我的母乳喂养经验

audrydj

我的女儿现在有２个半月大，ＬＧ整天上班，就我一个人带，但是我并没有觉得手忙脚乱的．因为在我女儿１月大的时候，朋友送了本十分有用的育儿书，如获至宝，所以一定要和妈妈们分享．

女儿刚生下的一个月内，我一天要喂１０次奶，白天差不多２小时喂一次，晚上也至少要起来喂一次奶．还有几个晚上闹一宿不睡的．本来月子里人就比较虚弱，所以感觉非常累，脾气也很坏，ＬＧ老是被我当出气筒，我甚至都哭了几回．

自从看了那本书，一切就都改变了！！！

首先要明白，孩子哭，并不只代表她饿了．我以前就是，她一哭我就喂，其实她不是真的饿，是想睡觉了，所以喂得很没有效率．喂养孩子的正常模式是：喂奶－玩－睡觉，每４个小时一个循环，只有在晚上睡觉前的那一顿是喂好奶就睡觉的．

所以一下子，我的喂奶次数，从每天的１０次，锐减到５次．晚上一顿我喂好母乳后，再加１００ml fomula.把她喂得饱饱的，她通常可以在１２点以前入睡，一直睡到７点（因为爸爸起来上班了）如果不吵到她，她还能睡得更晚些．

每次喂好奶后，我拍好嗝，她都能自己玩个３０-６０分钟，然后就开始哼唧了，不要以为那是又饿了，其实是该睡觉了．她通常哼唧一会儿自己就能睡着，偶尔哭哭，我不理她，她也能睡着，哭得厉害的时候，给她个奶嘴，通常就能解决问题．很少有还不行的情况，那可能就是她哪里不舒服了．
孩子睡得好，她自己心情也好，哭得明显比以前少了很多，还总是笑嘻嘻的．所以老公挨骂的次数也明显减少了，家里一片详和！

还有更多的经验，下次再分享！

camugl

同意：“孩子哭，并不只代表她饿了。”

看来楼主的生活调节的很:si94啊，不错，不错，关键是要善于动脑筋，找规律，一家和一家的情况可能不同，但是只要有心就好。大人省力，孩子开心。

mileswei2006

了不起的妈妈。

leaf2006

需要同宝宝玩吗？还是让他/她自己玩？

vicki

原帖由 leaf2006 于 2007-5-22 20:42 发表
需要同宝宝玩吗？还是让他/她自己玩？

每个宝宝不一样的， 他可以自己玩，当然最好了，要不就得陪他玩了

audrydj

９４，每个宝宝的情况是不同的．
不过要知道一点，宝宝的任何习惯都是家长给她养成的．如果从一开始就是你陪她玩，那她就会一直希望你陪她玩．而我是从一开始就让她自己玩，她也就习惯了．当然，我们买了挂在床头，有音乐会转的玩具，还有Rocker，她都非常喜欢，一般玩个１５-３０分钟，就慢慢自己睡着了．当然，我也不是完全不理她，我总是隔个几分钟就去看看她，和她聊几句，她总会很开心地给我反馈，或哼哼几声，或开心得乱笑，她明白你在她身边，就会很安心．别以为孩子还小什么都不懂，其实他们什么都知道，只是还不会说．
另外如果是已经习惯要抱着入睡，或要大人陪着玩到入睡的，想改变为让孩子自己玩着入睡，也不是没有可能．我们家就是这样改变过来的，以前都是要抱着哄入睡的，而且很难放下来．当然开始改的头２天，孩子会比较痛苦，会拼命的哭，我那时候就躺在她旁边的大床上，让她哭（哭了１个多小时的记录都有），确实我蛮心狠的．但是，过了那几天之后，这样的情况就再也没有发生过．因为宝宝知道，哭是没有用的．通常家长都是在孩子哭的时候就抱起他们，这让他们知道，哭就等于有人抱，所以总是以哭来达到目的．
改变总是痛苦的，你愿意只是痛苦几天，还是永远的痛苦下去呢？！


ＢＴＷ．究竟怎么粘上头像呀，我看了＂帮助＂里的说明，还是不明白

[ 本帖最后由 audrydj 于 2007-5-23 13:21 编辑 ]

leaf2006

原帖由 audrydj 于 2007-5-23 08:59 发表
９４，每个宝宝的情况是不同的．
不过要知道一点，宝宝的任何习惯都是家长给她养成的．如果从一开始就是你陪她玩，那她就会一直希望你陪她玩．而我是从一开始就让她自己玩，她也就习惯了．当然，我们买了挂在床头 ...

我是要让他自己玩。可是婆婆总是要抱他哄他，又不能说她。真是头痛。

粘头像只要到站务讨论去跟一个贴，或是开一个新贴，在贴子里上传图片就行了。

[ 本帖最后由 leaf2006 于 2007-5-23 10:40 编辑 ]

AgeanSea

不过，那么小的孩子，我觉得大人应该多陪陪的  --- 那么小的孩子，需要大人通过语言、表情、抚触来刺激和引导

vickygao

2个半月大的宝宝晚上就能睡那么长时间！！太佩服了，我家安安现在3个月，夜里肯定还是要喂的，LZ给孩子既喂母乳又喂奶粉，这样好吗？我一直只喂母乳的。

audrydj

原帖由 vickygao 于 2007-5-23 14:26 发表
2个半月大的宝宝晚上就能睡那么长时间！！太佩服了，我家安安现在3个月，夜里肯定还是要喂的，LZ给孩子既喂母乳又喂奶粉，这样好吗？我一直只喂母乳的。

确实有医生说，混合喂养，孩子会肚子疼．于是在我采取之前，问了很多经验妈妈，都说没有问题的．事实也证明，孩子喂饱后，就十分开心，睡眠和便便都十分正常，没有任何问题．２个月的体检时，她是５.５ＫＧ，５９ＣＭ，都达到正常范围的９０-９５％上限．当然每个宝宝的情况都会不同，你可以从少少的加配方奶开始试试．
而且我觉得，从小就混合喂，让她习惯奶瓶和配方奶，将来断奶会比较容易．

audrydj

原帖由 leaf2006 于 2007-5-23 10:35 发表


我是要让他自己玩。可是婆婆总是要抱他哄他，又不能说她。真是头痛。

粘头像只要到站务讨论去跟一个贴，或是开一个新贴，在贴子里上传图片就行了。

有老人在，确实比较难作规矩．理解！

audrydj

原帖由 leaf2006 于 2007-5-23 10:35 发表


我是要让他自己玩。可是婆婆总是要抱他哄他，又不能说她。真是头痛。

粘头像只要到站务讨论去跟一个贴，或是开一个新贴，在贴子里上传图片就行了。

多谢指点，终于捣腾上头像了

OneLeaf

我也希望能这样，这简直就是我的梦想！但是理论和实践总是不好统一，问题在于她哭闹的时候我怎么区分她是饿了还是困了，有一次出门吃不准她饿不饿，犹豫了一会子还是补了奶粉，结果一下子吃掉100ml多，小娃娃饭量天天涨，总是吃不准够不够，差多少。
我家娃娃还有一个习惯就是如果要大便了，在这之前的一两个钟头是不会睡的，除非是晚上，闹得就没那么凶。

yaofanny

羡慕LZ 啊.
睡眠对于妈妈来说真的很重要,尤其是晚上.休息好了, 心情都好了, 也就觉得带宝宝没有那么辛苦. 回头看看宝宝刚生出来, 一天要喂10-20次, 晚上基本上都不能睡觉的日子真是......

吹口哨的猫

"......她通常可以在１２点以前入睡，一直睡到７点（因为爸爸起来上班了）如果不吵到她，她还能睡得更晚些......"
这么久不给宝宝换尿片，宝宝的小屁屁会不会长nappy rash 啊？

audrydj

原帖由 吹口哨的猫 于 2007-5-25 13:33 发表
"......她通常可以在１２点以前入睡，一直睡到７点（因为爸爸起来上班了）如果不吵到她，她还能睡得更晚些......"
这么久不给宝宝换尿片，宝宝的小屁屁会不会长nappy rash 啊？

宝宝从来没有长过nappy rash啊！我一直都是用的huggie，有时拍点强生的爽身粉．另外，在白天换尿片的时候，我会刻意把宝宝的小屁屁晾一会儿（几分钟），让它透透气．
不过，因为我喂奶很有规律，所以宝宝拉臭臭也非常有规律，每次都是喂好奶，拍好隔的几分钟后拉，然后我就帮她换了，再玩一会儿，自己就睡了．这样也不会因为要换尿片而赶走她的睡意．所以她的尿片通常只有尿捂着，不会有便便长时间留在上边的．

mileswei2006

爽身粉还是别拍在屁股上好。回进到身体里去。

听医生说的。

吹口哨的猫

请教楼主：怎样才能知道宝宝吃饱了？我曾经按照书上写的时间去喂宝宝，发现她其实并没有吃饱。俺家宝宝想小金鱼一样，什么时候喂，什么时候吃。除非她吃奶的时候睡着了，我如果一直喂，她就一直吃（我最长时间喂过1个多钟头），吃得我乳头都痛了。由于怕她吃不饱，我就喂很久，结果俺宝宝总是边吃边拉。。。

audrydj

原帖由 吹口哨的猫 于 2007-5-25 22:25 发表
请教楼主：怎样才能知道宝宝吃饱了？我曾经按照书上写的时间去喂宝宝，发现她其实并没有吃饱。俺家宝宝想小金鱼一样，什么时候喂，什么时候吃。除非她吃奶的时候睡着了，我如果一直喂，她就一直吃（我最长时间喂过 ...

确实有点难判断，要靠妈妈的细心观察的．我以前也和你有同样的困惑，但是现在有所改变，说说我的经验吧．
那个时候，也就是宝宝没有完全喂饱的时候，她比较容易哭闹，有过２／３次臭臭是绿色的，后来得知，绿色的臭臭代表孩子没有吃饱．当然臭臭的量也会比较少．你说喂奶喂１个小时，我们这个一直都是这样的，总是４０分钟－１个小时，问过early childcare的人了，说这是正常的，所以我也就不担心了．喂宝宝的时候，可以不要把她穿得太暖，穿得暖会增加她的舒适度引起睡意，影响喝奶的速度，总之要让宝宝保持清醒．
如果宝宝被喂饱了，一天正常的排便次数应该是４－５次．我不知道你的母乳是不是够吃，，如果不够，你可以尝试，在喂了１个小时母乳后，给宝宝加点formula．我的宝宝通常在吃奶瓶时，饱了就会用舌头把奶瓶顶出来．
试试看吧，有新情况再讨论．

yaofanny

原帖由 audrydj 于 2007-5-25 15:32 发表

宝宝从来没有长过nappy rash啊！我一直都是用的huggie，有时拍点强生的爽身粉．另外，在白天换尿片的时候，我会刻意把宝宝的小屁屁晾一会儿（几分钟），让它透透气．
不过，因为我喂奶很有规律，所以宝宝拉臭臭 ...

请问LZ喂奶的规律是从什么时候开始实行的. 我家孩子也是总吃不饱,醒来就要吃,不给就哭, 声音极大, 极响.有时候甚至是一个小时就吃.我觉得我家孩子的规律是吃-睡-有时候玩-玩困了要吃点奶才睡.因为孩子还在月子里,我们觉得孩子还没有养成规律,所以就是哭就喂.
看了LZ 的另一篇文章说孩子哭不代表就是饿了.但是我家孩子哭的时候表情动作很明显就是饿了, 张大嘴, 吐舌头,吃手. 所以每次我都喂她, 说实在的, 一天喂10几次,挺累.但是又不知道怎么办才好.不知道LZ 是怎么形成这个规律的呢? 如果孩子哭, 就让她哭?她哭的实在太大声了, 我都怕邻居投诉啊.
现在孩子就在哭, 刚刚吃饱, 换了尿布, 我把她放在床上,想跟她玩,她要抱, 不跟我玩.不抱就哭,.平时这个时候爸爸就会抱她,哄睡觉了.我现在把她放在床上, 让她哭,.哭几分钟, 刚刚停了停,然后又是几分钟,现在又停了,不知道一会怎么样. 她不哭了,我是不是应该跑过去跟她玩玩啊,如果她看到我过去又哭我再走开?
老实说,孩子哭的时候当爸妈的压力挺大的,我现在都有点不忍心了.她爸跟是不时过来跟我说"要不要看看啊"(我坐在她旁边 不太远的地方, 可以看到她,她看不到我).

小兔子乖乖

lg已经买好ear muff了，向耳机一样，一个很大的罩子，附在整个耳朵上。戴上它还听得见声音，但远没那么直接和刺耳，到时候听儿子哭希望可以不那么stressful.

audrydj

确实，我也感觉，在月子里的时候是最难带的．自己没有经验，摸不透孩子的规律，孩子小又不舍得给她做规矩．我是在她大约１个半月的时候开始训练她的．而且我感觉，孩子太小，胃也小，确实很难做到每４小时喂１次和一觉到天亮．我建议你可以等孩子稍微大点的时候再训练她，到那个时候，孩子的胃也相对大一点，就能够储藏一点奶了．现在，只能你辛苦一点了．
但是，对于一哭就要抱的习惯，我感觉现在就可以慢慢改了．因为孩子还小，你可以采用温和一点的方式．让她哭一会儿，但是时间不要太长，每次多等几分钟再去抱她，试试看．其实，你现在的方法就很好，蛮象我用的办法－哭的时候走开不要理她，不要让她看到你，等她停下来了，就去看看她，和她说说话．要耐心，反复几次，我想会有作用的．

audrydj

原帖由 小兔子乖乖 于 2007-5-26 19:12 发表
lg已经买好ear muff了，向耳机一样，一个很大的罩子，附在整个耳朵上。戴上它还听得见声音，但远没那么直接和刺耳，到时候听儿子哭希望可以不那么stressful.

你老公专业的

小兔子乖乖

原帖由 audrydj 于 2007-5-26 19:20 发表
确实，我也感觉，在月子里的时候是最难带的．自己没有经验，摸不透孩子的规律，孩子小又不舍得给她做规矩．我是在她大约１个半月的时候开始训练她的．而且我感觉，孩子太小，胃也小，确实很难做到每４小时喂１次和一觉到天亮．我建议你可以等孩子稍微大点的时候再训练她，到那个时候，孩子的胃也相对大一点，就能够储藏一点奶了．现在，只能你辛苦一点了．
但是，对于一哭就要抱的习惯，我感觉现在就可以慢慢改了．因为孩子还小，你可以采用温和一点的方式．让她哭一会儿，但是时间不要太长，每次多等几分钟再去抱她，试试看．其实，你现在的方法就很好，蛮象我用的办法－哭的时候走开不要理她，不要让她看到你，等她停下来了，就去看看她，和她说说话．要耐心，反复几次，我想会有作用的．

midwife也是这么说的，每次让他多哭几分钟在哄他（吃准他不是饿，没不舒服）。不要一有动静，百米冲刺的速度。其实我也觉得baby哭闹是世界上最正常的事情，baby不让哭，让谁哭去~没听过有把孩子哭坏的。只是个度，有亲爹亲妈自己带的孩子，绝不可能超过这个度的。我们小时候父母双职工，孩子都没那么宝贝的，很小就丢给别人白天照顾，或者托儿所，都过来了。以前老一辈，生三个四个，个个当动物养着，现在身心也都健康。

嗨，第一个都心疼，只能硬硬头皮，该放手放手，明智的为今后作规矩打伏笔~

yaofanny

原帖由 audrydj 于 2007-5-26 19:20 发表
确实，我也感觉，在月子里的时候是最难带的．自己没有经验，摸不透孩子的规律，孩子小又不舍得给她做规矩．我是在她大约１个半月的时候开始训练她的．而且我感觉，孩子太小，胃也小，确实很难做到每４小时喂１次和 ...

谢谢LZ的鼓励. 宝宝刚哭了那两次以后就没继续哭了,自己玩玩.让我和她爸爸安静的吃了饭. 倒是爸爸, 老是去看看,不放心.不过孩子哭过以后有点漾奶, 看来需要留心查看.

audrydj

要偷偷看，别打断她自己玩，除非你们有空了，趁她心情好，可以抱抱她．
恭喜尝试成功:)
继续努力！！！

meya

学习了，宝宝现在第五周，也是吃奶问题和睡眠问题。

hyz206

抢个位置先，将来用得上。。。。

tuliplove

原帖由 audrydj 于 2007-5-23 14:49 发表

确实有医生说，混合喂养，孩子会肚子疼．于是在我采取之前，问了很多经验妈妈，都说没有问题的．事实也证明，孩子喂饱后，就十分开心，睡眠和便便都十分正常，没有任何问题．２个月的体检时，她是５.５ＫＧ，５９ＣＭ，都达到正常范围的９０-９５％上限．当然每个宝宝的情况都 ...

我也是混合喂养的， 是 MW 建议的， 因为我儿子体重长的慢了些，MW很着急，一直坚持让混合喂，效果不错，儿子体重也长了

平淡如水

晕，，还以为是新贴呢～～～