设为首页收藏本站
切换到简单版切换到宽版

新足迹

 找回密码
 注册
新足迹 › 论坛 › 兴趣爱好区 › 体育世界 › 求游泳高手推荐：有效的学游泳的教程和视频 ...

精华好帖回顾

· 奥迪S3置换RS3，提车分享，悉尼 (2018-4-2) tmnzw · 征文 - 全球金融危机 - 我的部门裁员50%. (2008-11-8) Artcore
· Michael Jackson 超白金歌曲（87楼起有奖竞猜！10月31日截止） (2008-9-4) steveking · 生命中的贵人-------我的父亲母亲 (2011-7-16) 太有才了
Advertisement
Advertisement
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 6140|回复: 30

[游泳] 求游泳高手推荐：有效的学游泳的教程和视频 [复制链接]

yingying1212

发表于 2015-7-11 11:28 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
本帖最后由 yingying1212 于 2015-7-16 22:29 编辑

我是旱鸭子，长这么大，学过两次游泳都没有学会，一次是游泳高手的朋友教，还有一次是游泳教练，主要是对水特别恐惧，打死我也不离开泳池池边。

感觉在澳洲的人没有不会游泳的，最近痛下决心一定要学会，打算和游泳的朋友一起去，但是觉得学点理论知识总是没有坏处的，在网上找了一些，但都不是很系统的教，足迹运动高手多，求推荐有效的学游泳的教程和视频，感谢！



今天没有加上分分的，明天接着补加
Advertisement
Advertisement

举报

蚝

2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2015-7-11 11:53 |显示全部楼层
此文章由 蚝 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 蚝 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
啊？这应该搁体育版吧？游泳美容吗？

越漂越白？

举报

yingying1212

发表于 2015-7-12 00:35 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
蚝姐 发表于 2015-7-11 10:53
啊？这应该搁体育版吧？游泳美容吗？

越漂越白？

主要为了加强体质，瘦身

举报

megumi

发表于 2015-7-12 17:01 |显示全部楼层
此文章由 megumi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 megumi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
youtube上搜

评分

参与人数 1积分 +2 收起 理由
yingying1212 + 2 感谢分享

查看全部评分

举报

hairbei

发表于 2015-7-13 00:00 |显示全部楼层
此文章由 hairbei 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hairbei 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
本帖最后由 hairbei 于 2015-7-12 23:05 编辑

youtube有个日本女的萩原智子，我看过后蛙泳游得很好了。
自由泳目前还不得要领。。

举报

hairbei

发表于 2015-7-13 00:02 |显示全部楼层
此文章由 hairbei 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hairbei 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
本帖最后由 hairbei 于 2015-7-12 23:04 编辑



https://www.youtube.com/watch?v=7EB-AlVSq7Y


还有speedo的一个男的也可以，但个人觉得这个日本女的动作学起来不错。




评分

参与人数 2积分 +5 收起 理由
yingying1212 + 2 感谢分享
megumi + 3 感谢分享

查看全部评分

加强药量
Advertisement
Advertisement

举报

hairbei

发表于 2015-7-13 00:05 |显示全部楼层
此文章由 hairbei 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hairbei 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
报个这边的游泳班，仰泳应该是一定能学会的。鬼佬教仰泳有一套

举报

jessiege

发表于 2015-7-14 15:40 |显示全部楼层
此文章由 jessiege 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jessiege 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
hairbei 发表于 2015-7-12 23:05
报个这边的游泳班，仰泳应该是一定能学会的。鬼佬教仰泳有一套

我学了一学期自由泳，愣是没学会换气。最后一节课老师貌似放弃了，教了仰泳，真心容易阿。。。

举报

megumi

发表于 2015-7-15 16:52 |显示全部楼层
此文章由 megumi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 megumi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
我也是学会了仰泳

举报

fish_cat

发表于 2015-7-15 17:19 |显示全部楼层
此文章由 fish_cat 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fish_cat 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
让我这个游泳爱好者来说说 从7岁开始游泳 平时蛙泳和自由泳都能游1000m 但速度和专业运动员差远了 游泳一定要先学自由泳 自由泳会了别的泳姿都很容易学 楼主如果你一点基础都没有 我还是建议报个班 不是怕楼主悟性不够 而是一但错误的姿势练习惯了以后要纠正比较困难 正确的泳姿和不正确的泳姿游起来速度差别很大 楼主可以看看YouTube上的视频 有很多freestyle的 如下：https://www.youtube.com/user/vasatrainer     https://www.youtube.com/user/SpeedoInternational
https://www.youtube.com/user/iSportdotcom
以及菲尔普斯教练关于一些动作的讲解 这个讲的很细https://www.youtube.com/watch?v=DDlyNFHpT_Q
楼主我这么用心回答 是不是来点分分鼓励鼓励

评分

参与人数 4积分 +12 收起 理由
川椒 + 3 感谢分享
yingying1212 + 2 感谢分享，我等级低，一次只能加2分.
megumi + 3 感谢分享

查看全部评分

举报

二胖

发表于 2015-7-15 17:39 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 二胖 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 二胖 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
大家觉得仰泳容易，可能是因为会"浮漂",基本可以半小时不沉。
我个人觉得最容易的是"狗刨"，因为仰泳想向前走，走顺了也不那么容易，狗刨就很容易

评分

参与人数 1积分 +2 收起 理由
yingying1212 + 2 感谢分享

查看全部评分

Advertisement
Advertisement

举报

teufel

发表于 2015-7-15 18:29 |显示全部楼层
此文章由 teufel 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 teufel 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
你要是在墨尔本的话，我没结个伴吧，我也想学。。

举报

小园子

发表于 2015-7-15 18:31 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 小园子 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 小园子 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
有悉尼的JM吗 我也想学

举报

megumi

发表于 2015-7-15 20:28 |显示全部楼层
此文章由 megumi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 megumi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
fish_cat 发表于 2015-7-15 16:19
让我这个游泳爱好者来说说 从7岁开始游泳 平时蛙泳和自由泳都能游1000m 但速度和专业运动员差远了 游泳一定 ...

谢谢分享。明天补分。

举报

missu

发表于 2015-7-15 22:21 |显示全部楼层
此文章由 missu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 missu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
我也想学 去社区游泳馆报名GROUP CLASSES 没坚持下来 还是旱鸭子一个 唉 夏天叹气  冬天彻底抛脑后  就这样过了一个又一个春夏秋冬。。。

举报

Q-Q

发表于 2015-7-15 22:22 |显示全部楼层
此文章由 Q-Q 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q-Q 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
fish_cat 发表于 2015-7-15 16:19
让我这个游泳爱好者来说说 从7岁开始游泳 平时蛙泳和自由泳都能游1000m 但速度和专业运动员差远了 游泳一定 ...

我帮LZ加分了

评分

参与人数 1积分 +2 收起 理由
yingying1212 + 2 感谢分享

查看全部评分

Advertisement
Advertisement

举报

fish_cat

发表于 2015-7-15 23:53 |显示全部楼层
此文章由 fish_cat 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fish_cat 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
Q-Q 发表于 2015-7-15 21:22
我帮LZ加分了

你肫好

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:25 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
不好意思，最近加班厉害，都没有来足迹，大家太热情了，感谢。今天没有加上分分的，明天接着补加

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:38 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
hairbei 发表于 2015-7-12 23:05
报个这边的游泳班，仰泳应该是一定能学会的。鬼佬教仰泳有一套

从小就对老师有叛逆心理

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:39 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
jessiege 发表于 2015-7-14 14:40
我学了一学期自由泳，愣是没学会换气。最后一节课老师貌似放弃了，教了仰泳，真心容易阿。。。 ...

你给了我明确的方向哈，仰泳

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:40 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
megumi 发表于 2015-7-15 15:52
我也是学会了仰泳

更确定了，应该从仰泳开始
Advertisement
Advertisement

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:41 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
fish_cat 发表于 2015-7-15 16:19
让我这个游泳爱好者来说说 从7岁开始游泳 平时蛙泳和自由泳都能游1000m 但速度和专业运动员差远了 游泳一定 ...

MM这么专业，好羡慕，好崇拜，谢谢建议，很有用

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:43 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
二胖 发表于 2015-7-15 16:39
大家觉得仰泳容易，可能是因为会"浮漂",基本可以半小时不沉。
我个人觉得最容易的是"狗刨"，因为仰泳想向前 ...

我也经常想，为什么狗狗不用学，也不会淹死，自己太笨了，唉

举报

nmanz

发表于 2015-7-16 23:44 |显示全部楼层
此文章由 nmanz 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 nmanz 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:46 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
teufel 发表于 2015-7-15 17:29
你要是在墨尔本的话，我没结个伴吧，我也想学。。

我在悉尼，我曾经就和一个要好的小伙伴一起报了个班，然后我们两个都很胆小，互相影响，最后就我俩没有学会，所以美眉一定要吸取我的教训，要结伴找个胆大的哈

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:48 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
小园子 发表于 2015-7-15 17:31
有悉尼的JM吗 我也想学

我在悉尼，但是非常胆小，怕给MM拖后腿呢
Advertisement
Advertisement

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:49 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
missu 发表于 2015-7-15 21:21
我也想学 去社区游泳馆报名GROUP CLASSES 没坚持下来 还是旱鸭子一个 唉 夏天叹气  冬天彻底抛脑后  就这样 ...

举报

yingying1212

发表于 2015-7-16 23:50 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
Q-Q 发表于 2015-7-15 21:22
我帮LZ加分了

感谢，回分了也给你加

举报

小园子

发表于 2015-7-20 14:11 |显示全部楼层
此文章由 小园子 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 小园子 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
yingying1212 发表于 2015-7-16 22:48
我在悉尼，但是非常胆小，怕给MM拖后腿呢

不好意思ｍｍ　现在才看到回复
我住在ｃｈａｔｓｗｏｏｄ附近　你呢？　
我感觉等天气暖和一点再开始比较好吧

举报

yingying1212

发表于 2015-7-20 14:13 |显示全部楼层
此文章由 yingying1212 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yingying1212 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
小园子 发表于 2015-7-20 13:11
不好意思ｍｍ　现在才看到回复
我住在ｃｈａｔｓｗｏｏｄ附近　你呢？　
我感觉等天气暖和一点再开始比较 ...

我住在hurstville附近

举报

12下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部