疯跑！疯跑！古道西风瘦马之大洋马！（2014.5/18 大洋路马拉松45km，祝西皮跑出PB！）

疯跑

blackrussia 发表于 2014-2-23 15:50
从小开始推，多推推孩子就习惯了。我推孩子跑累计将近一千公里，跑了CITY2SURF和国内的一个半马。 ...

厉害！推车质量真好！

normanjiang

疯跑 发表于 2014-2-24 09:48
什么比赛啊？是哪个方向？透露一下好让偶们心里有个底。

就说的是大洋路马拉松啊，Lorne往Apollo Bay跑，十有八九是逆风，以墨村的风力。这45k会很难跑啊。

一路上的景色倒是还行。

疯跑

normanjiang 发表于 2014-2-24 08:56
就说的是大洋路马拉松啊，Lorne往Apollo Bay跑，十有八九是逆风，以墨村的风力。这45k会很难跑啊。

一路 ...

大风！  呵呵！顶风作案！

normanjiang

imac 发表于 2014-2-11 13:27
我今年澳洲没目标了，马上要回国工作了。

可能下半年去跑北京，上海马拉松。 ...

12年跑过上马半程，路线很不错，外滩起跑，过南京路和淮海路。

西皮二黄

俺也回来了～～
流着两桶鼻涕跑了京都马拉松全程
上周四回澳洲，今天来上班呢～

keke

西皮二黄 发表于 2014-2-24 12:24
俺也回来了～～
流着两桶鼻涕跑了京都马拉松全程
上周四回澳洲，今天来上班呢～ ...

你跑家门口的大洋路马拉松吗

西皮二黄

keke 发表于 2014-2-24 12:45
你跑家门口的大洋路马拉松吗

跑的！已经报名了，呵呵～

另外，我还没来得及跟你说呢，cw-x的彩虹裤我没买。。。下飞机第一天就冲过去了，结果。。。太厚太厚了！如果经常在0度左右的温度跑步的话应该黑可以，像我们澳洲的天气根本用不着，所以我就没买，也没提你们捎，嘿嘿

keke

西皮二黄 发表于 2014-2-24 12:51
跑的！已经报名了，呵呵～

另外，我还没来得及跟你说呢，cw-x的彩虹裤我没买。。。下飞机第一天就冲过去 ...

马拉松狂人啊。
谢谢你的彩虹裤信息，省得我们乱花钱。我现在对装备的热度大大降低，对跑鞋也没什么要求了，感觉都差不多。

西皮二黄

keke 发表于 2014-2-24 12:58
马拉松狂人啊。
谢谢你的彩虹裤信息，省得我们乱花钱。我现在对装备的热度大大降低，对跑鞋也没什么要求 ...

在日本买鞋买衣服太便宜了。。。
我一共买回来9双鞋。。。

keke

西皮二黄 发表于 2014-2-24 13:36
在日本买鞋买衣服太便宜了。。。
我一共买回来9双鞋。。。

你一个人9双还是一家人9双？！

西皮二黄

keke 发表于 2014-2-24 13:44
你一个人9双还是一家人9双？！

一家人9双，嘿嘿。
我一个人穿不了那么多，败了2双

澳洲火烧

西皮二黄 发表于 2014-2-24 14:36
在日本买鞋买衣服太便宜了。。。
我一共买回来9双鞋。。。

我们的彩虹裤呢！！！

澳洲火烧

西皮二黄 发表于 2014-2-24 13:51
跑的！已经报名了，呵呵～

另外，我还没来得及跟你说呢，cw-x的彩虹裤我没买。。。下飞机第一天就冲过去 ...

原来是这个样子啊，谢谢西皮哥的情报信息，很适时！

澳洲火烧

哥几个，今天大洋路官网上的体恤衫可以购买了，哥几个要不要统一一下？或者是买一个穿穿纪念一下？

@keke @西皮二黄 @zengj @疯跑  

西皮二黄

澳洲火烧 发表于 2014-2-26 10:18
我们的彩虹裤呢！！！

太厚了。。。适合冬天穿我感觉。。。哈哈

西皮二黄

澳洲火烧 发表于 2014-2-26 10:22
哥几个，今天大洋路官网上的体恤衫可以购买了，哥几个要不要统一一下？或者是买一个穿穿纪念一下？

@keke  ...

他那个T恤也忒贵了。。。都够我跑一场半马比赛了。。。俺不买

澳洲火烧

西皮二黄 发表于 2014-2-26 11:31
太厚了。。。适合冬天穿我感觉。。。哈哈

能有多厚啊？下次见着你，你给我比划一下吧。

澳洲火烧

西皮二黄 发表于 2014-2-26 11:32
他那个T恤也忒贵了。。。都够我跑一场半马比赛了。。。俺不买

俺想买，纪念一下，哈哈。

keke

澳洲火烧 发表于 2014-2-26 10:22
哥几个，今天大洋路官网上的体恤衫可以购买了，哥几个要不要统一一下？或者是买一个穿穿纪念一下？

@keke  ...

我不去跑大洋路，我跑黄金海岸。

澳洲火烧

keke 发表于 2014-2-26 15:22
我不去跑大洋路，我跑黄金海岸。

  加油！姐妹！

澳洲火烧

我记得有个什么网站可以查看地形和海拔的来着？
哥几个给个连接呗。谢谢哈！

@西皮二黄 @zengj  

西皮二黄

澳洲火烧 发表于 2014-2-27 14:19
我记得有个什么网站可以查看地形和海拔的来着？
哥几个给个连接呗。谢谢哈！

往前翻啊

西皮二黄

澳洲火烧 发表于 2014-2-27 14:19
我记得有个什么网站可以查看地形和海拔的来着？
哥几个给个连接呗。谢谢哈！

不是第一页就是第二页，嘿嘿

keke

疯跑 发表于 2013-12-30 14:03
帮我换算一下，1,167 ft = ？m

玩网线的都知道一箱5类线1000ft, 305米 你八成不是挨踢。

西皮二黄

keke 发表于 2014-2-26 14:22
我不去跑大洋路，我跑黄金海岸。

我也想跑黄金海岸啊。。。
就是太贵了。。。还不如去东南亚新加坡之类的便宜呢

疯跑

keke 发表于 2014-2-27 16:14
玩网线的都知道一箱5类线1000ft, 305米 你八成不是挨踢。

我是的！

keke

好久不见楼主了，大家都准备的怎么样了？

明天

跑友们，我又开始跑步了，膝盖好了，那天在家跑了个20km，配速每公里慢一分。

现在先这么跑着，让身体先适应长距离，同时上一些力量训练，2个月后再冲速度。

很高兴又可以跑步了。

疯跑

keke 发表于 2014-3-16 21:21
好久不见楼主了，大家都准备的怎么样了？

很不好意思的说，LZ受伤了，退赛。。。

疯跑

明天 发表于 2014-3-18 00:30
跑友们，我又开始跑步了，膝盖好了，那天在家跑了个20km，配速每公里慢一分。

现在先这么跑着，让身体先适 ...

好消息！加油！