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楼主:tiffany214

[孕前和怀孕] 澳洲怀孕大分享 -------怀孕全程饮食营养搭配，孕妇食物安全，牙齿保健护肤品选择，月子饮食 [复制链接]

feierztt

皮靴族

发表于 2013-9-3 13:32 |显示全部楼层

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好贴！

vivian9126

皮靴族

发表于 2013-9-3 18:16 |显示全部楼层

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谢谢，收藏

chl4

皮靴族

发表于 2013-9-25 13:58 |显示全部楼层

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正需要，谢谢

lanchong21

皮靴族

发表于 2013-9-26 15:44 |显示全部楼层

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月子饮食类？

黑发魔女

木屐族

发表于 2013-9-28 16:24 |显示全部楼层

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Mark

小胖胖

铜靴族

发表于 2013-9-28 17:41 |显示全部楼层

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tiffany214 发表于 2011-1-13 12:24
孕妇食物安全
去见midwife的时候就发了一本手册，专是说孕妇的食物安全的，我就很简单的给想要怀孕的妈妈们 ...

想问一下牛奶用微波炉弄热可以么？还是必须用锅煮呢？

Booker

银靴族

发表于 2013-9-28 18:57 |显示全部楼层

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littleflowers

木屐族

发表于 2013-9-28 18:59 |显示全部楼层

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留着生二宝时参考,谢谢.

happyguoguo

光脚族

发表于 2013-9-28 19:11 |显示全部楼层

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收藏了

jamesqi

草鞋族

发表于 2013-9-30 23:12 |显示全部楼层

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好帖啊，楼主幸苦了，非常感谢

littlegoat

金靴族

发表于 2013-10-11 22:05 |显示全部楼层

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谢谢分享

June1985

皮靴族

发表于 2013-10-11 22:13 |显示全部楼层

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好帖

littleflowers

木屐族

发表于 2013-10-11 22:43 |显示全部楼层

mark

yc_yh

草鞋族

发表于 2013-10-27 14:20 |显示全部楼层

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这帖子太好了，谢谢楼主啊~·

fintiewife

布鞋族

发表于 2013-10-27 18:13 |显示全部楼层

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ozskyline

草鞋族

发表于 2013-10-27 19:32 |显示全部楼层

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nicole28

草鞋族

发表于 2013-10-29 12:20 |显示全部楼层

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mark

开心宝

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2013-10-30 20:54 |显示全部楼层

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dolcevita

木屐族

发表于 2013-11-2 16:15 |显示全部楼层

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papaxiong

皮靴族

发表于 2013-11-3 11:12 |显示全部楼层

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马克，谢谢楼主。

rebeccatang

皮靴族

发表于 2013-11-3 13:35 |显示全部楼层

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想看海的熊发表于 2013-5-26 23:36
去听了105一节的产前课，老师说吃那些维生素根本没有用，我们的需要的营养已经从平时的食物中摄取的够多了 ...

吃不吃维生素，真是个纠结的问题。
似乎不同的医生有不同的看法。有的说有用，有的说没用。我的GP在我做孕前检查的时候，就坚持要我补维生素和叶酸。（我的血检维生素D有点低）
之前好像听过自从普及孕期补充叶酸的知识，胎儿发生神经方面的畸形的几率确实降低了。应该来说这些东东补补还是有必要的吧？除非我们的饮食确实非常非常全面和健康。不过这对我来说还是有点难度的。

本着吃一天吃一片也没什么坏处的心理，我还是继续在吃维生素。

citimaggie

木屐族

发表于 2013-11-5 22:47 |显示全部楼层

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hasel1

皮靴族

发表于 2013-11-6 18:24 |显示全部楼层

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ray19

草鞋族

发表于 2013-11-10 19:27 |显示全部楼层

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不错

joyceou

布鞋族

发表于 2014-2-1 22:52 |显示全部楼层

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有用的贴，赞

love2010

银靴族

发表于 2014-4-19 22:18 |显示全部楼层

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不错

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MINI妞

布鞋族

发表于 2014-4-19 22:41 |显示全部楼层

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mark

littleflowers

木屐族

发表于 2014-4-20 00:08 |显示全部楼层

mark

Ivy520terry

木屐族

发表于 2014-4-20 19:36 |显示全部楼层

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写得很详细，很有用，谢谢楼主。

MAQ

草鞋族

发表于 2014-4-20 20:21 |显示全部楼层

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tiffany214 发表于 2011-1-17 16:29
回MM们，我是用微波炉热开的，就是冒泡泡算开，然后放凉10分钟再喝。但我看很多书，说是最好用锅加热后喝， ...

很好的帖子。但好像听说，和牛奶不要煮沸阿，会杀了牛奶中的营养成分，不是吗？

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