[健身塑形] 健身的女人很性感！（全楼大总结中！经典回帖已经置顶！） [复制链接]

发表于 2012-9-13 09:39 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

cgao 发表于 2012-9-12 23:44
那就找迷路妹咯，可以一块去健身房，一块美容，多好

(paopaobing(60)) 她嫌弃我。。。。

不知道签什么

发表于 2012-9-13 09:39 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

klosezhang 发表于 2012-9-13 01:44
这周健身几乎报废，直到今天晚上才去了一次Gym。

休息休息重振旗鼓~~

不知道签什么

cgao

布鞋族

发表于 2012-9-13 10:45 |显示全部楼层

此文章由 cgao 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cgao 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lostmyway 发表于 2012-9-13 09:39
她嫌弃我。。。。

没事了，师太只是比较害羞了

destine

发表于 2012-9-13 20:02 |显示全部楼层

此文章由 destine 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 destine 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这楼这几天盖的慢了？？

看来大家上班都努力工作咯～

发表于 2012-9-13 20:07 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

destine 发表于 2012-9-13 20:02
这楼这几天盖的慢了？？

看来大家上班都努力工作咯～

哈哈，是呀，我这两天上班没刷

今天做了body blance and Zumba

在镜子里看见自己的拜拜肉颤动就想把那块肉切了。。。。

不知道签什么

Devil_Star

白金靴族

发表于 2012-9-13 23:28 |显示全部楼层

此文章由 Devil_Star 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Devil_Star 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lostmyway 发表于 2012-9-13 20:07
哈哈，是呀，我这两天上班没刷

今天做了body blance and Zumba

哈哈，好可爱啊。

海賊王に俺はなる！
背中の傷は、剣士の恥だ！
生きたいッ!
パンツ見せてもらってもよろしいでしょうか!
It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent, but rather the one most adaptable to change.
[img]

[/img]

发表于 2012-9-13 23:43 |显示全部楼层

此文章由 denisezhang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 denisezhang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 denisezhang 于 2012-9-13 23:45 编辑

我来了.....
我问了以前的前台.说没看见我的邮包!!! 我真想宰了她们!!!
今天我又8km 了.因为昨天也gym了,今天不太给力,好累!! 完了去逛街了...回家都9点多了...而且我还吃饭了....
明天晚上谁要放照片的晚点放阿.我回家比较晚. 要拍领导马屁请吃饭啦....
ASOS 的邮包来拉.好漂漂的大衣阿~ 看见新衣服就算不穿也心情好.每天都要有邮包就好了～～～就是月底账单来的时候有点．．．

发表于 2012-9-13 23:47 |显示全部楼层

lostmyway 发表于 2012-9-13 09:39
她嫌弃我。。。。

我担心你看上我．．．(monkey08)

发表于 2012-9-13 23:48 |显示全部楼层

此文章由明天原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明天所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lostmyway 发表于 2012-9-13 20:07
哈哈，是呀，我这两天上班没刷

今天做了body blance and Zumba

我在做combat高抬腿快速跑的时候，能感觉到肚子上的肉颤，但我想我的颤和你的颤应该不同，我的是皮肤松，感觉怎么也hold不住，很无力。

咋办尼？

发表于 2012-9-13 23:49 |显示全部楼层

此文章由明天原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明天所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

denisezhang 发表于 2012-9-13 23:43
我来了.....
我问了以前的前台.说没看见我的邮包!!! 我真想宰了她们!!!
今天我又8km 了.因为昨天也gym了,今 ...

穿上秀一个

发表于 2012-9-13 23:53 |显示全部楼层

明天发表于 2012-9-13 23:49
穿上秀一个

不过我感觉我太矮了.穿着没有模特的感觉. 手只伸出来一半的说. 你看人家模特的手....
我居然觉得8号买的有点点大了....

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
lostmyway	+ 2	定金真人兽~~

查看全部评分

发表于 2012-9-13 23:56 |显示全部楼层

明天发表于 2012-9-13 23:48
我在做combat高抬腿快速跑的时候，能感觉到肚子上的肉颤，但我想我的颤和你的颤应该不同，我的是皮肤松， ...

估计因为生孩子.

需要做点按摩啊啥的吧.美容院有推油....
我天生肚皮皮肤就不紧. 我觉得这个也可以练得吧. 就是不清楚怎么弄.

发表于 2012-9-14 00:09 |显示全部楼层

此文章由明天原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明天所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

denisezhang 发表于 2012-9-13 23:56
估计因为生孩子.

需要做点按摩啊啥的吧.美容院有推油....

我以前肚子也肉肉的，但至少紧实，现在感觉有点象皮和里面的肉分离的感觉。

我还没想到什么方法能改变，就好像肥胖的人减下来以后，那皮是怎么也回不去的

发表于 2012-9-14 00:23 |显示全部楼层

明天发表于 2012-9-14 00:09
我以前肚子也肉肉的，但至少紧实，现在感觉有点象皮和里面的肉分离的感觉。

我还没想到什么方法能改变， ...

我怀疑游泳会游泳. 肯定有办法.

你看人家Miranda Kerr.....那肚皮, 照样穿泳衣走秀...

发表于 2012-9-14 00:25 |显示全部楼层

此文章由明天原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明天所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

denisezhang 发表于 2012-9-14 00:23
我怀疑游泳会游泳. 肯定有办法.

你看人家Miranda Kerr.....那肚皮, 照样穿泳衣走秀... ...

人家本身身体条件就好，

不过我想一些激光啊什么的没准管用

发表于 2012-9-14 08:37 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

明天发表于 2012-9-14 00:25
人家本身身体条件就好，

不过我想一些激光啊什么的没准管用

要推油的~~~俺妈说的~~管用，我妈生我这么多年了，她肚皮生过我就松了~但是她最近一直去美容院做护理，跟我说紧实了很多!!!!!!! 咱这边美容院是别想了，在家自己推吧。。。。呵呵

不知道签什么

发表于 2012-9-14 08:38 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

denisezhang 发表于 2012-9-13 23:47
我担心你看上我．．．

我对你的景仰如滔滔江水~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

不知道签什么

发表于 2012-9-14 08:52 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大家真是午夜场，昨天晚上我睡觉前还在琢磨今天怎么没人吱一声都。。。。

今天周末了啊~~~我晚上打牌啊~~~但是这次带着ipad去~上次用手机累死我了，大家放照片的话通知我一声啊~~我分攒着呢~

不知道签什么

yoyo05

金靴族

发表于 2012-9-14 12:12 |显示全部楼层

此文章由 yoyo05 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yoyo05 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lostmyway 发表于 2012-9-14 08:52
大家真是午夜场，昨天晚上我睡觉前还在琢磨今天怎么没人吱一声都。。。。

今天周末了啊~~~我晚上打牌啊~~~ ...

我这两天废了，打字极为不方便，我现在是独臂侠......

发表于 2012-9-14 12:20 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

yoyo05 发表于 2012-9-14 12:12
我这两天废了，打字极为不方便，我现在是独臂侠......

太可怜了，昨天某人和你一样，手也受伤了，不过没你严重~

不知道签什么

发表于 2012-9-14 12:50 |显示全部楼层

周末了。献上风景图~~ 我这里的view 真的很不错阿

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

发表于 2012-9-14 12:56 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

denisezhang 发表于 2012-9-14 12:50
周末了。献上风景图~~ 我这里的view 真的很不错阿

真不错耶~~~你中午出去遛弯啊~~~

不知道签什么

发表于 2012-9-14 13:00 |显示全部楼层

lostmyway 发表于 2012-9-14 12:56
真不错耶~~~你中午出去遛弯啊~~~

窗外阿。可惜平时都没有时间欣赏这样的美景。。。

发表于 2012-9-14 13:02 |显示全部楼层

此文章由 lostmyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lostmyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

denisezhang 发表于 2012-9-14 13:00
窗外阿。可惜平时都没有时间欣赏这样的美景。。。

这是窗外啊~~~那更不错哦~~

不知道签什么

林草123

皮靴族

发表于 2012-9-14 14:29 |显示全部楼层

此文章由林草123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者林草123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我只是路过打酱油的。。。。不要和我说，我和你们是一起的。。。。

Devil_Star

白金靴族

发表于 2012-9-14 15:55 |显示全部楼层

此文章由 Devil_Star 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Devil_Star 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

yoyo05 发表于 2012-9-14 12:12
我这两天废了，打字极为不方便，我现在是独臂侠......

慰问一下，你怎么光荣负伤的？

[/img]