于 2015-8-9 21:55 来自手机 |显示全部楼层
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周日又是一个充实的一天。 早上打一个小时网球， 白天去lane cove national park bush walking... 轻轻松松2万出头

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alix

发表于 2015-8-10 23:07 来自手机 |显示全部楼层
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周一 busy working day... 上班时间出去走两趟 晚上带小朋友去图书馆看书 晚饭后抓紧时间锻炼一下 成绩一般般 小米只有1万2， 排名估计到5名之后了

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alix

发表于 2015-8-11 20:07 来自手机 |显示全部楼层
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今天在家办公 白天反而没有走很多路。 下午跟打了鸡血一样， 锻炼2个小时 终于实现了1w2。
今天是个特别的日子， 因为每天1万步的目标连续100天完成了。 也算对这几个月流汗的一个肯定吧。
健康生活 从每一天开始！ 明天继续！

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alix

发表于 2015-8-11 21:39 来自手机 |显示全部楼层
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