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上班族晚上睡觉时间。 [复制链接]

2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-23 18:22 |显示全部楼层
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上班以后,睡觉成为了很大问题。每天下班/煮饭/洗澡以后,就十点钟了。没有时间看书准备考试。早上起床很早,每天都处于懵懂状态。痛苦啊!偶是一条渴睡虫!
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发表于 2005-9-23 18:28 |显示全部楼层
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I can choose when I start work myself.
But unfortunately, my manager go to work at 7:30. so I have to get up early. 555. No choice, I think.

退役斑竹 2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-23 18:29 |显示全部楼层
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我睡的早, 起的晚...


一天8-9个小时的说..

2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-23 18:31 |显示全部楼层
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西边雨  在 2005-9-23 05:28 PM 发表:

I can choose when I start work myself.
But unfortunately, my manager go to work at 7:30. so I have to get up early. 555. No choice, I think.


OMG, start work at 7:30! How early does he get up! Poor you!

2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-23 18:32 |显示全部楼层
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我爱猫  在 2005-9-23 05:29 PM 发表:

我睡的早, 起的晚...


一天8-9个小时的说..


好羡慕,偶起码要睡八个小时才有精神。否则,眼睛小一半。

发表于 2005-9-23 18:44 |显示全部楼层
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最近天亮得早, 我晚上睡得晚也早早得就醒了.
等到上班上到中午11-12点, 又困又饿呀...
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发表于 2005-9-23 18:57 |显示全部楼层
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楼主的时间表很正常,没啥好担心的。

2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-23 18:59 |显示全部楼层
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Esmay  在 2005-9-23 05:57 PM 发表:

楼主的时间表很正常,没啥好担心的。


主要是没有看书考试的时间了

发表于 2005-9-23 20:06 |显示全部楼层
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在一个岗位上稳定下来以后会好些。俺一个朋友,30多岁,有孩子,全职工作,还修两门课呢,俺真是佩服得五体投地啊!

不过鬼子们一般不大愿意这样,如果工作5天,大都修一门课,说是不然完全没有个人生活了。

发表于 2005-9-24 00:48 |显示全部楼层
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偶早上一般都是9:30道公司的,所以睡眠充足

发表于 2005-9-24 16:11 |显示全部楼层
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支持一把!
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2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-24 19:06 |显示全部楼层
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好羡慕9-10pm就可以睡的同学

发表于 2005-9-26 00:56 |显示全部楼层
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我是PART TIME,所以都是12-1点睡.
这样已经算不错了,以前当学生的时候经常和老公联机打网络游戏,半夜才睡.

2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-26 10:06 |显示全部楼层
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HOHO,还有牛人never sleep

退役斑竹

发表于 2005-9-26 15:57 |显示全部楼层
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哪个疯子从来不睡,狂晕,感觉每天回家最耽误时间的就是做饭吃饭的时间。

发表于 2005-9-26 16:57 |显示全部楼层
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我要是上班就起不来,困得要死,要是周末休息,一大早就睡不着了.......很郁闷的说!
大家一般都睡几个小时啊?
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2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-26 17:00 |显示全部楼层
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酸奶  在 2005-9-26 03:57 PM 发表:

我要是上班就起不来,困得要死,要是周末休息,一大早就睡不着了.......很郁闷的说!
大家一般都睡几个小时啊?


要睡八九个小时,只能睡七八个小时:si31

发表于 2005-9-28 23:52 |显示全部楼层
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大胃  在 2005-9-26 14:57 发表:

哪个疯子从来不睡,狂晕,感觉每天回家最耽误时间的就是做饭吃饭的时间。


同意
还有饭后洗碗也费时间

发表于 2005-9-29 00:00 |显示全部楼层
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酸奶  在 2005-9-26 15:57 发表:

我要是上班就起不来,困得要死,要是周末休息,一大早就睡不着了.......很郁闷的说!
大家一般都睡几个小时啊?


同意同意,早晨困得要死

偶对这个问题的解释是:当第二天要上班,心情沉重,睡眠质量差,早晨困
当第二天休息,心情轻松,睡眠质量好,早晨就不困

2007 年度奖章获得者

发表于 2005-9-30 19:19 |显示全部楼层
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明天可以睡好觉了,开心开心!这是我每个星期工作的奋斗目标。

发表于 2005-10-5 20:56 |显示全部楼层

哪位大佬 never sleep?

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发表于 2005-10-6 00:40 |显示全部楼层
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zz  在 2005-9-28 23:00 发表:

同意同意,早晨困得要死

偶对这个问题的解释是:当第二天要上班,心情沉重,睡眠质量差,早晨困
当第二天休息,心情轻松,睡眠质量好,早晨就不困


精辟!

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