英语学习窘境，求英语进步技巧~~

angelmoons

在来澳洲前，大学毕业英语是过了四级的，但后来也一直没用，基本属于“忘光了”状态。
08年来澳，读了移民的免费英语课程，升级到LEVEL3就没读回国了。
这不回还好，回了后，生了个孩子，记忆力衰退得不行。
到今年8月再回来，估计也就LEVEL2水平了。
自我感觉读和写能力还是比较强，听一般，说很烂。
一开口就乱七八糟不知道怎么表达清楚，真是让人崩溃。
这几个月我有两个老师，一个是HOME-TUTOR（本地的一个白人老太），一个远程教育老师（中英文都会的老师）。
她们每周一人一次课，分别都是一个小时。我感觉进步还是有的，特别是和本地老太上课基本就是聊天为主，然后就似乎提升了我的口语。不过现在老太不教我了，我感觉又回到了之前的状态。因为生活圈里也没有人交流英语，所以就没机会提升。感觉很纳闷，最大的问题是我不敢打电话，因为讲电话比面对面交流更难。很多时候都是心理过了不那个坎，就怕自己说错了。我的老师也是这样说我，说我没太大自信，其实会说但不敢说，怕说出来是错的别人听不懂。
不知道有什么办法可以让我走出这样的窘境，好想快快提升自己的英语水平哦

julianzp

我觉得还是要突破心理障碍，硬着头皮多说/打电话。
另外，工作时候不说英文么？如果没工作的话适当找一些义工或社区服务工，用得越多越熟练

peter.au

找到英文伙伴，不断练习每天的

ymhuang

每周去教堂听听，也能提高快些。

Sorceress

找个接电话的工作，call centre之类的