怀孕兔妹妹流水账-更新364-小C出生了

lemonfishq

27周的堂糖耐没过，高了0。8。要见diabetes educator要开始扎手指了....我是抽完血就乖乖的坐着，水都没敢喝！早知道到处走走，会不会低点？
本来ob担心我的bb太小要我做32周b超的，现在她担心bb太大了...我自己6个半月一共张了不到5公斤，肚子还很小，难道全张到bb身上去了？

joanneyjp

原帖由 lemonfishq 于 2011-3-10 20:03 发表
27周的堂糖耐没过，高了0。8。要见diabetes educator要开始扎手指了....我是抽完血就乖乖的坐着，水都没敢喝！早知道到处走走，会不会低点？
本来ob担心我的bb太小要我做32周b超的，现在她担心bb太大了...我自己6个半月一共张了不到5公斤，肚子还很小，难道全张到bb身上去了？

MM跟我一样那，明天我就要见OB，然后见专家了，有点怕怕呢。
我现在28周了，开头三个月掉肉厉害，不过现在已经涨了7KG+了，人家都说我肚子大，身上没怎么长肉（虽然我自己感觉自己脸大了一圈），估计全涨在宝宝身上了。

lemonfishq

我也刚28周，今天见的ob，专家还要等。
所有人都说我肚子小，我ob还催我要gain weight! 你的情况还是比我好呀，什么时候见了专家，上来update 下下哦！

joanneyjp

ｌｅｍｏｎｆｉｓｈｑ：
你在哪个医院生呢？
那个孕期糖尿病专家的名字OB今天就给了，可能已经帮我booking了，明天去见了OB就知道啥时候能见到了。到时一定更新。

pinkmonkey

原帖由 joanneyjp 于 2011-3-10 12:06 发表
谢谢MM的安慰，我觉得之前一天吃什么不重要，重要的是日积月累的饮食。
OB前台跟我说，标准时8.0，我的slightly高了，8.1。所以还是给我定了看专家。
其实我昨天去验的时候已经很注意了。前天基本没进甜食，晚饭也是吃的toast，没 ...

MM还去逛了一圈啊.我都乖乖的坐那看电视 其间就上个厕所啥的。 喝完糖水第一个小时我上厕所测那个蛋白和血糖,超级高的 蛋白第2格, 血糖接近最深的颜色. 当时我就想完了 看来我也要给卡了。
第二次抽血前又测了下 都恢复到T格.
抽血完正好见MW, 她说正常 喝完糖水后第一个小时suppose血糖会高的. 只是今天抽完第二次血 老公走开了 听MW给我讲 估计是饿到了 出了好几身虚汗. MW赶紧放我走了 说下次再给我详细介绍
接下来就要耐心等待结果了。

pinkmonkey

原帖由 joanneyjp 于 2011-3-10 22:15 发表

MM跟我一样那，明天我就要见OB，然后见专家了，有点怕怕呢。
我现在28周了，开头三个月掉肉厉害，不过现在已经涨了7KG+了，人家都说我肚子大，身上没怎么长肉（虽然我自己感觉自己脸大了一圈），估计全涨在宝宝身上了。

羡慕加嫉妒　我不知道ＢＢ大小　测宫高是在正常范围　可是都已经胖了14kg多了 可怕啊. 不想再长肉了

bethany_leung

原帖由 joanneyjp 于 2011-3-10 12:06 发表
谢谢MM的安慰，我觉得之前一天吃什么不重要，重要的是日积月累的饮食。
OB前台跟我说，标准时8.0，我的slightly高了，8.1。所以还是给我定了看专家。
其实我昨天去验的时候已经很注意了。前天基本没进甜食，晚饭也是吃的toast，没 ...

抱抱LZ，只是高了一点而已，控制一下就会回复正常的啦！！加油
上次我验糖耐的时候，我是迟了５分钟回去抽血，那个护士就已经唠叨了我很久，说会不准呀，要重测什么的，而且抽的时候也很粗鲁，先左手抽不到血，又换了右手抽，挨了两针，不过晚上OB就发EMAIL给我结果了．
我也是常流鼻血，有时上大号也会有血丝喔．我之前也有便秘，最近喝酸奶好像有点帮助！

joanneyjp

我当天ＬＧ陪着去的，还做好了准备，带好了测完马上就能吃的早餐。可惜中间活动那么厉害血糖代谢那是不够标。就等着１５号见专家了。

joanneyjp

今天早上见ＯＢ，去早了１０分钟，结果还是等了半个多小时。宫高测出来正常，体重增长也在正常范围内，但是之前糖筛糖耐的结果不好，ＯＢ果真已经帮我约好了糖尿病专家，下周２的ａｐｐｏｉｎｔｍｅｎｔ，我的维生素Ｄ测下来还是偏低，ＯＢ建议我现在开始每天吃两片。
我又问了便秘的事情，还把药剂师给我的药啊啥的拿给他看了，那个药片他果真不建议我吃，就是ｆｉｂｒｅ也说其实是吃ｂｒａｎ什么的更好。我决定那个药片去退了，ｆｉｂｒｅ留着，因为ｂｒａｎ啥的我也吃，喝水也多，但是我的便秘还是很严重，吃点ｆｉｂｒｅ就当补充辅助作用吧。
ＯＢ还说我的体重有糖尿病有点不ｆａｉｒ，但是还是要尽早帮我ｄｅｌｉｖｅｒ　ｔｈｅ　ｂａｂｙ．３８周做内检，尽量在预产期前生产。　　 怕怕哦－－－－－

Lion_Princess

强烈安慰各位mm，其实也不用太内疚啦，糖代谢不是乱吃东西引起的，只是糖代谢不好就不能乱吃东西了。
为了bb忍吧。。

亲亲宝贝

当个妈太不容易了。楼主加油！
治疗便秘比较好的食物有芹菜，苹果，无花果，香蕉，蜂蜜，香油。 还要注意多走动，尽量不要吃药。

lemonfishq

原帖由 joanneyjp 于 2011-3-11 12:00 发表
今天早上见ＯＢ，去早了１０分钟，结果还是等了半个多小时。宫高测出来正常，体重增长也在正常范围内，但是之前糖筛糖耐的结果不好，ＯＢ果真已经帮我约好了糖尿病专家，下周２的ａｐｐｏｉｎｔｍｅｎｔ，我的维生素Ｄ测下来还是偏低，ＯＢ建议我现在开始每天吃两片。
我又问了 ...

我的ob还一边让我on diet，一边让我多张点肉呢；我之前怕bb小，拼命吃了才到47.6公斤，结果就有糖尿病了。。。想象我怀个超大宝宝，生起来那个痛苦啊。。。糖妈妈是不是一定要刨呢？

lemonfishq

原帖由 joanneyjp 于 2011-3-11 12:00 发表
今天早上见ＯＢ，去早了１０分钟，结果还是等了半个多小时。宫高测出来正常，体重增长也在正常范围内，但是之前糖筛糖耐的结果不好，ＯＢ果真已经帮我约好了糖尿病专家，下周２的ａｐｐｏｉｎｔｍｅｎｔ，我的维生素Ｄ测下来还是偏低，ＯＢ建议我现在开始每天吃两片。
我又问了 ...

还有啊，你的ob有让你多运动吗？我OB说运动有助控糖；应该对constipation也有好处；我自从5个月之后就没运动了，现在要开始啦。

joanneyjp

我OB没有让我运动，之前胎儿不稳，就让我休息，12周还流血，让我一周至少不要去工作。所以我运动也很少。
糖妈妈不一定要刨的，不过刨的几率比较大，看后期情况吧，32周的B超还要看胎盘有没有长上去了，反正我不可能overdue才生了，这样我也稍稍放心些，宝宝不至于太太太大。

uptheduff

留个脚印! 向各位前辈取取经，早做准备为好!

joanneyjp

昨天见了diabetes specialist, 是OB见了我GTT报告就帮我booking好的，所以看的比较及时。不过第一次也没啥大事情，问问有无家族遗传，我的diet怎样，该注意些什么，还有就是建议要我饭后走路半小时，完了还给了一本书，后面可以record每天扎手指验血的。历时也就一刻钟，不过还好是bulk billing的，不怕一周或者两周见一次。
今天又去医院见了diabetes educator,也OB给我订好的，医院很负责的提早一天跟我confirm了时间，要不然我还不知道呢。从10点到12点半，diabetes educator先称体重，然后开始给我和另一个孕妇讲解了很多，从葡萄糖的产生到胰岛素的增长，以及两者的关系，还用sticker形象展示了内脏里各器官葡萄糖和胰岛素的供应关系。接着她举例我们的早饭结构，以及哪些食物产生葡萄糖。完了就动真格的了，手把手教我怎么用lend我的blood glucose monitor，另外一个孕妇已经是第三个孩子了，自己很有经验了，我是完全的新手，所以diabetes educator给我演示得很详细，每一个single步骤都教我了，还送了些strips和needles，这些小东西以后还得买好多，不过她给我开了个NDSS form,去指定药店买会便宜很多。
接着，另一个diet educator给我们讲解了饮食方面的注意事项，已经12点了，后面她还有个会议，所以我觉得她讲得比较敷衍。不过资料有了就行，回家自己慢慢研究。
我可怜的扎手指生涯要开始了。

[ 本帖最后由 joanneyjp 于 2011-3-16 17:26 编辑 ]

Lion_Princess

可怜的mm~~~强烈安慰。

lemonfishq

抱抱，扎手指总好过扎针吧。。。再说mm的血糖值刚过一点点而已，如果控制的好，就不用一天扎四次了吧。
mm也要开始饭后运到了啊，不用三餐后都要运动吧？

Sparky

我开始担心我过不了糖筛了～～～

有啥水果是不能吃的？我从现在开始戒

joanneyjp

原帖由 Sparky 于 2011-3-16 15:43 发表
我开始担心我过不了糖筛了～～～

有啥水果是不能吃的？我从现在开始戒

我把医院里的资料翻译一下，写下面给MM一些建议。
水果属于high GI的有西瓜和枣，应该尽量避免。
属于中等GI的有：香蕉，芒果，杏，木瓜，哈密瓜，菠萝，葡萄干，干的无花果，可以吃，但不要大量
Low GI的有：苹果，橙子，梨，桃，李子，樱桃，葡萄，干的杏，干的苹果。

Sparky

哇咔咔咔～我最喜欢的葡萄在low GI里面，可以放开来吃了。我还怕葡萄太甜会算高危水果呢。

Lion_Princess

目前主要吃苹果，橙子，梨

不过木瓜虽然在中等，但是木瓜能不吃就不吃吧，有说木瓜会改变雌激素容易引起流产。

joanneyjp

从昨天开始扎手指，还算在control之中。不过奇怪的是今天早上空腹高达4.9，早饭之后2小时测得反而降到4.5，比昨天相同时间测得还低了1.2

lemonfishq

原帖由 joanneyjp 于 2011-3-17 12:32 发表
从昨天开始扎手指，还算在control之中。不过奇怪的是今天早上空腹高达4.9，早饭之后2小时测得反而降到4.5，比昨天相同时间测得还低了1.2

我今天也从医院买了血糖仪，开始扎手指的日子了， 。下午在医院测的3。5，不过那时候已经是午饭后2小时45分钟了，不准。晚上测的晚餐后2小时的，第一次是3。7，过了10分钟又玩了一次，居然到4了。。。怎么不一样的？

有谁知道吃multi-vitamin对测血糖有影响吗？

joanneyjp

multi-vitamin应该没啥影响吧。
mm的血糖仪不是医院可以租的吗？我的租金20刀，押金20刀，直到生完孩子再还。
你觉得扎针疼吗？我觉得挺疼的，血还不出来，要死命挤，好几处都挤紫了。你的血糖值比我低多了。我连空腹都没有低过4.5。今天晚上我好紧张。因为我48小时内已经2次超过6.5了，如果晚饭后那次测出来还是超6.5，那就要打电话给专家安排注射胰岛素了。

lemonfishq

原帖由 joanneyjp 于 2011-3-18 23:19 发表
multi-vitamin应该没啥影响吧。
mm的血糖仪不是医院可以租的吗？我的租金20刀，押金20刀，直到生完孩子再还。
你觉得扎针疼吗？我觉得挺疼的，血还不出来，要死命挤，好几处都挤紫了。你的血糖值比我低多了。我连空腹都没有低过4.5。今天晚上我好紧张。因为我48小时内已经2次超过6.5了，如果晚饭后那次测出来还是超6.5，那就要打电话给专家安排注射胰岛素了。

血糖仪我买的，30刀，就是里面的针头和测纸很少，测纸只有10条，2天就用完了，还要自己去买。
可能是我皮厚不觉得痛。你试试在扎之前揉揉手指，我一开始也是要死命挤才出的来血。
我今天早上试了下，早饭with multi-vitamin，吃完带我家臭狗出去散步一下，回来测的血糖还好。
你的医生要你控制在6.5以下吗，我的要求是6.7, 但是只要有两次超过就要打针了。

joanneyjp

我的专家和diabetes educator都要求我控制6.5以下，三次超过6.5/48 hrs，或者一次超过8.0,，就要打针了。
那个针可以随便在药店买的，12刀多100个。
那个sim卡的试纸带diabetes educator给你签字的form去注册后买会便宜很多。十几刀每100个吧。（没有那个form要100刀呢）

lemonfishq

mm晚饭后测的应该合格吧？
我发现测的时候我如果感觉饿，指数就低，只要不饿就高点。还是要少吃多餐啊。

小妞爷他爸

可以多吃点南瓜。

南瓜是很好的，降血糖，又有营养。

我家LD 一直有吃南瓜粥， 南瓜绿豆汤

joanneyjp

晚饭后我坚持走路半小时。
我也发现如果2小时候还有饱腹感，指数就会高些。2小时候小饿或者饿得有点头晕，那数字就漂亮了。