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[健身塑形] 【参加活动】女汉子的sportsware [复制链接]

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-8 11:50 |显示全部楼层

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算起来，参加gym已经有快八个年头了，从14码到或6或8或10码，我没觉得艰辛，反而充满乐趣，现在的我，一天没有活动筋骨，就浑身不自在。从Body pump1kg的小重量，到现在单侧8.75kg，目前，我是名副其实的女汉子。

关于sportswear，关键还是要柔软，透气，舒服，既不影响运动效果，也不耽误四肢舒展才是最好。因为我做的课程大部分是高强度的，所以出汗很多，因此，多为小背心和短裤，天太冷才会穿长裤。偶尔去户外嘚瑟一下，一定要长袖，否则澳洲的太阳，大家都懂的。

运动起来，健康起来，快乐起来！

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参与人数 7	积分 +83	收起理由
yxl72	+ 20	你太有才了
胡须康	+ 16	太给力了
astina	+ 12	太给力了

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飞行在2015-4-8 15:18 +120分 并说

barbie_au

木屐族

发表于 2015-4-8 12:16 |显示全部楼层

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飞行

银靴族

发表于 2015-4-8 15:20 |显示全部楼层

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赞！还能下腰！

渡边彻

木屐族

发表于 2015-4-8 18:56 |显示全部楼层

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nsourire

银靴族

发表于 2015-4-8 19:02 |显示全部楼层

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厉害！已经很久没锻炼了！

lanlan1980

银靴族

发表于 2015-4-8 19:16 |显示全部楼层

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mikelee19

钻石靴族

发表于 2015-4-8 19:23 |显示全部楼层

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真像。

lloeys

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2015-4-8 20:20 |显示全部楼层

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不错

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-8 20:47 |显示全部楼层

nsourire 发表于 2015-4-8 18:02
厉害！已经很久没锻炼了！

要加油哦

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-8 20:49 |显示全部楼层

飞行发表于 2015-4-8 14:20
赞！还能下腰！

get bendy

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-8 20:49 |显示全部楼层

mikelee19 发表于 2015-4-8 18:23
真像。

就是！

lemontreehua

金靴族

发表于 2015-4-8 23:38 |显示全部楼层

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厉害

qingxuande

皮靴族

发表于 2015-4-9 17:46 |显示全部楼层

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楼主好棒啊

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-9 21:31 |显示全部楼层

qingxuande 发表于 2015-4-9 16:46
楼主好棒啊

mayacs

木屐族

发表于 2015-4-9 21:47 |显示全部楼层

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历害

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-9 21:47 |显示全部楼层

mayacs 发表于 2015-4-9 20:47
历害

astina

管理员

发表于 2015-4-9 21:58 |显示全部楼层

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满满的正能量。求传授经验

together

银靴族

发表于 2015-4-9 22:23 |显示全部楼层

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倒立怎么都学不会，太羡慕了

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-9 23:03 |显示全部楼层

together 发表于 2015-4-9 21:23
倒立怎么都学不会，太羡慕了

过奖了，其实我这个也是初级水平，窍门是靠墙，估计慢慢提升core strength和balance就成功了。我也要加油

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silkhair

皮靴族

发表于 2015-4-9 23:04 |显示全部楼层

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厉害！

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-9 23:05 |显示全部楼层

astina 发表于 2015-4-9 20:58
满满的正能量。求传授经验

哈哈哈，谢谢啦。运动其实没什么捷径，就是坚持。我也曾经虐腹虐到想哭

叮当鸟

布鞋族

发表于 2015-4-9 23:20 |显示全部楼层

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好身手

yxl72

水晶靴族

发表于 2015-4-9 23:25 |显示全部楼层

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倒立是怎么练的，太牛了～～

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-9 23:52 |显示全部楼层

叮当鸟发表于 2015-4-9 22:20
好身手

突然间有种武林高手的赶脚

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-9 23:53 |显示全部楼层

yxl72 发表于 2015-4-9 22:25
倒立是怎么练的，太牛了～～

先有人保护，再自己靠墙，最后过度到平衡（我自己也在摸索中），哈哈哈

hohoho

金靴族

发表于 2015-4-9 23:58 |显示全部楼层

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叮当鸟

布鞋族

发表于 2015-4-10 00:04 |显示全部楼层

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看的心痒痒，真想周末DFO去，把sportsware买起来-----下周好好出汗！

漂流瓶Vicki

布鞋族

发表于 2015-4-10 00:19 |显示全部楼层

叮当鸟发表于 2015-4-9 23:04
看的心痒痒，真想周末DFO去，把sportsware买起来-----下周好好出汗！

hahahaha, 小心到了DFO，变成不是sportsware的

剁手党啊

helenacarrie

皮靴族

发表于 2015-4-10 00:21 |显示全部楼层

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厉害

SUORINA

皮靴族

发表于 2015-4-10 21:19 |显示全部楼层

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