现在22周了，睡眠很是不好啊

redhong

最近两周，睡觉很不好。晚上1-2点才可以睡着。早上8点左右就起来了。这样行吗

妮可王子

same here 晚上多梦 11-12点睡 半夜醒来很多次 早晨5-6点就睡不着了

redhong

妮可王子 发表于 2015-1-23 16:48
same here 晚上多梦 11-12点睡 半夜醒来很多次 早晨5-6点就睡不着了

因为睡眠，有的时候会想到会不会影响宝宝。所以心里会难受

xiaoyubuku12

没事的  放宽心  我也是自从怀孕以来 一直睡眠不好 起夜N次  现在快要37周了 宝宝发育一直都很好  

YURIBABE

正常， 越到后面越难受， 翻个身肚子都难受

luoyaya

买个孕妇枕头，对我很有用，基本没失眠过

Hghelen

我和LZ一样，现在23周，从上两周开始就出现失眠的情况，各种不爽～唉～，还好不是经常失眠...

akitabin

我也是半夜起夜上厕所就很难入睡了，我问了OB说睡前可以喝一点ClamingTea，少喝点，免得又上厕所

wilmashui

很正常  宝妈都是难入睡 易醒 还容易早醒  半夜还要起来至少1次上洗手间  合理范围内都不会影响宝宝的 放宽心~

cathy0103

wilmashui 发表于 2015-1-26 10:55
很正常  宝妈都是难入睡 易醒 还容易早醒  半夜还要起来至少1次上洗手间  合理范围内都不会影响宝宝的 放宽 ...

完全一样情况，做妈妈真心不容易

wilmashui

cathy0103 发表于 2015-1-26 11:06
完全一样情况，做妈妈真心不容易

重点是这种睡眠质量要是以前肯定得来一杯咖啡    现在不用咖啡也每天精神抖擞   感觉身体都不是自己的了  都不在自己的估计和控制范围内。。。体重也是第二天在同样早起空腹情况下突然就比前一天重1kg，腹围也可以突然比前一天多2厘米，都是一夜爆涨。。。

cathy0103

加油 为了宝宝

绮丽儿

没事，心情放松

dudou

luoyaya 发表于 2015-1-23 19:53
买个孕妇枕头，对我很有用，基本没失眠过

请问孕妇枕头是什么样子的？

amtfkatie8

我现在在家养胎，每天晚上几乎到了12点才能睡下，到了清晨5点半就醒了。白天机会到了中午1点会想要睡会觉，但是还是觉得有些半梦半醒。我现在18周了。

luoyaya

dudou 发表于 2015-1-26 15:28
请问孕妇枕头是什么样子的？

我买的是C型，头靠在C的一端，两腿夹C的另一端，肚子下面还可以垫个毛巾。我忘了哪里指导要这样睡和它的原理，但我睡得真的很好。

jojo531

wilmashui 发表于 2015-1-26 12:25
重点是这种睡眠质量要是以前肯定得来一杯咖啡    现在不用咖啡也每天精神抖擞   感觉身体都不是自己的了  ...

我也是~~~睡的超级不好,但第二天精神特别好,都找不到借口喝咖啡

wilmashui

jojo531 发表于 2015-1-27 10:44
我也是~~~睡的超级不好,但第二天精神特别好,都找不到借口喝咖啡

哈哈  宝妈应该是男宝吧~~怀男宝的宝妈就会像打了鸡血一样精神焕发~

jojo531

wilmashui 发表于 2015-1-27 14:10
哈哈  宝妈应该是男宝吧~~怀男宝的宝妈就会像打了鸡血一样精神焕发~

不是...........

是小棉袄,很皮的小棉袄~~

wilmashui

jojo531 发表于 2015-1-27 13:29
不是...........

是小棉袄,很皮的小棉袄~~

嘿嘿 我的也是小女宝 但我也巨精神~~

jojo531

wilmashui 发表于 2015-1-27 15:45
嘿嘿 我的也是小女宝 但我也巨精神~~

苏苏@sydney

原来我不是一个人 19周了。最近几天不到两点多睡不着  早晨八九点就醒。下午明明犯困的不行，躺在床上就是不睡。郁闷

dudou

luoyaya 发表于 2015-1-26 21:41
我买的是C型，头靠在C的一端，两腿夹C的另一端，肚子下面还可以垫个毛巾。我忘了哪里指导要这样睡和它的 ...

谢谢Luoyaya。