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楼主:cindyyanjie

[健身塑形] 62KG-50KG--纪念我逝去的青春（549楼更新郑多燕2个月成果，不定时有最新照片上传) [复制链接]

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-4-13 19:57 |显示全部楼层

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请大家多多发言啊，不然想找个加分的地方都很难

dsj0308

铜靴族

发表于 2014-4-13 21:44 |显示全部楼层

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cindyyanjie 发表于 2014-4-12 20:35
你最近来的很不勤啊，有时候想给你加分都没地方

我刚从dubbo zoo回来，累死了。五个小时的路程。

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cindyyanjie	+ 5	我很赞同
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zhege

银靴族

发表于 2014-4-14 10:18 |显示全部楼层

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dsj0308 发表于 2014-4-13 20:44
我刚从dubbo zoo回来，累死了。五个小时的路程。

是挺远的
好玩不

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Yea

zhege

银靴族

发表于 2014-4-14 10:25 |显示全部楼层

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cindyyanjie 发表于 2014-4-13 18:57
请大家多多发言啊，不然想找个加分的地方都很难

汇报下
我上周ｇｙｍ４次
周六晚上吃得太多，出去散步了４公里

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dsj0308	+ 5	你太有才了
cindyyanjie	+ 5	你太有才了

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Yea

MmmY8322

木屐族

发表于 2014-4-14 16:21 |显示全部楼层

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生完2个多月了，下个月开始要减肥甩肉。。。。。我现在还53公斤，我的45呀，要运动多少个小时，真恐怖。

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-4-20 22:50 |显示全部楼层

最近没人上来汇报吗，是不是忙着easter呢
我这星期不错，做了2天郑大妈呢

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zhege	+ 6	你太有才了

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cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-4-23 15:31 |显示全部楼层

zhege 发表于 2014-4-14 09:18
是挺远的
好玩不

终于把你盼来了

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zhege	+ 6	:)

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dsj0308

铜靴族

发表于 2014-4-24 05:41 |显示全部楼层

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最近一直不舒服，没来报到。

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zhege	+ 6	安慰一下
cindyyanjie	+ 5	安慰一下

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zhege

银靴族

发表于 2014-4-24 11:25 |显示全部楼层

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cindyyanjie 发表于 2014-4-23 14:31
终于把你盼来了

Yea

zhege

银靴族

发表于 2014-4-24 11:27 |显示全部楼层

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dsj0308 发表于 2014-4-24 04:41
最近一直不舒服，没来报到。

我现在中午都要去gym下伸伸胳膊腿

要不然下午脖子背不舒服

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cindyyanjie	+ 5	你太有才了

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Yea

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-4-24 11:30 |显示全部楼层

zhege 发表于 2014-4-24 10:27
我现在中午都要去gym下伸伸胳膊腿
要不然下午脖子背不舒服

你真厉害，我下周CPA考试，进入紧张的复习阶段

zhege

银靴族

发表于 2014-4-24 11:34 |显示全部楼层

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cindyyanjie 发表于 2014-4-24 10:30
你真厉害，我下周CPA考试，进入紧张的复习阶段

其实没啥运动量的
就是做做yoga, body balance
活动活动

你好好学习

Yea

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-5-6 17:56 |显示全部楼层

已经掉的找不到了

汇报一下我最近还是坚持一周能做个１－２次
@zhege @dsj0308

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zhege	+ 6	你太有才了
dsj0308	+ 5	你太有才了

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cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-5-6 17:57 |显示全部楼层

我考过了，恢复运动

dsj0308

铜靴族

发表于 2014-5-6 22:05 |显示全部楼层

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最近一下子好冷啊，都没动

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zhege	+ 6	抱住
cindyyanjie	+ 5	不行啊

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cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-5-6 22:08 |显示全部楼层

dsj0308 发表于 2014-5-6 21:05
最近一下子好冷啊，都没动

看来还是要互相督促
我晚上做了垫上

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zhege

银靴族

发表于 2014-5-7 10:51 |显示全部楼层

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dsj0308 发表于 2014-5-6 21:05
最近一下子好冷啊，都没动

立夏了，好冷

我晚上打会球，取暖

晚上已经开始用暖气了，怕冷的人最不喜欢冬天了
今年怎么这么冷，往年我都5月下旬才用暖气的

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cindyyanjie	+ 5	你太有才了

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Yea

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-5-7 11:23 |显示全部楼层

zhege 发表于 2014-5-7 09:51
立夏了，好冷
我晚上打会球，取暖
晚上已经开始用暖气了，怕冷的人最不喜欢冬天了

我晚上已经开始用暖气

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sasalin	+ 3

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sasalin

木屐族

发表于 2014-6-11 13:41 |显示全部楼层

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大家加油。。加油。。

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cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-6-11 14:47 |显示全部楼层

sasalin 发表于 2014-6-11 12:41
大家加油。。加油。。

你回归拉

我最近还是有运动，只是不来报道了，没人

liuyang327

皮靴族

发表于 2014-6-11 16:34 |显示全部楼层

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看来说：胖子都是潜力股“一点没错啊。
我来澳洲半年减到了9KG了。

dsj0308

铜靴族

发表于 2014-6-11 21:04 |显示全部楼层

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没人监督，好久没做了，看来还是要来报道啊。@cindyyanjie @zhege 你们怎么样了

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sasalin	+ 3
cindyyanjie	+ 6	想念你啊

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zhege

银靴族

发表于 2014-6-11 21:44 |显示全部楼层

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dsj0308 发表于 2014-6-11 20:04
没人监督，好久没做了，看来还是要来报道啊。@cindyyanjie @zhege 你们怎么样了 ...

我每周至少4次gym

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参与人数 3	积分 +14	收起理由
sasalin	+ 3
dsj0308	+ 5	你太有才了
cindyyanjie	+ 6	你太有才了

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Yea

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-6-11 22:48 |显示全部楼层

dsj0308 发表于 2014-6-11 20:04
没人监督，好久没做了，看来还是要来报道啊。@cindyyanjie @zhege 你们怎么样了 ...

我断断续续有做，一周2次把

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dsj0308	+ 5	比我好多了

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Kennygu888

皮靴族

发表于 2014-6-12 11:59 |显示全部楼层

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小红帽跳一次能消耗多少卡路里啊？

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-6-12 23:03 |显示全部楼层

Kennygu888 发表于 2014-6-12 10:59
小红帽跳一次能消耗多少卡路里啊？

很少吧，估计能有50就不错了，主要就是动动也算锻炼啦

sasalin

木屐族

发表于 2014-6-13 14:17 |显示全部楼层

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cindyyanjie 发表于 2014-6-11 13:47
你回归拉
我最近还是有运动，只是不来报道了，没人

我少做了，偶尔也会做点运动。。。

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-6-13 15:17 |显示全部楼层

sasalin 发表于 2014-6-13 13:17
我少做了，偶尔也会做点运动。。。

要抓紧呢，这样也好出来领分哈

sasalin

木屐族

发表于 2014-6-13 15:30 |显示全部楼层

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cindyyanjie 发表于 2014-6-13 14:17
要抓紧呢，这样也好出来领分哈

哈哈哈。。LZ准备转行，我也要跟着折腾，刚把娃送回国，7月份还要再回次

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参与人数 1	积分 +5	收起理由
dsj0308	+ 5	加油

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Kennygu888

皮靴族

发表于 2014-6-13 23:51 |显示全部楼层

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cindyyanjie 发表于 2014-6-12 22:03
很少吧，估计能有50就不错了，主要就是动动也算锻炼啦

啊这么少啊我快走1公里都有50
这个比快走累很多啊

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