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楼主:lostmyway

[健身塑形] 健身的女人很性感！（全楼大总结中！经典回帖已经置顶！） [复制链接]

明天

银靴族

发表于 2012-9-18 10:46 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-18 09:38
难得你还想着。。。。

我不是像大家保证20号上照片的吗。。。可是我都没有减耶。。。。

20号，ok，我记下了

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 10:57 |显示全部楼层

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明天发表于 2012-9-18 09:46
20号，ok，我记下了

e.......................
重点不在这。。。。。。

不知道签什么

Devil_Star

白金靴族

发表于 2012-9-18 12:21 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-18 09:57
e.......................
重点不在这。。。。。。

嗯，20号，我也记下了~

海賊王に俺はなる！
背中の傷は、剣士の恥だ！
生きたいッ!
パンツ見せてもらってもよろしいでしょうか!
It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent, but rather the one most adaptable to change.
[img]

[/img]

denisezhang

水晶靴族

发表于 2012-9-18 15:01 |显示全部楼层

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明天发表于 2012-9-18 09:46
20号，ok，我记下了

me 3

jasmineh

金靴族

发表于 2012-9-18 15:23 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-18 09:38
难得你还想着。。。。

我不是像大家保证20号上照片的吗。。。可是我都没有减耶。。。。

重量不重要啦，尺寸减一点了没？

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 15:32 |显示全部楼层

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jasmineh 发表于 2012-9-18 14:23
重量不重要啦，尺寸减一点了没？

没有感觉啊。。。。

我还是吃的太多了吧。。。哎。。。真是难~

不知道签什么

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 15:48 |显示全部楼层

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本帖最后由 lostmyway 于 2012-9-19 12:23 编辑

哈哈哈

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参与人数 6	积分 +37	收起理由
keke	+ 6
denisezhang	+ 16	你太有才了
Devil_Star	+ 5	很正嘛

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lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 15:49 |显示全部楼层

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本帖最后由 lostmyway 于 2012-9-19 12:23 编辑

哈哈哈

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粉色猪猪桃丽丝	+ 3	感谢分享
Devil_Star	+ 5	露脸的更正
destine	+ 4

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明天

银靴族

发表于 2012-9-18 15:51 |显示全部楼层

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我一点也不觉得你有60公斤，看着比例挺好的

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 15:52 |显示全部楼层

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浑身都黑不溜秋的.......

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 15:54 |显示全部楼层

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明天发表于 2012-9-18 14:51
我一点也不觉得你有60公斤，看着比例挺好的

我倒是希望我60啊。。。我64.2啊。。。。

不知道签什么

明天

银靴族

发表于 2012-9-18 15:57 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-18 14:54
我倒是希望我60啊。。。我64.2啊。。。。

真的看不出来，要不你上个正面全身比基尼照吧。给你一个月时间，等我从欧洲回来看。

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 16:00 |显示全部楼层

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明天发表于 2012-9-18 14:57
真的看不出来，要不你上个正面全身比基尼照吧。给你一个月时间，等我从欧洲回来看。 ...

要去欧洲玩了呀~~~羡慕，嫉妒，恨。。。。

要求真高哈~~~要比基尼呀！！！！我可以考虑夏天的时候去照个~~~

不知道签什么

yoyo05

金靴族

发表于 2012-9-18 16:00 |显示全部楼层

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明天发表于 2012-9-18 14:57
真的看不出来，要不你上个正面全身比基尼照吧。给你一个月时间，等我从欧洲回来看。 ...

我本想这次大姨妈完了加入你们健身滴队伍，结果这手一残废，又得搁置俩礼拜

yoyo05

金靴族

发表于 2012-9-18 16:02 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-18 15:00
要去欧洲玩了呀~~~羡慕，嫉妒，恨。。。。

要求真高哈~~~要比基尼呀！！！！我可以考虑夏天的时候去照个 ...

一个月差不多步入夏天啦

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 16:02 |显示全部楼层

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yoyo05 发表于 2012-9-18 15:00
我本想这次大姨妈完了加入你们健身滴队伍，结果这手一残废，又得搁置俩礼拜 ...

呵呵，是啊，先养好吧~~~不急不急，离夏天还有段距离~

不知道签什么

明天

银靴族

发表于 2012-9-18 16:05 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-9-18 15:00
要去欧洲玩了呀~~~羡慕，嫉妒，恨。。。。

要求真高哈~~~要比基尼呀！！！！我可以考虑夏天的时候去照个 ...

我要求不高，在家里浴室照一个也行。不要怕，你有一个月的时间呢。

明天

银靴族

发表于 2012-9-18 16:06 |显示全部楼层

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yoyo05 发表于 2012-9-18 15:00
我本想这次大姨妈完了加入你们健身滴队伍，结果这手一残废，又得搁置俩礼拜 ...

可以去走步。

明天

银靴族

发表于 2012-9-18 16:08 |显示全部楼层

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我今天送儿子上学后，都已经开车到了健身房了，又掉头回家了，就是不想去。话说我家到健身房开车要半小时呢，真是浪费时间。

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 16:29 |显示全部楼层

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明天发表于 2012-9-18 15:08
我今天送儿子上学后，都已经开车到了健身房了，又掉头回家了，就是不想去。话说我家到健身房开车要半小时呢 ...

怎么选了个那么远的，我的离家很近，但是确实有怎么都不想进去的时候。。。。

不知道签什么

jasmineh

金靴族

发表于 2012-9-18 16:30 |显示全部楼层

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觉得比之前健身房照瘦了。

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 16:34 |显示全部楼层

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jasmineh 发表于 2012-9-18 15:30
觉得比之前健身房照瘦了。

但是体重并没有减少，维度自我感觉也没有减小

估计是衣服的问题，淡然还有高跟鞋。。。功不可没

不知道签什么

林草123

皮靴族

发表于 2012-9-18 16:40 |显示全部楼层

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我真心觉得楼主很瘦了啊，完全看不出来64公斤的样子。50KG还差不多。。

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 16:42 |显示全部楼层

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林草123 发表于 2012-9-18 15:40
我真心觉得楼主很瘦了啊，完全看不出来64公斤的样子。50KG还差不多。。

听了这话我是应该心花怒放呢，还是心花怒放呢？？？哈哈

不知道签什么

明天

银靴族

发表于 2012-9-18 16:45 |显示全部楼层

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明天发表于 2012-9-18 15:08
我今天送儿子上学后，都已经开车到了健身房了，又掉头回家了，就是不想去。话说我家到健身房开车要半小时呢 ...

以前家在那边，后来搬家也懒得换了，而且价钱也便宜，在商场里也方便，健身完买东西什么的，我老公也在这，就这样一直没换。

林草123

皮靴族

发表于 2012-9-18 16:52 |显示全部楼层

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明天发表于 2012-9-18 15:45
以前家在那边，后来搬家也懒得换了，而且价钱也便宜，在商场里也方便，健身完买东西什么的，我老公也在这 ...

我今天送完儿子去CC又去COLES买菜，8点出门，11到家，真的好累啊，走了三个小时。。。

减肥已经成功，林草更需保持。

明天

银靴族

发表于 2012-9-18 17:00 |显示全部楼层

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林草123 发表于 2012-9-18 15:52
我今天送完儿子去CC又去COLES买菜，8点出门，11到家，真的好累啊，走了三个小时。。。 ...

就算是今天的锻炼了。

我最近总感觉心脏难受，也不知道怎么了，懒得去建身。

yoyo05

金靴族

发表于 2012-9-18 17:04 |显示全部楼层

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唉真想不去健身房在家健身

lostmyway

银靴族

发表于 2012-9-18 17:20 |显示全部楼层

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yoyo05 发表于 2012-9-18 16:04
唉真想不去健身房在家健身

请问在家怎么健~~我有时候也烦懒，但是到睡觉时候又有负罪感不去，想在床上练练吧，明显没啥作用，得去买个瑜伽毯

不知道签什么

明天

银靴族

发表于 2012-9-18 17:22 |显示全部楼层

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我一直不懂，健身和月经期有关系吗？

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